تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا جسمي جميل لكن اعاني من الكرش الزايد ماهو الحل ارشدوني وزني كغ
22 يناير 2011
1433
انا جسمي جميل لكن اعاني من الكرش الزايد ماهو الحل ارشدوني وزني 74 كغ
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2011-01-22T20:47:50+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
١- ممارسة الرياضة اليومية سواء المشي أو اللعب بأي نشاط رياضي
٢- تقليل كمية الطعام في كل الأوقات
٣- تجنب الحلويات والنشويات أو تقليلها ، والتركيز على الخضار والفواكه
0
2011-01-23T07:43:39+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D8%AC%D9%85%D9%8A%D9%84-%D9%84%D9%83%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%B4-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A7%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84-33502#answer-0
١- ممارسة الرياضة اليومية سواء المشي أو اللعب بأي نشاط رياضي
٢- تقليل كمية الطعام في كل الأوقات
٣- تجنب الحلويات والنشويات أو تقليلها ، والتركيز على الخضار والفواكه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 يناير 2011
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا طولي 167 CM و وزني 57 كغ ارى نفسي نحيفة اريد ان يزيد وزني ماذا سافعل؟
سؤال من أنثى سنة
دكتوور .. انا جسمي حلوو بس مشكلتهه الكرش والاردااف كيف اخليها تنحف واناا جداا كسووله :(
سؤال من أنثى سنة
١- أنا الحمدالله شديدة البياض لكن في بعض الاماكن من جسمي مثل وجهي وبطني وظهري وركبتي جدا صفرا والأماكن الثانيه...
سؤال من أنثى سنة
اريد حل جذري لتوحيد لون الجسم اعاني من تلون جسمي هل الحل بالليزر ام الابر ام حبوب؟؟
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سؤال حول curacne كيف يتم احتساب الجرعة اللازمة التي يحاول الطبيب الوصول اليها وزن جسمي...
سؤال من ذكر سنة
ماهو الحل لتساقط الشعر انا عمري ٢٧ ذكر
سؤال من ذكر سنة
انا كان وزني 80 و سار 70 و جاتني تشققات كثيرة في جسمي ف هل لها علاج؟مع اني اكثر من...
سؤال من أنثى سنة
ماهو علاج تمدد الجلدبالاعشاب الطبيعية اعاني منه منذ ان زاد وزني للان يظهر يتمركز بالفخذ والثدي بكثره.
سؤال من أنثى سنة 33
مارأيكم بأزالة الشعر الزايد بجهاز تريا هل تنصحون فيه؟
سؤال من ذكر سنة
اعاني من انتفاخ في منطقه البطن وضهور الكرش هل من مواد طبيعيه تساعد على اخفائه بدون ادوية ؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين