انا شاب عمري 29 متزوج أعاني من سرعة القذف عندما اداعب زوجتي يتم الانتصاب بعدين دقيقتين أو ثلاثا أفقد الانتصاب بعدين شوي يعاود الانتصاب بعد الإيلاج مثلما ذكرت سريع القذف دقيقة او دقيقتين مايعاود الانتصاب إلا بعد ساعتان

عليك رغم ذلك إطالة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، كما أن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات، ولا بأس إن انتظرت ساعتين بين الممارسات الجنسية.

سؤال من ذكر 34 سنة

الأمراض الجنسية

كيفية اعادة الانتصاب والنشاط بعد القذف

Q: عدم الحفاظ على الانتصاب وخصوصا بعد القذف السريع كيفية علاج هذا حين ان طول العضو عند الانتصاب 11سم ومحيطة تقريبا 3,50الى 4انش هل المسالة فالغالب نفسية ام مرضية.مقبل على زواج

بعد الزواج يتضح الموضوع أكثر، ولكن عليك إطالة المداعبة وتآخير الإيلاة، وعدم الايلاج إلا بالتوافق.

Q: ماهو علاج سرعة القذف وعدم الانتصاب بعد القذف؟

يتركز علاج القذف السريع على مسألة التحكم الإرادي بعملية القذف . وهو يجمع عدة طرق . و الدواء الأكثر استعمالا و فعالية هو Clomipramine وهو مضاد للاكتئاب يعطي نتيجة ايجابية بنسبة 60% , غير أن هذه النتيجة لا تستمر إلا إذا رافقها علاج لإعادة التأهيل . كما و ان الانتصاب لا يمكن ا يعود مباشرة بعد القذف لان هناك فتره تسمى بفتره الجموح او فتره العصيان و من هنا يحتاج القضيب الى فتره من الوقت حتى يعود مره اخرى للانتصاب

Q: كيفية زيادة قوة الانتصاب

الرياضة المنتظمة، فقدان الوزن الزاىئد، التوقيف عن التدخين و الحمية المتزنة و الصحية

Q: كيفية استعمال مؤخر القذف

عن أي مؤخر تتحدث؟؟

Q: كيفية تقوية الانتصاب بطرق طبيعية؟

لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: السمك: يتم استخدامه لتنشيط القوى الحيوية والتناسلية. الثوم : يعتبر عاملاً رئيساً فى زيادة فاعلية القدرة الجنسية. البصل: أكل البصل يزيد من نسبة المنى وله تأثير هورمونى يشبه الهورمون الذكرى تماماً. - القمح: طبخ القمح باللبن والمكسرات يزيد من الطاقة الجنسية بنسبة كبيرة. - الموز: يقوى العضو لاحتوائه على فيتامين هـ. - الزنجبيل: يستخدم كمنشط للطاقة الجنسية. - حبة البركة: تحتوى على الكثير من الهورمونات الجنسية المنشطة وترفع فاعلية الإخصاب. - التمر: غنى جداً بالفوسفور الذى يعتبر الغذاء الأساسى للخلايا التناسلية ، للمزيد راجع انتصاب.

Q: السلام عليكم اعاني من ضعف الانتصاب قبل حالت الايلاج ويصعب علي اعادة الانتصاب ما السبب وشكرا

عزيزي .. ان ضعف الانتصاب قبل الايلاج يعود الى اسباب متعددة منها الخوف من الفشل وقلة الثقة بالنفس و ضغوطات الحياة ويعتمد ذلك على الثقافة الجنسية وخبرات او عادات سيئة قبل الزواج كالعادة السرية مثلا و المعاناة من امراض نفسية كالقلق وكذلك الحال للعلاقة بينك وبين شريكة حياتك ان كانت الزوجة منفرة او غير جذابة وهذا باختصار ما يدخل حالتك في مزيد من القلق والتوتر و ضعف الاداء الجنسي , ابتعد عن التفكير في الاداء وانتبه الى المشاعر ومارس الرياضة وتناول المأكولات التي تنشط الجنس وتفاهم مع شريكة حياتك كي لا تدخل في الحلقة المفرغة من التوتر لدى الطرفين .

Q: عمري 20سنة امارس العادة السرية كثيرا لكن اصبح الانتصاب ضعيف. القذف سريع ولا يعود الانتصاب مرة اخرة الا بعد ساعات، مع العلم انه من قبل كان يمكن الانتصاب بعد القذف مباشرة

عليك تقليل العادة السرية، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: كيفية علاج قصر القضيب وسرعة القذف

الطول العادي من ٨-١٨ سم ، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة لعلاج سرعة القذف - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين

16 أغسطس 2015

36787

كيفية اعادة الانتصاب والنشاط بعد القذف

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمر كل من الرجل والأنثى بفترة تسمى بفترة المقاومة (بالانجليزية: refractory period) بعد الوصول إلى النشوة أو القذف، وهذه الفترة التي يحتاجها الجسم للعودة إلى وضعه الطبيعي بعد التسارع الذي يحدث خلال العلاقة الزوجية أو الجماع. والتغيرات التي تحدث تشمل:

تسارع ضربات القلب.
انقباض وتمدد عضلات الجسم بشكل متكرر ولاإرادي.
تسارع التنفس.
التعرق.

والعودة إلى الوضع الطبيعي قبل أن يعود الجسم للإثارة مرة أخرى يحتاج من دقائق إلى ساعات ويختلف ذلك بحسب الشخص ولياقته البدنية. كما يجدر الذكر بأن فترة المقاومة عند النساء تكون أقصر بشكل عام من الرجال. ويمكن استعادة النشاط بعد القذف وتحسين فترة المقاومة من خلال:

الطلب من الشريك القيام بأمور تثير الشخص لتحفيز الاستجابة الجنسية.
ممارسة الرياضة وتحسين اللياقة البدنية.
تناول أغذية مفيدة لصحة الرجل الجنسية.
التخلص من الوزن الزائد.
مراجعة طبيب مسالك بولية في حال وجود مشكلة في الانتصاب أو القذف.

كما يجب العلم بأن فترة المقاومة تزداد مع التقدم بالعمر وهو أمر طبيعي.

للمزيد:

1 2015-08-17T08:24:34+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B4%D8%A7%D8%B7-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-511503#answer-0