عندي مشكلة في عدم استمرار الانتصاب ينتصب القضيب اقل من دقيقة فقط

عندي مشكلة في عدم استمرار الانتصاب ينتصب القضيب اقل من دقيقة فقط
icon 23 نوفمبر 2015
icon 67964
السلام عليكم عندي مشكلة في عدم استمرار الانتصاب ينتصب القضيب أقل من دقيقة فقط
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تتعدد اسباب صعوبة الاحتفاظ بالانتصاب وعلاجها وتعرف عملية عدم القدرة على الانتصاب أو عدم القدرة على الاحتفاظ بالانتصاب أو استمرار الانتصاب باسم ضعف الانتصاب. ومن أسباب عدم استمرار الانتصاب ما يلي:

  • مشاكل في القلب والأوعية الدموية.
  • مرض السكري.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • ارتفاع الكوليسترول.
  • السمنة الزائدة.
  • انخفاض هرمون التستوستيرون.
  • مشاكل في وظائف الكلى.
  • تقدم العمر.
  • القلق والاكتئاب والضغط العصبي.
  • مشاكل في العلاقة الزوجية.
  • تناول أدوية معينة.
  • مشاكل واضطرابات في النوم.
  • إدمان الكحول والمخدرات.
  • مشاكل في الحوض نتيجة التعرض لإصابة أو عملية جراحية.

بعد استبعاد أسباب عدم استمرار الانتصاب الصحية التي يمكن علاجها تحت إشراف الطبيب يمكن اتباع بعض النصائح لتحسين عملية الانتصاب:

  • استشارة الطبيب حول تناول الأدوية التي تعمل على تحسين عملية الانتصاب مثل السيلدينافيل وغيرها.
  • التخلص من الضغط العصبي والتوتر والاكتئاب وأي مشاكل نفسية.
  • استشارة الطبيب حول استخدام مضخات التفريغ الخاصة بالقضيب.
  • ممارسة تمارين تقوية قاع الحوض (تمارين كيجل).
  • ممارسة التمارين الرياضية مثل المشي والسباحة.
  • ممارسة اليوغا.
  • تناول الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه.
  • التقليل من تناول اللحوم الحمراء، منتجات الألبان كاملة الدسم، والسكريات.

للمزيد:

1 2021-05-17 22:34:42
طاقم الطبي
طاقم الطبي

تتعدد اسباب صعوبة الاحتفاظ بالانتصاب وعلاجها وتعرف عملية عدم القدرة على الانتصاب أو عدم القدرة على الاحتفاظ بالانتصاب أو استمرار الانتصاب باسم ضعف الانتصاب. ومن أسباب عدم استمرار الانتصاب ما يلي:

  • مشاكل في القلب والأوعية الدموية.
  • مرض السكري.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • ارتفاع الكوليسترول.
  • السمنة الزائدة.
  • انخفاض هرمون التستوستيرون.
  • مشاكل في وظائف الكلى.
  • تقدم العمر.
  • القلق والاكتئاب والضغط العصبي.
  • مشاكل في العلاقة الزوجية.
  • تناول أدوية معينة.
  • مشاكل واضطرابات في النوم.
  • إدمان الكحول والمخدرات.
  • مشاكل في الحوض نتيجة التعرض لإصابة أو عملية جراحية.

بعد استبعاد أسباب عدم استمرار الانتصاب الصحية التي يمكن علاجها تحت إشراف الطبيب يمكن اتباع بعض النصائح لتحسين عملية الانتصاب:

  • استشارة الطبيب حول تناول الأدوية التي تعمل على تحسين عملية الانتصاب مثل السيلدينافيل وغيرها.
  • التخلص من الضغط العصبي والتوتر والاكتئاب وأي مشاكل نفسية.
  • استشارة الطبيب حول استخدام مضخات التفريغ الخاصة بالقضيب.
  • ممارسة تمارين تقوية قاع الحوض (تمارين كيجل).
  • ممارسة التمارين الرياضية مثل المشي والسباحة.
  • ممارسة اليوغا.
  • تناول الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه.
  • التقليل من تناول اللحوم الحمراء، منتجات الألبان كاملة الدسم، والسكريات.

للمزيد:

إذا كانت الهرمونات طبيعية فهذا ليس مرض، بل ضعف اللياقة البدنية وعليك تحسينها بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. 3 2015-11-23 14:34:15
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
إذا كانت الهرمونات طبيعية فهذا ليس مرض، بل ضعف اللياقة البدنية وعليك تحسينها بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

السلام عليكم لدي مشكله في صغر الخصيتين وطول القضيب عدم الانتصاب 4_5 وسرعة القذف وقل خروج المني وابلغ من العمر...

بما انه يحدث انتصاب وقذف فهذا بحد ذاته مؤشر جيد للاطمئنان لا بد من عمل تحليل للسائل المنوي اذ انه يعطي مؤشرات واضحه عما هو طبيعي او غير طبيعي

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

السلام عليكم انا عمري 36 سنه وعندي مشكله في الانتصاب وهي ان الانتصاب لا يدوم عندي للوقت الطبيعي واثناء الجماع...

السبب هو انك مصاب بالضعف الجنسي الناتج عن توتر او ضغط نفسي او مرض ما او تدخن حاول اكل مواد مغذية مثل السمك والتمر والعسل وبيض السمك والافوكا.والمكسرات واعنت بصحتك بالرياضة ولو المشي او الجري لمدة نصف ساعة يوميا سترى تغييرا جذريا في حياتك الجنسية الى الاحسن

سؤال من ذكر سنة 42

في الأمراض الجنسية

السلام عليكم انا عمري 31سنة متزوج منذ 06اشهر .اثناء الجماع تكون عندي سرعة القذف وارتخاء مباشرة في القضيب واشعر انه...

تكون لديك سرعة قذف في الغالب لأنك مستعجل على الإيلاج ، فينصح بتأخير الإيلاج وإطالة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.كما يجب عليك تحسين لياقتك البدنية من أجل تحسين الانتصاب ووقف التدخين، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته / انا اعاني من مشكله بسيطه وهيه عدم اشتداد القضيب عند الانتصاب ( يعني ,...

ذلك يتطلب تحسين اللياقة البدنية، بممارسة الرياضة اليومية، والاهتمام بالتغذية المتوازنة. والاهتمام بالتغذية التي تساعد على الانتصاب، الموجودة في كلمة انتصاب. مثل العسل والمكسرات وغيرها.

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

السلام عليكم ابلغ من العمر 51 عام اعاني من ضعف جنسي وعدم انتصاب القضيب بقوة اثناء الجماع واريد حل

يجب معرفة السيره بالكامل قبل الاجابه (العمر.الوزن.الزواج.وغيرها الكثير ) ان كانت امورك الاخرى طبيعيه فانه بالامكان استعمال بعض المنشطات الجنسيه الموصوفه من قبل الطبيب

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً