استخدمت كريم فرد الشعر الكيميائي لأكثر من ٥ مرات تقريبا وبعد فترة اكتشفت ان شعري تساقط كتير ، وماصرت استخدمه وصار شعري خفيف كتير وفروتي دهنيه وفيه فراغات مافيه بصيلات ،العلاج؟

مينوكسيديل 5% موضعي لمدة اربع اشهر ملتي فيتامين معه عن طريق الفم، أنصحك بمراجعة طبيب جلدية

شعري نعيم و طويل و خف اوي و بدا يتساقط من فتره و فروت شعري بتوجعني و بق في فرغات كتير في شعري و بيقع من جدرو مش عرفه اعمل اي و ده متعبني جدا روحت لدكتاره كتير و برضو بيقع و ببزيد كل يوم عن الاقبلو و قصر

قد يكون من طريقه تعاملك مع الشعر استخدام السشوار او الصبغات او الشامبوهات الرخيصه بعض الامراض مثل الغده الدرقيه او نقص الحديد اوالانيميا اعملي التحاليل للتاكد

سؤال من ذكر 29 سنة

الأمراض الجلدية

كيف استطيع تخفيف من تساقط شعري

Q: شعري يتساقط كتير بل حمام وعند التنشيط وعندما يكون جاف فما الحل

يجب الاستغناء عن غسله عدة مرات يكفي مرة الى مرتين في الاسبوع دون مشطه واستعمال ماء دافئ شيئا ما ومشطه بعد ساعتين من الغسل ستكون النتيجة حسنة

Q: مرحبا شعري عم يتساقط كتير وصار خفيف وفيوا فراغات عم فكر اخد حبوب فيتامين من aلzواجرب خلطت زيت الزيتون والتوم فهل يعيد انبات الشعر؟

في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة علما بأن الم الرأس والشعر سببه التهابات بكتيرية تحتاج لمضاد حيوي

Q: انا عملت تاتو لايدي من اسبوع وخلق محمر كتير وعم يوجع ومتورم شو الحل رجاءا

خذي حبة مضاد هيستامين وحبة بريدنيزولون 20 مغ ومضاد حيوي موضعي مثل فيوسيدين انصح بالذهاب للطبيب للكشف

Q: السلام عليكم انا عندي مشكله بان ضغط دمي دايما واطي 90\60وهاذ الموضوع تاعبني كتير اخذ حبوب لفقر الدم لكن مساعدني بشي بس يزيد وزني ويجعلني اكل بشراهه كبيره وكما يتساقط شعري كتير

تحتاجين لعمل فحص لمعرفة سبب فقر الدم مع انك تاكلين بشراهه ووزنك يزداد، واذا كانت الانيميا بسبب نقص الحديد قد يسبب ذلك تساقط الشعر

Q: السلام عليكم شعري كان كثيف وبعدها بدا يتساقط وخف كتير . وعملت كافة التحاليل المتعلقة بسقوط الشعر وطلعت سليمة هل في علاج معين

عليك اجراء الفحوصات التالية لأن سلامتها ضرورية لسلامة الشعر ونموه وعدم تساقطه وهي: - الزنك فيتامين دال فيتامين ب12 والكالسيوم والغدة الدرقية وبعدها اقدم لك العلاج السليم

Q: شعري يتساقط بشكل كبير ايش الحل ؟

في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة

Q: اريد تطويل شعري لانه قصير كتير وانا بحبه يكون طويل كتير ويطول بسرعه

الشعر الطبيعي ينمو اقل من ١ سم كل شهر، اعملي تحاليل لو عندك مشاكل بالشعر

Q: انا عندي مشكله من تساقط شعري شعري يتساقط بطولو اش الحل

في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة

10 أكتوبر 2024

356

شعري خفيف كتير وعم يتساقط كتير ماهو الحل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تحياتي لك. هناك العديد من الأسباب الكامنة وراء تساقط الشعر، منها الوراثة، وسوء التغذية، والضغوطات النفسية، وبعض المشكلات الصحية، لذا أنصحك بزيارة الطبيب لتحديد السبب الأساسي لتساقط الشعر، ووضع خطة العلاح المناسبة وفقًا لذلك.

إليك بعض الخطوات التي قد تساعدك على علاج تساقط الشعر:

اتبع روتين صحي للعناية بالشعر، مما يقلل ذلك من تساقط الشعر، ويساعد على تعزيز نموه، ويشمل ذلك:
- استخدم شامبو خالِ من المواد الكيميائية القاسية، وغني بالزيوت الطبيعية التي تعزز نمو الشعر.
- تجنب تسريح الشعر بقوة، أو تمشيطه عندما يكون مبللًا.
- قلل استخدام منتجات تصفيف الشعر التي تحتوي على مواد كيميائية قوية أو الحرارة.
- دلك فروة الرأس بلطف باستخدام الزيوت الطبيعية، مثل زيت الزيتون، وزيت جوز الهند، وزيت الأرغان.
تناول طعام صحي متوازن غني بالعناصر الغذائية التي تدعم صحة الشعر وتعزز نموه، مثل:
- اللحوم.
- الأسماك.
- الدواجن.
- البيض.
- الحليب ومشتقاته.
- البطاطا الحلوة.
- الفلفل الحلو.
- الخضار الورقية الخضراء، مثل السبانخ.
- المكسرات والبذور.
تناول المكملات الغذائية لدعم نمو الشعر في حال لم تحصل على ما يكفي منها من الطعام، ومنها:
- الفيتامينات A، C، D، B.
- الحديد.
- الزنك.
- السيلينيوم.
استخدم الأدوية الموضعية أو الفموية لعلاج تساقط الشعر بعد استشارة الطبيب، مثل:
- مينوكسيديل: يستخدم لتعزيز نمو الشعر.
- فيناسترايد: يساعد على إبطاء تساقط الشعر، ويعزز نمو الشعر الجديد.
جرب العلاجات الطبية المتخصصة، والتي تجرى تحت إشراف طبيب الجلدية، مثل:
- العلاج بالليزر.
- حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية.
اتبع الوسائل التي تساعد على إدارة التوتر والقلق، مثل تقنيات الاسترخاء، ومنها تمارين التأمل واليوغا.

للمزيد:

0 2024-10-10T17:39:44+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D9%8A-%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D9%83%D8%AA%D9%8A%D8%B1-%D9%88%D8%B9%D9%85-%D9%8A%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D9%82%D8%B7-%D9%83%D8%AA%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84-1807146#answer-0

أخصائية تغذية رسيل ياسين

تغذية

إليك بعض الخطوات التي قد تساعدك على علاج تساقط الشعر:

اتبع روتين صحي للعناية بالشعر، مما يقلل ذلك من تساقط الشعر، ويساعد على تعزيز نموه، ويشمل ذلك:
- استخدم شامبو خالِ من المواد الكيميائية القاسية، وغني بالزيوت الطبيعية التي تعزز نمو الشعر.
- تجنب تسريح الشعر بقوة، أو تمشيطه عندما يكون مبللًا.
- قلل استخدام منتجات تصفيف الشعر التي تحتوي على مواد كيميائية قوية أو الحرارة.
- دلك فروة الرأس بلطف باستخدام الزيوت الطبيعية، مثل زيت الزيتون، وزيت جوز الهند، وزيت الأرغان.
تناول طعام صحي متوازن غني بالعناصر الغذائية التي تدعم صحة الشعر وتعزز نموه، مثل:
- اللحوم.
- الأسماك.
- الدواجن.
- البيض.
- الحليب ومشتقاته.
- البطاطا الحلوة.
- الفلفل الحلو.
- الخضار الورقية الخضراء، مثل السبانخ.
- المكسرات والبذور.
تناول المكملات الغذائية لدعم نمو الشعر في حال لم تحصل على ما يكفي منها من الطعام، ومنها:
- الفيتامينات A، C، D، B.
- الحديد.
- الزنك.
- السيلينيوم.
استخدم الأدوية الموضعية أو الفموية لعلاج تساقط الشعر بعد استشارة الطبيب، مثل:
- مينوكسيديل: يستخدم لتعزيز نمو الشعر.
- فيناسترايد: يساعد على إبطاء تساقط الشعر، ويعزز نمو الشعر الجديد.
جرب العلاجات الطبية المتخصصة، والتي تجرى تحت إشراف طبيب الجلدية، مثل:
- العلاج بالليزر.
- حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية.
اتبع الوسائل التي تساعد على إدارة التوتر والقلق، مثل تقنيات الاسترخاء، ومنها تمارين التأمل واليوغا.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

10 أكتوبر 2024

د. احمد مسلماني

طب عام

من المهم أولاً التأكد من عدم وجود مشاكل صحية تسبب تساقط الشعر، مثل نقص فيتامينات معينة أو اضطراب في الهرمونات. بعد ذلك، يمكنك اللجوء إلى بعض الحلول الطبيعية مثل تناول غذاء صحي ومتوازن، تجنب تعريض شعرك للحرارة الزائدة، استخدام منتجات العناية بالشعر المناسبة، وتجنب التوتر والقلق. إذا استمرت مشكلتك، يمكنك استشارة طبيب الجلدية للحصول على تقييم وعلاج أفضل.

10 أكتوبر 2024