أسئلة واجابات طبية ارتفاع ضغط الدم

بشكل عام يعتمد تحديد وقت تناول أدوية ضغط الدم في رمضان على عدة عوامل، مثل الآتي:

• نوع الأدوية الموصوفة، فعلى سبيل المثال الأدوية المدرة يجب أن لا يتم تناولها على السحور.
• مدى السيطرة على ضغط الدم.
• الآثار الجانبية للأدوية فقد تسبب بعض أدوية ضغط الدم الجفاف.
• الحالة الصحية للفرد.
• تناول أدوية أخرى بالتزامن مع أدوية ضغط الدم.

في جميع الأحوال عليك مراجعة الطبيب لتحديد إمكانية الصيام بحسب حالتك الصحية وطبيعة الأدوية الموصوفة، وسوف يقوم الطبيب بتوجيهك للطريقة الصحيحة لتناول أدوية الضغط في رمضان.

 

سوف أقدم لك مجموعة من النصائح المتعلقة بتناول أدوية الضغط في رمضان:

• مراقبة ضغط الدم: يجب مراقبة ضغط الدم بانتظام خلال شهر رمضان للتأكد من فعالية الدواء وضبط الجرعة عند الحاجة.
• شرب الماء: من المهم شرب كمية كافية من الماء خلال فترات الإفطار والسحور للحفاظ على رطوبة الجسم وتجنب الجفاف، مما قد يؤثر على ضغط الدم.
• تغيير نمط الحياة: قد تساعدك بعض التغييرات في نمط الحياة على التحكم في ضغط الدم خلال شهر رمضان، مثل اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
• ضع جدولاً لتناول الأدوية: سوف يساعدك ذلك على تذكر مواعيد تناول أدوية ضغط الدم.
• استخدم المنبه: يمكنك استخدام المنبه أو تطبيق الهاتف لتذكيرك بتناول أدوية ضغط الدم في الوقت المناسب.
• احمل أدوية ضغط الدم معك: تأكد من حمل أدوية ضغط الدم معك في جميع الأوقات، خاصة عند السفر أو الخروج من المنزل.
• أخبر من حولك: أخبر عائلتك وأصدقائك عن أدوية ضغط الدم التي تتناولها، واطلب منهم مساعدتك في تذكر مواعيد تناولها.

يمكنك أيضًا الحصول على استشارة فردية خاصة حول تناول أدوية ضغط الدم في رمضان من خلال خدمة الاستشارات الطبية من الطبي والمتوفرة في جميع أيام الأسبوع وعلى مدار الساعة.

 

للمزيد:

• ما هو أفضل وقت لاخذ حبوب الضغط خلال اليوم؟
• صيام مرضى الضغط في رمضان وتأثير الصيام على ضغط الدم

في حالة ارتفاع الضغط بدرجة من متوسطة إلى شديدة قد يكون ارتفاع الضغط هو السبب وفي حالة معدل الضغط الطبيعي الأفضل عمل تخطيط للقلب وتركيب جهاز هولتر لمدة 24 ساعة لمعرفة معدل ضربات القلب وتركيب جهاز قياس الضغط لمدة 24ساعة أحيانا الضغط المنخفض يسبب نفس الاعراض

يجب عمل تحاليل دم شاملة للتأكد من وظائف الكلي وعمل أشعة ايكو للقلب لاستبعاد اي سبب عضوي وتركيب جهاز قياس الضغط لمدة 24ساعة لتشخيص الضغط المرتفع أن وجد

يرجى التوضيح بالارقام

قد يكون انخفاض الضغط هو السبب ولذا يجب تركيب جهاز لقياس الضغط لمدة 24ساعة

يعتبر ضغط الدم منخفض في حال كانت قراءات ضغط الدم أقل من 90/60 مم زئبقي، ولا يوجد ما يثير القلق في حال تسجيل ضغط دم منخفص لقراءة واحدة فقط ولكن ينبغي مراجعة الطبيب المختص في حال مرافقة انخفاض ضغط الدم حصول إغماء أو دوخة أو فقدان للوعي أو غثيان وغيرها من الأعراض.

 

ينصح بالتركيز على التغذية وشرب السوائل خاصة خلال شهر رمضان وساعات الإفطار لتجنب هبوط ضغط الدم أثناء الصيام، ويجدر الذكر أنه في حال كنت لا تشعر بأية أعراض مثل الدوخة، والإغماء، أو التعب الشديد، فإن ضغط الدم قد يكون طبيعيًا لدى البعض حتى لو كان أقل من المعدل الطبيعي.

 

أثناء الصيام قد ينخفض ضغط الدم عند بعض الأشخاص نتيجة لقلة تناول السوائل والطعام لفترات طويلة، وهذا الانخفاض يكون أكثر وضوحًا إذا كان الشخص يعاني من الجفاف أو لم يحصل على كمية كافية من السوائل عند الإفطار والسحور.

 

من المهم مراقبة ضغط الدم والتأكد من أنك تتناول كمية كافية من السوائل خلال فترة الإفطار لتجنب الجفاف، وإذا كنت تعاني من أعراض تدل على انخفاض ضغط الدم مثل الدوخة أو الإغماء، يُفضل استشارة الطبيب، خاصة إذا كانت هذه الأعراض تؤثر على قدرتك على القيام بالأنشطة اليومية.

 

للمزيد:

• انخفاض ضغط الدم في رمضان
• مخاطر انخفاض ضغط الدم وطرق الوقاية

يتغير الضغط بشكل لحظي و يعتمد ذلك على العديد من الأمور مثل:

• تركيز الهرمونات في الجسم
• الجلوس و الاسترخاء، أو التوتر و الحركة
• اختلاف درجات الحرارة
• اختلاف وضعية الجلوس
• امتلاء المثانة أو تناول الطعام

و يعد اختلاف القراءات بشكل بسيط أمر وارد ولا داعي للقلق.

 

ارتفاع ضغط الدم

10 reasons your blood pressure fluctuates