أسئلة واجابات طبية ارتفاع ضغط الدم

 
سؤال من أنثى سنة
ارتفاع ضغط الدم

أجاب عن السؤال

الدكتور محمد الامير شاذلي
اجابة الطبيب arrow
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow
سؤال من ذكر سنة
ارتفاع ضغط الدم

عندما اذهب الى الطبيب يرتفع الضغط و عند قياس بالبيت يطلع طبيعي هل اعاني من صغط او لا

قد يكون ذلك بسبب القلق أو التعب والضغط النفسي لدى زيارة الطبيب وللحصول على قراءات متقاربة عند قياس ضغط الدم في المنزل و عند الطبيب قبل التشخيص النهائي يجب اتباع النصائح التالية لمدة معينة وإعادة القياسات عدة مرات أخرى:

  • شرب كمية كافية من المياه لخفض مستويات الصوديوم التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
  • تجنب التدخين أو المنتجات التي تحتوي على النيكوتين.
  • تجنب الكافيين الموجود في القهوة والشاي بكثرة.
  • تناول الخضروات والفواكه.
  • تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم: الموز/ البطاطا/ المشمش المجفف.
  • التأمل وتخفيف التوتر والقلق.
  • أخذ قسط كاف من النوم.
  • اتباع نظام غذائي لا يحتوي على الأملاح.

للمزيد: لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟ / ارتفاع ضغط الدم وأسبابه / أدوية قد تسبب ارتفاع ضغط الدم / اعرف أكثرعن ارتفاع ضغط الدم / تأثير القهوة والشاي على ضغط الدم / معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم

المرجع: What to Know About Lowering Blood Pressure

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
ارتفاع ضغط الدم

اريد حل لمشكل ضغط الدم المرتفع ماهي علاجاته الطبيعية والحل الازم اتباعه

ابرز العلاجات الطبيعية لارتفاع ضغط الدم ما يلي: تنظيم الغذاء. ممارسة الرياضة المعتدلة يوميا. تمارين الاسترخاء. الوصول بالجسم للوزن المثالي. الحرص على تناول بعض الاغذية والمشروبات بانتظام مثل الكركديه المنقوع. هناك بعض وسائل الطب البديل مثل الحجامة ولكنها غير معترف بها رسميا.

أجاب عن السؤال

الدكتور ماهر راشد
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
ارتفاع ضغط الدم

هبوط طغط لسيدة في العشرينات من عمرها ما سببه وما علاجه

يجب ملاحظة ان متوسط ضغط الدم الطبيعي لسيدة في العشرينات من عمرها يكون اقل من المتوسط العام لضغط الدم. ويرجع السبب في ذلك الى طبيعة تكوين جسم الانثى بالاضافة الى الهرمونات الانثوية التي قد تؤثر بانخفاض ضغط الدم. واما العلاج فيتركز اساسا حول تعديل انماط الحياة اليومية بتنظيم التغذية وممارسة الرياضة والابتعاد عن الوقوف لفترات طويلة والابتعاد عن التوتر النفسي. كما يوجد بعض الادوية التي يمكن استخدامها تحت اشراف الطبيب.

أجاب عن السؤال

الدكتور ماهر راشد
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
ارتفاع ضغط الدم

كيف اعرف اني اعاني من انخفاض الضغط انا عندما اقيسه يكون 90او اقل قليلا هل هذا منخفض واشعر بكسل وخمول و ب الم ف صدري وشعور بالحر ف جو بارد

الوسيلة الرئيسية لتحديد قيمة ضغط الدم هي قياسه بالجهاز. وتعتبر قيمة الضغط الانقباضي اقل من 90 منخفضة. وتستوجب العلاج. اما الشعور بالحر في الجو البارد فقد يكون بسبب الانفعال العصبي. ولكن يلزم اجراء تحليل الغدة الدرقية للاطمئنان على نشاطها.

أجاب عن السؤال

الدكتور ماهر راشد
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
فوائد السباحة لآلام أسفل الظهر أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 26 سنة

عانيت من ارتفاع كوليسترول ٢٦٣ كلي ١٩٠ ضار وعانيت من ارتفاع ضغط دم وقتها خدت كريستور لمدة ٣ شهور ورجعت ارقام الكوليسترول ١٦٣ كلي ٨٦ ضار كنت وقتها اعاني من ارتفاع ضغط الدم واخدت مافيلور ٢٥ بعد انخفاض الكوليسترول ضغط الدم اتظبط عن الاول هل اوقف المافيلور ولا لا و

سؤال من أنثى 37 سنة

مريضة ضغط ٤ اعوام السن شهر يناير عملت ايكو كمتابعة وكان التشخيص بداية تصخم وارتشاحات بسيطه في كل الصمامات علما بان الضغط الانبساطي عندي كان اخر سنيتن مع العلاج رنج ٩٥ ١١٠ وفي شهر عدتها ال طبع قرائتين على الايكو ال فقط غير العلاج لاكسفرج HCT انهي قراءه اصح وليه

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم