حبوب ارجيفيت فوكس ما هي اضراره هل له اعراض او اضرار يسببها في المستقبل هل يسبب اضرار في الاعضاء ومن ماذا يتكون

نعم، ضغط الدم عند معدل 90/50 ملم زئبق أقل من الضغط الطبيعي الذي يتراوح عادة بين 90/60 إلى 120/80، وانخفاض الضغط الشديد قد يؤدي بالفعل إلى الدوخة والإغماء وهو ما تشعر به الآن.

يمكن أن يكون الانخفاض المفاجئ في الضغط الدموي ناتجًا عن عوامل مثل الجفاف، أو مشكلات في القلب أو الدورة الدموية، لذلك من الأفضل استشارة الطبيب دون تأخير لتقييم الحالة بشكل دقيق وتحديد السبب الذي يؤدي إلى هذا الانخفاض في الضغط لديك.

هناك بعض التدابير التي يمكنك القيام بها للمساعدة في رفع ضغط الدم ومنع الإغماء، ومنها الآتي:

اشرب الكثير من السوائل: الجفاف هو أحد الأسباب الشائعة لانخفاض ضغط الدم. تأكد من شرب الكثير من الماء والسوائل الصافية الأخرى طوال اليوم.
تناول وجبات خفيفة منتظمة: يمكن أن يساعد تناول وجبات خفيفة صغيرة وصحية على منع انخفاض سكر الدم، مما قد يؤدي أيضًا إلى انخفاض ضغط الدم.
الوقوف ببطء: إذا كنت تعاني من انخفاض ضغط الدم، فمن المهم أن تنهض ببطء من وضعية الجلوس أو الاستلقاء، سوف يساعد ذلك على منع الدوخة أو الإغماء.
ارتداء جوارب ضغط: يمكن أن تساعد جوارب الضغط في تحسين تدفق الدم عبر الساقي، مما قد يساعد في منع انخفاض ضغط الدم.

للمزيد:

Accepted Answer

بشكل عام، فإن الاستمرار على دواء الضغط لفترة طويلة آمن ولا يسبب أي أعراض جانبية خطيرة، ولكن قد يعاني بعض الأشخاص من بعض الأعراض الجانبية الخفيفة، خاصة عند بدء تناول الدواء لأول مرة أو عند تغيير الجرعة.

تختلف الآثار الجانبية المصاحبة لدواء الضغط اعتمادًا على نوع دواء الضغط المستخدم، وتشمل بعض الآثار الجانبية الشائعة لأدوية الضغط:

الدوخة.
الدوار.
التعب.
الجفاف.
السعال.
الصداع.
اضطرابات الجهاز الهضمي.
آلام العضلات أو المفاصل.
الطفح الجلدي.

من المهم استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من أي أعراض جانبية مزعجة أو غير طبيعية، وبدوره سوف يصف لك الطبيب العلاج المناسب.

للمزيد:

Accepted Answer

هناك أسباب كثيرة وفقاً لنوعه إن كان حاداً أو مزمناً, ومنها النزف ونقص السوائل وأسباب عصبية وقلبية وهرمونية وغسر ذلك

Accepted Answer

بدايةً أود التوضيح أنه من الطبيعي أن تتغير قراءات ضغط الدم بشكل ملحوظ خلال فترة قصيرة، خاصة إذا كنت قلقًا أو نشطًا قبل القياس.

لضمان الحصول على قراءة صحيحة ودقيقة لضغط الدم في المنزل، يمكنك اتباع النصائح التالية:

استخدام جهاز موثوق: تأكد من أن جهاز قياس ضغط الدم الذي تستخدمه معتمد ودقيق. يُفضل استخدام جهاز رقمي من نوع موصى به من قبل الأطباء.
الاستعداد للقياس:
- اجلس بهدوء لمدة 5 دقائق قبل القياس.
- تأكد من عدم تناول القهوة أو التدخين أو ممارسة الرياضة قبل القياس بمدة لا تقل عن 30 دقيقة.
- اجلس بوضعية مريحة مع دعم جيد للظهر والقدمين على الأرض والذراع مسترخية ومستندة على سطح مستوٍ على مستوى القلب.
إجراء القياس بشكل صحيح:
- ضع الكفة على الذراع فوق المرفق مباشرة، مع تجنب وجود ملابس أسفل الكفة.
- تأكد من أن الكفة ليست ضيقة جدًا أو واسعة جدًا.
- اتبع تعليمات الجهاز بشكل دقيق.
القيام بقياسات متعددة: قم بقياس ضغط الدم مرتين إلى ثلاث مرات بفاصل زمني قدره 1-2 دقيقة بين كل قياس. إذا كانت القراءات متقاربة، احسب المتوسط لتكون القراءة أكثر دقة.
تسجيل القراءات: احتفظ بسجل للقراءات وأوقات القياس وظروف القياس (مثل ما إذا كنت قد أكلت أو كنت متوترًا).

بما أن قراءات ضغط الدم يمكن أن تتأثر بالعديد من العوامل، من الأفضل استشارة طبيبك لتفسير القراءات الظاهرة لديك خصوصًا وأن القراءات مرتفعة وقد تدل على الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

للمزيد:

Accepted Answer

الاعراض تتباين بين حالة وأخرى , منها عدم وجود أي عرض وبدون سابق انذار يحدث موت مفاجئ أو غيبوبة , وفي حالات أخرى يحدث صداع أو دوخة أو نوبة هستيريا أو اضطرابات حسية أو حركية أو غير ذلك

Accepted Answer

الضغط الطبيعي للدم يختلف قليلاً بين الأفراد، ولكن بشكل عام، يُعتبر الضغط الطبيعي للرجال في الخمسينات من العمر حوالي 120/80 ملم زئبقي، وفي بعض الحالات قد يكون ضغط الدم أعلى من ذلك مع اعتباره طبيعيًا، خصوصًا مع التقدم في السن، أو وجود عوامل صحية أخرى، مثل الإصابة ببعض المشاكل الصحية المزمنة.

فيما يلي توضيح لبعض العوامل التي قد تؤثر في القيمة الطبيعية لضغط الدم:

العمر: مع تقدم العمر، يزداد ضغط الدم بشكل طبيعي.
الوزن: الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم.
الحالة الصحية: بعض الحالات الصحية، مثل مرض السكري وأمراض الكلى، يمكن أن تؤثر على ضغط الدم.
الأدوية: بعض الأدوية يمكن أن تؤثر على ضغط الدم.
نمط الحياة: العوامل مثل التدخين وقلة النشاط البدني والنظام الغذائي غير الصحي يمكن أن تزيد من خطر ارتفاع ضغط

أنصحك في حال الشك بالنتائج الطبيعية لضغط الدم لديك باستشارة الطبيب لإجراء تقييم عام لحالتك الصحية، ويمكنك أيضًا في أي وقت الاتصال مع الطبيب بشكل مباشر من منزلك للحصول على الاستشارة الطبية المناسبة عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي.

للمزيد:

Accepted Answer

يرجى تحويل السؤال لأخصائي جملة عصبي

Accepted Answer

من المهم بداية التوضيح أن الضغط الطبيعي يمكن أن يختلف بين الأفراد ويتأثر بعوامل مثل العمر، والصحة العامة، والأدوية المستخدمة، لذلك لا يمكن تقدير الضغط الطبيعي بالنسبة لكِ دون تقييم كامل لحالتك الصحية، وعليه فإنه في حال الشعور بأن الدواء المستخدم يسبب لك انخفاضًا في ضغط الدم فلا بد من مراجعة الطبيب لاتخاذ الإجراءات المناسبة.

قد يقوم الطبيب بتغيير الدواء أو تغيير جرعة الدواء، أو إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة للمساعدة على تنظيم ضغط الدم بشكل أفضل.

بالنسبة للأشخاص البالغين يُعتبر الضغط الطبيعي عادةً أقل من 120/80 ملم زئبق، ولكن بالنسبة للأشخاص الأكبر سنًا، يمكن أن يزداد الضغط قليلاً بسبب عوامل مثل تصلب الشرايين والعوامل الصحية الأخرى، فقد تكون نسبة ضغط الدم الطبيعي لديهم أعلى من هذه القيمة.

للمزيد:

Accepted Answer

نعم، ضغط الدم لديك يعتبر مرتفعًا، ويجب عدم التردد في مراجعة الطبيب دون تأخير، لأن الارتفاع في ضغط الدم لديك وصل إلى المرحلة الثانية، وهي المرحلة التي تتطلب علاج دوائي للسيطرة على ضغط الدم لمنع تطور مضاعفات صحية خطيرة.

يُشار إلى أنه لا يشعر معظم الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم بأي أعراض، حتى عندما يكون مرتفعًا جدًا، لذلك من الطبيعي أن لا تشعر أن ضغط دمك مرتفع، ولا يعني ذلك أنه لا يوجد مشكلة من ارتفاع ضغط الدم.

بالنسبة لأعلى درجات ضغط الدم فلا يوجد حد معين لارتفاع الضغط، وقد يرتفع لدى البعض بدرجة كبير جدًا قد يتعدى فيها ضغط الدم الانقباضي 200 ملم زئبق، ولكن في جميع الأحوال في حال تعدى ضغط الدم 180/120 ملم زئبق فيجدر في هذه الحالة مراجعة الطوارئ الطبية على الفور، لمنع تطور مضاعفات صحية خطيرة.

للمزيد:

Accepted Answer

نعم، يمكن أن تؤدي قلة النوم أو القلق النفسي إلى ارتفاع ضغط الدم، فعندما لا نحصل على قسط كافٍ من النوم، يزداد إفراز هرمونات التوتر مثل الكورتيزول والأدرينالين، وتؤدي هذه الهرمونات إلى زيادة معدل ضربات القلب وتضييق الأوعية الدموية، مما يرفع ضغط الدم.

عندما نشعر بالقلق، يزداد إفراز هرمونات التوتر أيضًا مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، ويمكن أن يؤدي القلق النفسي المزمن إلى ارتفاع ضغط الدم المستمر.

فيما يلي بعض النصائح للحفاظ على ضغط دم صحي:

الحصول على قسط كافٍ من النوم بين 7-8 ساعات يوميًا.
ممارسة الرياضة بانتظام.
اتباع نظام غذائي صحي.
تقليل التوتر والقلق.
الامتناع عن التدخين.

للمزيد:

Accepted Answer

لا يمكن القول أن هناك معدل ضغط دم واحد طبيعي ينطبق على جميع الرجال، وذلك لأن معدل ضغط الدم الطبيعي يختلف باختلاف العمر وبعض العوامل الأخرى، ولكن بشكل عام يُعتبر ضغط الدم طبيعيًا للرجال إذا كان أقل من 120/80 ملم زئبقي.

أما بالنسبة للرياضيين فإن معدل ضغط الدم الطبيعي لديهم قد يختلف عن باقي الأشخاص، ويعتمد ذلك على عدة عوامل أيضًا ولا يوجد قيم ثابتة تنطبق على الجميع، ولكن في المجمل فإن الرياضة تساهم في تنظيم مستويات ضغط الدم بشكل كبيير.

فيما يلي بعض العوامل التي يمكن أن تؤثر على ضغط الدم لدى الرجال:

العمر: يزداد ضغط الدم مع تقدم العمر.
الوزن: الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم.
النظام الغذائي: النظام الغذائي الغني بالملح أو الدهون المشبعة يمكن أن يزيد من ضغط الدم.
قلة النشاط البدني: قلة النشاط البدني يمكن أن تزيد من ضغط الدم.
التدخين: التدخين يزيد من ضغط الدم.
الحالات الطبية: بعض الحالات الطبية، مثل مرض السكري وأمراض الكلى، يمكن أن تزيد من ضغط الدم.
الأدوية: بعض الأدوية يمكن أن تزيد من ضغط الدم كأحد آثارها الجانبية.

للمزيد:

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

هل الضغط 90 50 خطر

إجابات الأطباء على السؤال