تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف اعرف اذا كان عندي ضغط
17 ديسمبر 2012
13970
كيف اعرف اني اعاني من مرض الضغط؟ وهل يوجد ارتفاع ضغط دم عابر؟
1
14 مارس 2024
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكن تشخيص ارتفاع ضغط الدم عن طريق إجراء قياسات دقيقة ومتكررة لضغط الدم من قبل أحد مقدمي الرعاية الصحية المختصين، وتدل قراءات ضغط الدم المختلفة على الآتي:
- ضغط الدم الطبيعي: ضغط انقباضي أقل من 120، وضغط انبساطي أقل من 80.
- ارتفاع ضغط الدم الطفيف: ضغط انقباضي من 120 إلى 129، وضغط انبساطي أقل من 80.
- المرحلة الأولى من ارتفاع ضغط الدم: ضغط انقباضي من 130 إلى 139، وضغط انبساطي من 80 إلى 89.
- المرحلة الثانية من ارتفاع ضغط الدم: ضغط انقباضي 140 أو أكثر، وضغط انبساطي 90 أو أكثر.
إذا تم قياس ضغط دمك على ثلاث مرات منفصلة على الأقل، وكانت النتائج في كل مرة ضمن فئة ارتفاع ضغط الدم، فهذا يعني أنك تعاني من ارتفاع ضغط الدم.
هل يوجد ارتفاع ضغط دم عابر؟
نعم، يوجد ارتفاع ضغط دم عابر، يمكن أن يحدث ارتفاع ضغط الدم بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك:
- القلق أو التوتر.
- تناول بعض الأدوية، مثل أدوية مسكنات الألم أو المنشطات.
- بعض الحالات الطبية، مثل الحمل أو أمراض الكلى أو الغدة الدرقية.
- شرب الكحول.
في هذه الحالات، عادة ما يعود ضغط الدم إلى طبيعته بمجرد زوال السبب، ولكن من المهم أن يتم فحص ضغط الدم بانتظام إذا كنت تعاني من أي من هذه العوامل، حتى إذا لم تكن تعاني من أي أعراض، وفي معظم الحالات، ولا توجد أعراض واضحة لارتفاع ضغط الدم، وهذا هو السبب في أهمية قياس ضغط الدم بانتظام، حتى إذا كنت لا تعاني من أي أعراض.
للمزيد:
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%88%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%A7%D8%B6-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%AF%D9%85-%D8%B9%D8%A7%D8%A8%D8%B1-115226
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني
يمكن تشخيص ارتفاع ضغط الدم عن طريق إجراء قياسات دقيقة ومتكررة لضغط الدم من قبل أحد مقدمي الرعاية الصحية المختصين، وتدل قراءات ضغط الدم المختلفة على الآتي:
- ضغط الدم الطبيعي: ضغط انقباضي أقل من 120، وضغط انبساطي أقل من 80.
- ارتفاع ضغط الدم الطفيف: ضغط انقباضي من 120 إلى 129، وضغط انبساطي أقل من 80.
- المرحلة الأولى من ارتفاع ضغط الدم: ضغط انقباضي من 130 إلى 139، وضغط انبساطي من 80 إلى 89.
- المرحلة الثانية من ارتفاع ضغط الدم: ضغط انقباضي 140 أو أكثر، وضغط انبساطي 90 أو أكثر.
إذا تم قياس ضغط دمك على ثلاث مرات منفصلة على الأقل، وكانت النتائج في كل مرة ضمن فئة ارتفاع ضغط الدم، فهذا يعني أنك تعاني من ارتفاع ضغط الدم.
هل يوجد ارتفاع ضغط دم عابر؟
نعم، يوجد ارتفاع ضغط دم عابر، يمكن أن يحدث ارتفاع ضغط الدم بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك:
- القلق أو التوتر.
- تناول بعض الأدوية، مثل أدوية مسكنات الألم أو المنشطات.
- بعض الحالات الطبية، مثل الحمل أو أمراض الكلى أو الغدة الدرقية.
- شرب الكحول.
في هذه الحالات، عادة ما يعود ضغط الدم إلى طبيعته بمجرد زوال السبب، ولكن من المهم أن يتم فحص ضغط الدم بانتظام إذا كنت تعاني من أي من هذه العوامل، حتى إذا لم تكن تعاني من أي أعراض، وفي معظم الحالات، ولا توجد أعراض واضحة لارتفاع ضغط الدم، وهذا هو السبب في أهمية قياس ضغط الدم بانتظام، حتى إذا كنت لا تعاني من أي أعراض.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 ديسمبر 2023
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 21
ماما عمرها 50 من شهر تقريبا ارتفع عندها الضغط لـ 190، وراحت للطوارئ أعطاها الدكتور دواء، وقال لها تراقب ضغطها...
أتمنى لها السلامة، يعتبر قياس الضغط 150 مرتفعًا، ومن الأفضل مراجعة الطبيب الذي وصف لها الدواء، لتقييم حالتها فقد يقوم بتعديل جرعة الدواء أو إضافة دواء آخر لخفض الضغط والسيطرة على مستوياته بشكل مستمر.
يمكن أن يشكل ارتفاع ضغط الدم خطورةً في حال لم يتم ضبطه بالشكل الصحيح على المدى البعيد، فقد يلحق الضرر بالقلب والأوعية الدموية، وكذلك الدماغ والكلى، وقد يؤثر على وظائف الجسم الحيوية، ولذلك من المهم المتابعة مع الطبيب حتى يتم ضبطه بالشكل المطلوب بحسب حالتها الصحية، ويمكن أن تساعدها النصائح الآتية في ذلك أيضًا:
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- الحركة وممارسة الأنشطة البدنية البسيطة، مثل المشي بالهواء الطلق إن كان ذلك ممكنًا.
- التقليل من تناول الملح، مع الحرص على تجنب الأطعمة المالحة أو إضافة الملح إلى الوجبات.
- تجنب الإكثار من المشروبات المحتوية على الكافيين مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية.
- الابتعاد عن التدخين.
- تقليل التوتر قدر الإمكان.
- شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 23
السلام عليكم عندي ارتجاع متوسط بالصمام الميترالي طبعا يسبب لي عدم انتظام ضربات القلب وارتفاع طفيف بضغط الدم ووصف لي...
أهلا بك، قد يكون هناك بدائل أخرى للدواء كونكور، لكن أي تغييرات في العلاج يجب أن يتم تحت إشراف طبيب القلب المحترف. الصدفية قد تكون مرتبطة بالدواء، ولكن هذا يحتاج إلى التحقق منه من خلال طبيبك. أوصي بمراجعة طبيب القلب الخاص بك لمناقشة الخيارات الأخرى للعلاج." بالإضافة إلى ذلك، قد تحتاج إلى مراجعة طبيب الأمراض الجلدية إذا كانت الصدفية تسبب لك الكثير من الإزعاج
سؤال من ذكر سنة
ما هي أسباب الضغط المنخفض وما هو علاجه؟ لأن ضغطي دائمًا ينخفض وأريد التخلص من هذه المشكلة
أسباب الضغط المنخفض عديدة وتتضمن أسباب مؤقتة وأسباب صحية، ومنها الآتي:
- الجفاف: عدم شرب كمية كافية من السوائل.
- الوقوف لفترة طويلة: يؤدي إلى تجميع الدم في الجزء السفلي من الجسم.
- الحرارة الشديدة: تؤدي إلى توسع الأوعية الدموية، مما يخفض ضغط الدم.
- تناول بعض الأدوية: مثل مدرات البول ومضادات الاكتئاب.
- الحمل: خاصة في الثلث الثاني والثالث.
- التغيرات الهرمونية: مثل انقطاع الطمث.
- فقر الدم: مثل الناجم عن نقص الحديد أو فيتامين ب 12.
- أمراض القلب: مثل بطء القلب، وفشل القلب، ومشاكل صمامات القلب.
- أمراض الغدد الصماء: مثل قصور الغدة الدرقية، ومرض أديسون.
- الصدمة الإنتانية: دخول البكتيريا إلى مجرى الدم.
- الحساسية الشديدة: التي تؤدي إلى الدخول في صدمة وعائية.
- فقدان الدم: بسبب النزيف الداخلي أو الخارجي.
يعتمد علاج ضغط الدم المنخفض على المسبب، فالأسباب المذكورة يمكن علاجها من خلال اتخاذ بعض الإجراءات الصحية الدوائية أو يمكن التخلص من بعضها من خلال اتباع بعض التدابير المنزلية، والتي قد تتضمن الآتي:
- شرب الكثير من السوائل، مثل الماء والعصائر والمشروبات الرياضية.
- تناول وجبات صغيرة متكررة للحفاظ على مستوى السكر في الدم.
- ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين الدورة الدموية.
- ارتداء الجوارب الضاغطة لمنع تراكم الدم في الساقين.
- تجنب الوقوف لفترات طويلة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
هل الضغط 80 60 طبيعي؟ فقد قمت بقياس ضغط الدم وكانت النتيجة 80/60 ولكنني لا أعاني من أي أعراض، علمًا...
يُعد ضغط الدم 80/60 منخفضًا بشكل عام، ولكن قد يكون طبيعيًا لدى بعض الأشخاص في حال لم يكن مصحوبًا بالأعراض، ومن العوامل التي تؤثر في تحديد ما إذا كان ضغط الدم منخفضًا ما يلي:
- العمر: ضغط الدم الطبيعي للشباب يختلف عن ضغط الدم الطبيعي لدى كبار السن.
- الحالة الصحية: وجود أمراض معينة، مثل أمراض القلب أو الكلى، قد يؤثر على ضغط الدم الطبيعي.
- الأدوية: بعض الأدوية قد تؤثر على ضغط الدم.
في حالتك حيث أنك لا تعاني من أي أعراض فإن ذلك يعني أنه لا يوجد مشكلة تستدعي القلق، كما أن النحافة الزائدة تعد أحد أسباب انخفاض ضغط الدم، لذلك عليك العمل على اتباع نظام غذائي صحي مع ممارسة الأنشطة الرياضية المناسبة لاكتساب الوزن الصحي واستعادة ضغط الدم الطبيعي.
إذا كان لديك أي من الأعراض التالية، فمن المهم مراجعة الطبيب فورًا:
- الدوخة أو الدوار.
- الإغماء أو فقدان الوعي.
- الارتباك أو صعوبة في التفكير أو التركيز.
- الضعف أو التعب.
- آلام الصدر.
- ضيق في التنفس.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
كم نسبة ضغط الدم المنخفض؟ وهل هي ثابتة لدى جميع الفئات العمرية أم تختلف بحسب العمر والحالة الصحية؟
لا يُوجد تعريف واحد مطلق لانخفاض ضغط الدم، حيث تختلف القيم الطبيعية حسب العمر والحالة الصحية، ومن العوامل التي تؤثر على ضغط الدم المنخفض:
- العمر: يميل ضغط الدم إلى الانخفاض مع تقدم العمر.
- الجنس: تميل النساء إلى انخفاض ضغط الدم أكثر من الرجال.
- الحالة الصحية: بعض الأمراض، مثل أمراض القلب، يمكن أن تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.
- الأدوية: بعض الأدوية، مثل مدرات البول، يمكن أن تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.
- الجفاف: نقص السوائل في الجسم يمكن أن يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.
- الحمل: قد ينخفض ضغط الدم أثناء الحمل.
بشكل عام فإن هناك قاعدة أن انخفاض ضغط الدم هو الانخفاض الذي يؤدي إلى ظهور الأعراض على الشخص، ومن أعراض ضغط الدم المنخفض:
- الدوخة أو الدوار.
- الإغماء.
- الشعور بالتعب أو الضعف.
- الارتباك أو عدم وضوح الرؤية.
- الشعور بالبرد وشحوب الجلد.
- تسارع ضربات القلب.
- الغثيان والتقيؤ.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
هل ضغط الدم 80/50 منخفض؟ فقد بدأت أشعر ببعض الدوخة والخمول وعندي فقر دم شديد
نعم، يُعتبر ضغط الدم 80/50 منخفضًا، خاصة إذا كان مصحوبًا بأعراض مثل الدوخة والخمول، لأن ذلك قد يؤدي إلى عدم وصول كمية كافية من الأكسجين والعناصر الغذائية إلى أعضاء الجسم المختلفة، مما قد يسبب الأعراض التي تشعر بها.
يمكن أن يؤدي فقر الدم إلى تفاقم انخفاض ضغط الدم، لذلك أنصحك بمراجعة الطبيب دون تأخير لتجنب تطور مضاعفات صحية خطيرة.
يعتمد علاج انخفاض ضغط الدم على المسبب، وقد تشمل العلاجات شرب المزيد من السوائل، وتناول الأدوية لرفع ضغط الدم، وعلاج الحالات الطبية المسببة لانخفاض ضغط الدم.
بجانب ضرورة مراجعة الطبيب دون تأخير هناك مجموعة من التدابير التي تساهم في رفع ضغط الدم، ومنها الآتي:
- اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة ومنخفض الدهون المشبعة والكوليسترول.
- ممارسة الرياضة بانتظام وبما يعادل 30 دقيقة على الأقل من النشاط البدني المعتدل معظم أيام الأسبوع.
- الحرص على شرب كمية كافية من السوائل.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
ما هي أعراض ارتفاع وانخفاض ضغط الدم؟ فقد تم تشخيصي بارتفاع ضغط الدم مؤخرًا وأشعر أن الأدوية تسبب لي هبوط...
يجب عليك دائمًا مراجعة الطبيب للتأكد من التشخيص والمتابعة الطبية المناسبة، فإذا كنت تشعر أن الأدوية تسبب لك هبوط في ضغط الدم فيجب عدم التأخر في مراجعة الطبيب لتغيير الغطة العلاجية أو تغيير جرعة الأدوية، لأن هبوط ضغط الدم المتكرر قد يؤدي إلى مشاكل صحية.
بشكل عام لا يصاحب ارتفاع ضغط الدم أي أعراض واضحة على الشخص المصاب، لذلك يُعرَف ارتفاع ضغط الدم بالمرض الصامت، وتظهر أعراض ارتفاع ضغط الدم عادة عند ارتفاع ضغط الدم بشكل كبير جدًا، وقد تتضمن الآتي:
- صداع شديد.
- دوخة.
- ضيق في التنفس.
- تورم في القدمين.
- آلام في الصدر.
- ضعف الرؤية.
- نزيف الأنف.
أما بالنسبة لأعراض انخفاض ضغط الدم فظهورها يدل على انخفاض شديد في ضغط الدم وضرورة رفع ضغط الدم، ومنها الآتي:
- الدوخة والدوار.
- الضعف عام.
- التعب، والإرهاق.
- ضعف التركيز.
- برودة في الأطراف.
- غثيان أو إقياء.
- عدم انتظام ضربات القلب.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
كيف أعرف حدوث انخفاض في ضغط الدم؟ فعند تناول أدوية الضغط أشعر في بعض الأحيان بدوخة بسيطة فهل هي من...
بشكل عام فإن الدوخة قد تكون أحد الآثار الجانبية لأدوية ضغط الدم، ولكن من المهم دائمًا الانتباه لعلامات وأعراض انخفاض ضغط الدم، خاصة إذا كنت تتناول أدوية لضغط الدم، لأن هبوط ضغط الدم المتكرر قد يؤدي إلى مضاعفات صحية، وفيما يلي بعض الأعراض التي قد تشير إلى حدوث انخفاض في ضغط الدم:
- دوخة أو إحساس بالدوار.
- ضعف عام أو شعور بالإرهاق.
- غثيان أو تقيؤ.
- ضغط في الأذنين.
- انعدام توازن أو عدم القدرة على المشي بثبات.
- الإغماء
- إحساس بالبرودة الشديدة أو بالعرق البارد.
إذا كنت تشعر بأي من هذه الأعراض بعد تناول أدوية الضغط، فقد تكون هذه علامات على انخفاض ضغط الدم. إذا كنت غير متأكد، يُنصح بقياس ضغط الدم باستخدام جهاز قياس ضغط الدم المنزلي إذا كان متاحًا لديك، أو زيارة الطبيب لفحصك وتقديم النصائح المناسبة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
ماذا نأكل لرفع الضغط؟ لأن ضغط الدم لدي دائمًا منخفض ويسبب لي الدوخة وفقدان التوازن أحيانا
أتمنى لك السلامة، أود الإشارة إلى أن تكرار انخفاض ضغط الدم يستدعي مراجعة الطبيب دون تأخير فقد يؤدي إلى فقدان الوعي أو إلى مضاعفات صحية أكثر خطورة، وعند مراجعة الطبيب سوف يقوم بتحديد سبب انخفاض ضغط الدم لتجنبه في المستقبل.
وليس الحل بتناول الأطعمة التي ترفع الضغط لأنها قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم بما يفوق المعدل الطبيعي وارتفاع خطر تطور مضاعفات صحية أيضًا.
بشكل عام هناك عدة أطعمة ترفع الضغط يمكن تناولها في حالات محددة عندما ينخفض ضغط الدم بشكل عابر، ومنها الآتي:
- الأطعمة المملحة.
- المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- الإكثار من شرب السوائل.
- المخللات.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
كيف تعرف انك مصاب بانخفاض ضغط الدم؟ هل يمكن تقدير ذلك من خلال أعراض محددة تظهر مع انخفاض الضغط أم...
يمكن معرفة الإصابة بانخفاض ضغط الدم من خلال أعراض محددة تظهر مع انخفاض الضغط، بالإضافة إلى قياس ضغط الدم باستخدام جهاز مخصص، ومن أعراض انخفاض ضغط الدم:
- الدوخة أو الدوار: خاصة عند الوقوف أو تغيير وضعية الجسم.
- الإعياء والتعب: الشعور بالضعف وقلة الطاقة.
- الصداع الخفيف: قد يكون مصحوبًا بدوخة أو دوار.
- الغثيان والتقيؤ: خاصة عند الوقوف أو تغيير وضعية الجسم.
- تشوش الرؤية: قد تصبح الرؤية ضبابية أو غير واضحة.
- جفاف الفم: الشعور بالعطش الشديد.
- برودة الأطراف: الشعور بالبرودة في اليدين والقدمين.
- الإغماء: فقدان الوعي في بعض الحالات الشديدة.
من المهم ملاحظة أن هذه الأعراض قد تكون ناتجة عن حالات أخرى غير انخفاض ضغط الدم، لذا يجب استشارة الطبيب للتأكد من التشخيص.
يُعد قياس ضغط الدم الطريقة الأكثر دقة لتحديد الإصابة بانخفاض ضغط الدم، يُمكن قياس ضغط الدم في المنزل باستخدام جهاز قياس ضغط الدم الإلكتروني، وبشكل عام يُعتبر ضغط الدم منخفضًا إذا كان أقل من 90/60 ملليمتر زئبقي.
إذا كنت تعاني من أي من أعراض انخفاض ضغط الدم، أو إذا كان قياس ضغط الدم لديك منخفضًا، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب وتلقي العلاج المناسب.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره