ضغطي منخفض ١٠٠ ٧٠ و هذا ليس في اسوا الحالات

ضغطي منخفض ١٠٠ ٧٠ و هذا ليس في اسوا الحالات
icon 11 يوليو 2019
icon 9920
ضغطي منخفض لا يزيد عن ١٠٠/٧٠ في الصيف و اشرب شاي و قهوة كثيرا بلا فائدة و اقراص حديد و احيانا كركديه مغلي و كله ما بينفعش

إجابات الأطباء على السؤال (1)

إن ضغط الدم المنخفض يتم تحديده في حال نزول قراءات ضغط الدم عن 90/60 مم زئبقي، حيث أن ضغط الدم الطبيعي يجب أن يكون أقل من 120/80 مم زئبقي وهذا يعني أن قراءة ضغط الدم 100/70 مم زئبقي تقع ضمن الحد الطبيعي

وبالنسبة لحبوب الحديد فيجب عدم تناولها إلا بعد إجراء فحوصات الدم ومستوى الحديد تحت إشراف الطبيب لتجنب أي آثار جانبية غير مرغوبة، وأما الشاي والقهوة التي تحتوي على الكافيين فهي تؤدي إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم عند الحصول عليها على المدى القصير ولا تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم على المدى الطويل أو بشكل دائم.

ينصح بمراجعة الطبيب في حال استمرار انخفاض ضغط الدم إلى أقل من 90/60 أو في حال الشعور بالدوخة والدوار وتغيرات الرؤية وضعف التركيز وغيرها من الأعراض التي تدل على انخفاض ضغط الدم مع مراعاة النصائح التالية:

  • الإكثار من شرب الماء والسوائل على مدار اليوم وتجنب الجفاف.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • تجنب شرب الكحول.
  • تجنب الجلوس أو الوقوف بشكل مفاجئ.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على الملح بشكل معتدل.

للمزيد:

المرجع:

0 2019-07-12 09:20:48
طاقم الطبي
طاقم الطبي

إن ضغط الدم المنخفض يتم تحديده في حال نزول قراءات ضغط الدم عن 90/60 مم زئبقي، حيث أن ضغط الدم الطبيعي يجب أن يكون أقل من 120/80 مم زئبقي وهذا يعني أن قراءة ضغط الدم 100/70 مم زئبقي تقع ضمن الحد الطبيعي

وبالنسبة لحبوب الحديد فيجب عدم تناولها إلا بعد إجراء فحوصات الدم ومستوى الحديد تحت إشراف الطبيب لتجنب أي آثار جانبية غير مرغوبة، وأما الشاي والقهوة التي تحتوي على الكافيين فهي تؤدي إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم عند الحصول عليها على المدى القصير ولا تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم على المدى الطويل أو بشكل دائم.

ينصح بمراجعة الطبيب في حال استمرار انخفاض ضغط الدم إلى أقل من 90/60 أو في حال الشعور بالدوخة والدوار وتغيرات الرؤية وضعف التركيز وغيرها من الأعراض التي تدل على انخفاض ضغط الدم مع مراعاة النصائح التالية:

  • الإكثار من شرب الماء والسوائل على مدار اليوم وتجنب الجفاف.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • تجنب شرب الكحول.
  • تجنب الجلوس أو الوقوف بشكل مفاجئ.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على الملح بشكل معتدل.

للمزيد:

المرجع:

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة 18

في ارتفاع ضغط الدم

اني اعاني من هبوط ضغط مرات اخذ اقراص فيتامين سي بس يهبط الضغط تنصحني اشربه لو انقطع عنه واكو موعد محدد اشربه حتى مايسويلي هبوط

لا علاقة لفيتامين سي بهبوط الضغط، وليس هناك أي علاج لهذه الحالة سوى الإكثار من شرب الماء والسوائل عموماً، والتخفيف من التوتر العصبي.

سؤال من ذكر سنة 1

في ارتفاع ضغط الدم

انا مريض ضعط وضغطي مرتفع واشرب من الشاي والقهوة اتناول يوميا اتاكاند م

السلام عليكم الاكثار من المنبهات و طبعا التدخين من الاشياء التي تزيد من ضغط الدم عليك بالاقلا منهم و متابعه الطبي اذا استمر الضغط مرتفع لزياده جرعه العلاج او زياده عقار اخر لان الضغط المرتفع له اضرار مثيره

سؤال من أنثى سنة 52

في ارتفاع ضغط الدم

ضغطي١٥٠ ١٠٠ ومريضة سكر قيستو عشوائي طلع ٢٨٠باخودسيدوفاج وعادتا انا ضغطي منخفض ما بيعلا راسي واجعني شربت كركديه ارهاق وجع بجسمي وعاوزة انام علي طول

السلام عليكم بالنسبه للضغط في ارتفاع تحتاجين التوقف عن اكل الاملاح و نزول الوزن و المشي و اعاده قياس الضغط مره اخري قد تحتاجين لعلاج لارتفاع الضغط و بالنسبه للسكري رجاء متابعه مع اختصاصي السكري

سؤال من أنثى سنة 1

في ارتفاع ضغط الدم

ضغطي على هل هو منخفض جدااا وكيف ارفعه علما باني اكلت موالح لرفع الضغط لكن بدون فائده

اذا كانت بنيتك ضعيفه او صغيرة الحجم ولا يوجد اعراض مصاحبه مثل الدوخه او الاغماء فلا خوف من الانخفاض..قد يكون هذا هو الضغط الطبيعى بالنسبه لك خصوصا ان كنتى لا تعانى اى اعراض..اللاكثار من شرب السوائل مهم للضغط الطبيعى..

سؤال من أنثى

في ارتفاع ضغط الدم

هل الكركديه البارد يقلل ضغط الدم المرتفع والكركديه الساخن يرفع ضغط الدم

يتسائل العديد من الأشخاص والذين يفضلون شرب شاي الكركديه أيهما أفضل الكركديه للضغط المرتفع بارد أو حار؟ أو أنه الكركدية للضغط المنخفض بارد أو حار؟

يجب العلم أنه لا يوجد معلومات عن الفرق ما بين الكركديه البارد للضغط أو الكركديه الساخن للضغط، فعلى الأغلب لا فرق بينهما. 

يستخدم الكثير نبات الكركديه لعلاج ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول، وزيادة إنتاج حليب الثدي، وغيرها الكثير من المشاكل الصحية، ولكن لا يوجد دليل أو معلومات علمية تدعم ذلك. 

كما تساعد الأحماض والمواد الكيميائية الموجودة في الكركديه على تليين المعدة وخفض ضغط الدم، وتقليل مستويات السكر والدهون في الدم، وتقليل التشنجات في المعدة والأمعاء والرحم، كما تعمل على تقليل التورم، والقضاء على الجراثيم.

كما يمكن أن يؤثر شاي الكركديه بالانخفاض على ضغط الدم الانقباضي والانبساطي. حيث أن شرب شاي الكركديه لمدة 2-6 أسابيع يمكن أن يقلل من ضغط الدم لدى الأشخاص الأصحاء أو مرضى الضغط. وقد يتجاوز هذا التأثير تأثير بعض الأدوية في بعض الأحيان، لكن وجب التنويه هنا بعدم الاعتماد عليه بدلاً من الأدوية. 

في حين أن شاي الكركديه قد يكون طريقة آمنة وطبيعية للمساعدة في خفض ضغط الدم، إلا أنه لا ينصح به لأولئك الذين يتناولون هيدروكلوروثيازيد، وهو نوع من مدر للبول يستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم ، لأنه قد يتفاعل مع الدواء.

يرجى أخذ الحيطة والحذر في حال تناول الغجر للضغط من قبل الفئات التالية: 

  • الحمل والرضاعة: خصوصاً في حال تم تناوله بكميات كبيرة.
  • مرضى السكري: يقلل الكركديه من مستويات السكر في الدم، ففي بعض الأحيان قد يلزم تعديل جرعة أدوية السكري.
  • مرضى ضغط الدم المنخفض: يقلل الكركديه من ضغط الدم، قد يؤدي تناول الكركديه إلى انخفاض ضغط الدم.
  • المرضى المخطط لهم بالعمليات الجراحية: قد يؤثر الكركديه على مستويات السكر في الدم، مما يجعل السيطرة على نسبة السكر في الدم صعبة أثناء الجراحة وبعدها. يجب التوقف عن تناول الكركديه قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة المجدولة.

ينصح بالاعتدال في شرب شاي الكركديه وعدم الإكثار والمبالغة في تناوله، كما ينصح باستشارة الطبيب قبل شرب الكركديه الساخن والضغط أو البارد في حال وجود أمراض مزمنة والالتزام بالعلاج الذي يحدده الطبيب المختص.

للمزيد:

سؤال من ذكر

في ارتفاع ضغط الدم

ما العلافه بين مشروب الكركديه وضغط الدم

غالبا ما يساهم في انخفاضه ولكن لا يمكن أن يكون بديلا عن العلاج الطبي لمرض فرط الضغط كونه حتى الآن لم يتوفر دراسات علمية كافية تسمح بتحديد طريقة عمله ولا جرعاته المناسبة لكل حالة حيث الاستجابة غالبا ما تكون متفاوتة بين شخص وآخر حتى أن بعض الأشخاص يظهلرون استجابة عكسية

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

50 EGP فقط

ابدأ الان