سؤال من ذكر سنة

ارتفاع ضغط الدم

مررت بفترة توتر وقلق، و قمت بعمل تحليل للدم، والنتيجة ارتفاع بسيط في ضغط الدم, ولكن لم يصرف لي أي علاجات، فقط نصحت بالتقليل من الملح و شرب الشاي والقهوة, فما هو الغذاء المناسب لي، مع العلم أنني أعتمد على أكل المطاعم لبعدي عن أسرتي وأنا أعزب.

icon تم إنشاؤها في 4 أغسطس 2014
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1584
مررت بفترة توتر وقلق، و قمت بعمل تحليل للدم، والنتيجة ارتفاع بسيط في ضغط الدم, ولكن لم يصرف لي أي علاجات، فقط نصحت بالتقليل من الملح و شرب الشاي والقهوة, فما هو الغذاء المناسب لي، مع العلم أنني أعتمد على أكل المطاعم لبعدي عن أسرتي وأنا أعزب.

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
يمكنك تناول ما تريد دون إفراط مع الحرص على تناول كميات وافرة من الماء وتجنب الملح اقرأ المزيد
يمكنك تناول ما تريد دون إفراط مع الحرص على تناول كميات وافرة من الماء وتجنب الملح

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف يتجنب مريض السكري بَتر القدم؟ مقالات طبية
الأكل ليلًا قد يرتبط بالكبد الدهني وتشمع الكبد أخبار طبية
تأخر الحمل بسبب التوتر مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 16 سنة

عملت تحليل مخزون حديد وطلع ٦ وال ة كتبتلى على محلول حديد ١٠ امبول حديد ثلاث مرات بالاسبوع كل محلول ٢ امبول وطلبت منى اعمل تحليل مخزون الحديد بعد ١٠ ايام من تركيب المحاليل وطلع مخزون الحديد ٣٦٠ هل كده كويس ولا عالى ولا التحليل غلط