انا عمري 32 سنه من اربع شهور قست ضغط 140/90 ومره ثانيه قبل اسبوع صار 150/90 وزني 64 وطولي 166 قستهم وانا مواصله مانمت انا اشرب كاس نسكافيه كل يوم , ومااكل ملح كثير قالت دكتوره استمر في رياضه والاكل الصحي كيف انزل الضغط انا خايفه يستمر وماحب الخضار ؟
اجابات الاطباء
لا داعي للقلق فقط الاتزام بتوصيات طبيبك خاصة التوقف عن تناول الملح بشكل كامل مع الحرص على تناول كميات وافرة... اقرأ المزيد
لا داعي للقلق فقط الاتزام بتوصيات طبيبك خاصة التوقف عن تناول الملح بشكل كامل مع الحرص على تناول كميات وافرة من الماء يوميا
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي
المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.