انا من اربع شهور قست ضغط ومره ثانيه قبل اسبوع صار وزني وطولي قستهم وان
انا عمري 32 سنه من اربع شهور قست ضغط 140/90 ومره ثانيه قبل اسبوع صار 150/90 وزني 64 وطولي 166 قستهم وانا مواصله مانمت انا اشرب كاس نسكافيه كل يوم , ومااكل ملح كثير قالت دكتوره استمر في رياضه والاكل الصحي كيف انزل الضغط انا خايفه يستمر وماحب الخضار ؟
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.