تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف اعرف اذا كان عندي ضغط
20 مايو 2015
2612
كيف أعرف اذا كان عندي ضغط مرتفع؟ لأنني لم اكن اعرف انه عندي الضغط الا عندما ذهبت المستشفى بالصدفة وكان الضغط مرتفع، وهل هذا دليل قطعي على إصابتي بالضغط؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-05-20T14:17:17+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الطريقة الوحيدة الأكيدة لمعرفة ما إذا كان لديك ضغط مرتفع هي قياسه لدى طبيب أو ممرضة مؤهلين، ويجدر الذكر أن قياس ضغط الدم لمرة واحدة غير كافي لتشخيص الإصابة بارتفاع ضغط الدم، ويجب أن يتم قياس ما لا يقل عن ثلاث مرات وظهور نتائج غير طبيعية على الأقل حتى يتم تشخيص الإصابة بارتفاع ضفط الدم.
إذا كان ضغط الدم مرتفعًا عند قياسه في المستشفى، فمن المهم أن يتم قياسه مرة أخرى في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع في أماكن مريحة مثل المنزل، وسوف يساعد ذلك على ضمان أن ارتفاع ضغط الدم ليس مجرد حالة مؤقتة، مثل متلازمة المعطف الأبيض، وهي حالة يكون فيها ضغط الدم مرتفعًا بشكل غير طبيعي في عيادة الطبيب فقط ولكنه طبيعي في المنزل. يمكن أن تسببها عوامل مثل التوتر أو القلق أو الشعور بعدم الراحة.
إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا بمتلازمة المعطف الأبيض، فيمكنك محاولة قياس ضغط الدم في المنزل بنفسك، وإذا كان ضغط الدم طبيعيًا في المنزل، فمن المرجح أن تكون مصابًا بمتلازمة المعطف الأبيض، وفيما يلي بعض النصائح لقياس ضغط الدم بدقة في المنزل:
- استخدم مقياس ضغط الدم الرقمي المعتمد.
- اتبع تعليمات الشركة المصنعة لقياس ضغط الدم بدقة.
- قم بقياس ضغط الدم في نفس الوقت كل يوم، وبعد الاستيقاظ من النوم بثلاثين دقيقة على الأقل.
- قم بقياس ضغط الدم في كلا الذراعين، وخذ المتوسط.
- تأكد من اتخاذ وضعية مريحة عند القياس وأن تكون اليد مستوية.
للمزيد:
الطريقة الوحيدة الأكيدة لمعرفة ما إذا كان لديك ضغط مرتفع هي قياسه لدى طبيب أو ممرضة مؤهلين، ويجدر الذكر أن... اقرأ المزيد
الطريقة الوحيدة الأكيدة لمعرفة ما إذا كان لديك ضغط مرتفع هي قياسه لدى طبيب أو ممرضة مؤهلين، ويجدر الذكر أن قياس ضغط الدم لمرة واحدة غير كافي لتشخيص الإصابة بارتفاع ضغط الدم، ويجب أن يتم قياس ما لا يقل عن ثلاث مرات وظهور نتائج غير طبيعية على الأقل حتى يتم تشخيص الإصابة بارتفاع ضفط الدم.
إذا كان ضغط الدم مرتفعًا عند قياسه في المستشفى، فمن المهم أن يتم قياسه مرة أخرى في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع في أماكن مريحة مثل المنزل، وسوف يساعد ذلك على ضمان أن ارتفاع ضغط الدم ليس مجرد حالة مؤقتة، مثل متلازمة المعطف الأبيض، وهي حالة يكون فيها ضغط الدم مرتفعًا بشكل غير طبيعي في عيادة الطبيب فقط ولكنه طبيعي في المنزل. يمكن أن تسببها عوامل مثل التوتر أو القلق أو الشعور بعدم الراحة.
إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا بمتلازمة المعطف الأبيض، فيمكنك محاولة قياس ضغط الدم في المنزل بنفسك، وإذا كان ضغط الدم طبيعيًا في المنزل، فمن المرجح أن تكون مصابًا بمتلازمة المعطف الأبيض، وفيما يلي بعض النصائح لقياس ضغط الدم بدقة في المنزل:
- استخدم مقياس ضغط الدم الرقمي المعتمد.
- اتبع تعليمات الشركة المصنعة لقياس ضغط الدم بدقة.
- قم بقياس ضغط الدم في نفس الوقت كل يوم، وبعد الاستيقاظ من النوم بثلاثين دقيقة على الأقل.
- قم بقياس ضغط الدم في كلا الذراعين، وخذ المتوسط.
- تأكد من اتخاذ وضعية مريحة عند القياس وأن تكون اليد مستوية.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 ديسمبر 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم هل القرفة او (الدارسين ) يزيد او يخفض ضغط الدم ولكم الشكر الجزيل
سؤال من أنثى سنة
أنا عمري 16 سنة، أعاني من دوار شديد، دوخة في الرأس، صداع، غثيان، غشاوة في الإبصار، تنفس سريع، وضربات قلبي...
سؤال من أنثى سنة
ما سبب ارتفاع الضغط الانقباضي ليلًا او عند الاستيقاظ من النوم خصوصا، أو لماذا يرتفع ضغط الدم في الليل فقط؟
سؤال من ذكر سنة
كيف اعرف اني اعاني من مرض الضغط؟ وهل يوجد ارتفاع ضغط دم عابر؟
سؤال من ذكر سنة
ما هي أسباب ارتفاع الضغط فجاءة، وما أعراض ارتفاع الضغط المفاجئ؟
سؤال من أنثى سنة
ما تفسير هذه الحالة عندما ينام شخص يستيقظ ضغطه مرتفع مثلا (146\77) او (137\70) وعند قياسه بعد ساعة مثلا من...
سؤال من أنثى سنة
ما هو التصرف الصحيح عند ارتفاع ضغط الدم علما أنني استعمل تينورمين 100
سؤال من أنثى سنة
والدتي مصابة بارتفاع ضغط الدم هل مسموح لها تناول السكريات مثل المربى والتمر والبقلاوة والسكر وغيرها من الأطعمة ام انها...
سؤال من ذكر سنة
كيف يستطيع الطبيب تشخيص مرض ضغط الدم؟ وهل يمكن معرفة وجود مرض ارتفاع ضغط الدم من خلال أشعة الإيكو على...
سؤال من ذكر سنة 50
هل يمكن ترك تعاطي حبوب ارتفاع الضغط بعد فترة طويلة ما يقارب 3 اشهر وبعد زوال مسبب ارتفاع الضغط ممكن،...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين