ما هو سبب اختلاف قراءات الضغط

icon 22 نوفمبر 2015
icon 28429
اسباب اختلاف قيمة ضغط الدم عند الشخص نفسه
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يوجد العديد من أسباب اختلاف ضغط الدم عند الشخص نفسه أو ما يسمى ضغط الدم المتأرجح أو الضغط المتفاوت أو ضغط الدم غير المستقر وغير الثابت أو ضغط الدم المتذبذب، حيث قد تعود التغيرات في ضغط الدم والتذبذبات عند الشخص نفسه لأحد الأسباب التالية:

  • متلازمة الرداء الأبيض.
  • الإصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم.
  • توقيت قياس ضغط الدم، حيث تختلف وتتذبذب قيمة ضغط الدم عند الشخص نفسه عند ساعات النوم والاستيقاظ.
  • درجة الحرارة، حيث يرتفع ضغط الدم عند الشعور بالبرد نتيجة حصول تضيق في الأوعية الدموية وينخفض ضغط الدم في حال ارتفاع درجات الحرارة.
  • القلق والتوتر.
  • تناول أدوية معينة خاصة أدوية نزلات البرد والانفلونزا التي تباع بدون وصفة طبية.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • حالة البول في المثانة، حيث ينخفض ضغط الدم في حال كانت المثانة فارغة ويرتفع في حال كانت المثانة ممتلئة.
  • استهلاك الكافيين.
  • تناول أطعمة ومشروبات معينة.

ولمحاولة ضبط قراءات ضغط الدم وتجنب اختلاف قيمة ضغط الدم ينصح باتباع النصائح التالية:

  • تجنب التدخين أو شرب الكحول.
  • التركيز على تناول الخضروات والفواكه، والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.
  • ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
  • تجنب القلق والتوتر.
  • التقليل من استهلاك الصوديوم والكافيين.
  • قياس ضغط الدم في نفس الوقت من كل يوم.
  • تفريغ المثانة قبل قياس ضغط الدم والراحة لمدة 5 دقائق على الأقل قبل قياس ضغط الدم.
  • تجنب ممارسة أي نشاط أو تناول أي أطعمة قبل 30 دقيقة من قياس ضغط الدم.

للمزيد:

المرجع:

1 2015-11-22T20:40:43+00:00

يوجد العديد من أسباب اختلاف ضغط الدم عند الشخص نفسه أو ما يسمى ضغط الدم المتأرجح أو الضغط المتفاوت أو... اقرأ المزيد

يوجد العديد من أسباب اختلاف ضغط الدم عند الشخص نفسه أو ما يسمى ضغط الدم المتأرجح أو الضغط المتفاوت أو ضغط الدم غير المستقر وغير الثابت أو ضغط الدم المتذبذب، حيث قد تعود التغيرات في ضغط الدم والتذبذبات عند الشخص نفسه لأحد الأسباب التالية:

  • متلازمة الرداء الأبيض.
  • الإصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم.
  • توقيت قياس ضغط الدم، حيث تختلف وتتذبذب قيمة ضغط الدم عند الشخص نفسه عند ساعات النوم والاستيقاظ.
  • درجة الحرارة، حيث يرتفع ضغط الدم عند الشعور بالبرد نتيجة حصول تضيق في الأوعية الدموية وينخفض ضغط الدم في حال ارتفاع درجات الحرارة.
  • القلق والتوتر.
  • تناول أدوية معينة خاصة أدوية نزلات البرد والانفلونزا التي تباع بدون وصفة طبية.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • حالة البول في المثانة، حيث ينخفض ضغط الدم في حال كانت المثانة فارغة ويرتفع في حال كانت المثانة ممتلئة.
  • استهلاك الكافيين.
  • تناول أطعمة ومشروبات معينة.

ولمحاولة ضبط قراءات ضغط الدم وتجنب اختلاف قيمة ضغط الدم ينصح باتباع النصائح التالية:

  • تجنب التدخين أو شرب الكحول.
  • التركيز على تناول الخضروات والفواكه، والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.
  • ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
  • تجنب القلق والتوتر.
  • التقليل من استهلاك الصوديوم والكافيين.
  • قياس ضغط الدم في نفس الوقت من كل يوم.
  • تفريغ المثانة قبل قياس ضغط الدم والراحة لمدة 5 دقائق على الأقل قبل قياس ضغط الدم.
  • تجنب ممارسة أي نشاط أو تناول أي أطعمة قبل 30 دقيقة من قياس ضغط الدم.

للمزيد:

المرجع:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بارتفاع ضغط الدم

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اختلاف لون البول ودلالاته المرضية مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
أعراض اختلال الآنية مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً