التفاؤل مهم لصحة القلب

التفاؤل مهم لصحة القلب

 

أخبار الطبي-عمّان
- نُشرت دراسة جديدة في (Health Behavior and Policy Review) تربط بين التفاؤل و الشعور الجيد تجاه الحياة و صحة القلب.
- الدراسة:
  • قام الباحثون بتحليل بيانات أكثر من 5,100 من البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 45-84 عاماً.
  • تم تقييم المتطوعين كل 18 شهر إلى سنتين بما في ذلك تقييم ضغط الدم، و مؤشر كتلة الجسم، و المدخول الغذائي.
  • تم ملء الاستبيانات عن تفاؤلهم و صحتهم البدنية و العقلية.
- النتائج:
  • وجد الباحثون أن الأكثر تفاؤلا من المُرجّح أن يكونوا أكثر مثالية بمرتين من ناحية صحة القلب والأوعية الدموية بالمقارنة مع نظرائهم الأكثر تشاؤماً.
للمزيد:
المصدر:

 

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

الكلمات مفتاحية

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة عامة

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

1- عمري 21 وزني 80 الطول 166 توزنت بميزان الكتروني اطاني الوزن المناسب 71 هل هذا جيد علما بأن بنيتي...

أولا الوزن المناسب لطولك (حسب قياس مؤشر كتلة الجسم BMI والذي يحسب بقسمة الوزن على مربع الطول بالمتر) هو تقريبا من 53 - 66 كغ , ثانيا نعم السهر يسبب الصداع و قلة التركيز و المزاج السيئ ننصحك بالنوم الجيد في الليل والذي يعادل 8 ساعات تقريبا

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ذات صلة :
التفول نصائح مهمة لصحة نفسية جيدة هل يساعد خل التفاح في علاج التهاب المفاصل؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.