تغذية تعرّف على معاني أهم 5 مصطلحات على العبوات الغذائية أخبار الطبي-عمّان - حين يتعلق الامر بقراءة الملصقات على الأطعمة الغذائية إما لتحري المواد الصحية من غيرها أو للتقيد بعدد ... 4 نوفمبر 2015
كيف تمنع زيادة الوزن؟ أخبار الطبي-عمّان - في الوقت الذي تُعتبر فيه الوجبات الغذائية عالية الدهون السبب الرئيسي لزيادة الوزن، دراسة جديدة أجراها باحثون ... 1 نوفمبر 2015 تغذية
حقائق صادمة لمحبي الشوكولاته الساخنة أخبار الطبي-عمّان أظهرت دراسات متعددة أنّ الشوكولاته الداكنة الغنية بالكاكاو مليئة بالمواد الغذائية المعززة للصحة والمواد المضادة للاكسدة. ويجب تجنب ... 27 أكتوبر 2015 تغذية
15 نوع من الأطعمة و الأشربة تزيد التبول أخبار الطبي- عمان 1- شرب الكثير من السوائل: حاول تقليل كمية الماء المستهلكة بعد السادسة مساءً حتى لا يتقطّع نومك ... 20 أكتوبر 2015 تغذية
خُرافات نتداولها عن فيتامين ج (Vitamin C) أخبار الطبي-عمّان معظم الناس يعرفون شيئا أو اثنين عن فيتامين ج أو سي، أنهُ يوجد في عصير البرتقال مثلاً، أو أنه ... 4 أكتوبر 2015 تغذية
كُل ما يتعلق بفساد اللحوم الحمراء أخبار الطي-عمّان مع إقتراب أول أيام عيد الأضحى المُبارك الذي يترافق مع تقديم الأضاحي وكثرة التعامل مع مختلف أنواع اللحوم ... 21 سبتمبر 2015 تغذية
ارفع مستوى استهلاك الأسماك لهذه الأسباب أخبار الطبي-عمّان - كثيراً ما يُعتبر تناول كميات كبيرة من الأسماك جزء من النظام الغذائي الصحي. اليوم يشير الباحثون في ... 15 سبتمبر 2015 تغذية
فوائد جديدة لزيت السمك أخبار الطبي-عمّان ما هو زيت السمك؟ زيت السمك زيت كبد القُدّ هو زيت أصفر اللون وله رائحة السمك وتكون رائحته ... 20 أغسطس 2015 تغذية
مؤشرات نقص الفيتامينات والمعادن بالجسم يحتاج الجسم السليم إلى تنوع في النظام الغذائي حتى يشمل جميع الفيتامينات والمعادن اللازمة للعمل والنمو الصحي، ولكن أحياناً قد ... 12 أغسطس 2015 تغذية
الأطعمة الغنية بالتوابل الحارة؛ مفيدة أم ضارة للصحة؟ أخبار الطبي-عمّان - الطعام الغني بالتوابل الحارة محبب لكثير من الناس على الرغم من أنه يترك طعماً لاهباً في الفم ... 11 أغسطس 2015 تغذية