رياضة و صحة - وسم

ممارسة 10 دقائق من النشاط البدني البسيط في الأسبوع يمكن أن تقلل من خطر الوفاة

أظهرت الأبحاث السابقة أن القيام بنشاط بدني بسيط- والذي يمكن أن يشمل الأعمال المنزلية أو الاعتناء بالحدائق- يمكن أن يساعد ...

ممارسة 10 دقائق من النشاط البدني البسيط في الأسبوع يمكن أن تقلل من خطر الوفاة الصحة و الرياضة

الرياضة المائية تُعزز قدرة المُصابين بالامراض الرئوية الانسدادية المزمنة

أخبار الطبي. أكد باحثون استراليون ان ممارسة الرياضة في برك السباحة يُعزز من القدرة الفيزيائية ومستوى الطاقة عند المصابين بامراض ...

الرياضة المائية تُعزز قدرة المُصابين بالامراض الرئوية الانسدادية المزمنة أمراض الجهاز التنفسي

ماء جوز الهند لتعزيز مستوى البوتاسيوم في الدم عند الرياضيين

أخبار الطبي. أثبتت الدراسات مؤخراً امكانيّة استخدام الأشخاص المُمارسين لأنماط الرياضة الشاقة لماء جوز الهند لتعويض السوائل التي يفقدها من ...

ماء جوز الهند لتعزيز مستوى البوتاسيوم في الدم عند الرياضيين الصحة و الرياضة