عادات صحية - وسم

أخبار الطبي. اظهرت احصائية حديثة ان عدم وجود الوقت قد يكون السبب الرئيس لنسبة 12% من البالغين يمارسون العادات الصحية ...

أخبار الطبي. اظهرت احصائية حديثة ان عدم وجود الوقت قد يكون السبب الرئيس لنسبة 12% من البالغين يمارسون العادات الصحية ...

الشبع هو الحالة التي يشعر فيها الأنسان بالشبع ولا تكون هناك حاجة لتناول المزيد من الطعام للشعور بالإرضاء والشبع وعندما ...

نباتي الغذاء هو الشخص الذي يعتمد في غذائه فقط على الاغذية النباتية كالخضار والفواكه والحبوب والبقوايات ولا يتناول اي من ...

الوجبة هي الطعام المتناول بكمية كافية في المناسبة الواحدة .  توصي التعليمات الصحية والغذائية بضرورة تناول 3 وجبات رئيسية على ...