السمنة و فيتامين د
يحتاج المصابون بالسمنة لفيتامين دال بكميّات أكبرمن غيرهم من ذوي الوزن المثالي.
الجلوكوما قد يؤدي للعمى
يجب التّفريق والمعرفة بين الماء الأبيض وهو تعتّم عدسة العين وعلاجها جراحياً ونتائجها ممتازة. وبين الماء الأزرق وهو ارتفاع ضغط...
ضغط العين
إذا كان أحد أفراد أسرتك مصاباً بالماء الازرق "الجلوكوما" فبادر لفحص ضغط عينيك.
هشاشة العظام
إنّ هشاشة العظام أو تخلخل العظام مرض واسع الانتشار إلى حد كبير. ويمكن الوقاية من هذا المرض بالتغذية الجيّدة واتّباع...
الجماع في منتصف الدورة
عندما نقول أنّ الإباضة تحصل منتصف الدّورة، معناه الجماع في ذلك الوقت هو الأنسب لحدوث الحمل. "منتصف الدّورة" ليس خلال...
قياس الكثافة العظمية
قياسُ الكثافة العظميَّة هو اختبار شعاعي، لا يسبِّب أيَّ ألم. يجرى لتشخيص ترقُّق العظام في مراحله المبكِّرة، بحيث يمكن معالجتُه....
فول الصويا الأخضر
فول الصويا الأخضر يعتبر من الاطعمة الفاتحة للشهية ويستخدم في العديد من المقبلات. يحتوي فول الصويا الأخضر على كمية وافرة...