ابدأ بتقليل شرب المشروبات المنبهة مثل الشاي والقه

Q: سلام عليكم سؤالي هو :هل شرب الشاي يعيق امتصاص الكالسيوم الموجود بمنتجات الالبان ؟؟مثل شرب الشاي بالحليب !!وشكرآ

نعم شرب الشاي يعيق امتصاص الكالسيوم ولكن شرب الشاي بالحليب بعد الوجبة الغنية بالحديد تحسن من امتصاص الحديد لذا للاشخاص الذين لا يستغنون عن شرب الشاي بعد الاكل يفضل شربه مع الحليب

Q: هل المشروبات الاخري غير الشاي وللقهوة مثل الينسون والحلبة والنعناع تسبب اصفرار الاسنان...؟؟ ارجو الرد

معلومة بسيطة أي مادة أو مشروب ممكن يبقع قميص ابيض فهي بتصفر الأسنان حط القاعدة دي على إي حاجة سواء بتتاكل أو بتتشرب لو لو.عاوز تقلل تأثيرها على الاسنان اغسل أسنانك بعد كل اكله أو أضعف الإيمان اتمضمض بعد الحاجات دي

Q: هل المشروبات الساخنة غير القهوة و الشاي مثل الحلبة والينسون والنعناع والجنزبيل تسبب اصفرار الاسنان ؟؟

معلومة بسيطة أي مادة أو مشروب ممكن يبقع قميص ابيض فهي بتصفر الأسنان حط القاعدة دي على إي حاجة سواء بتتاكل أو بتتشرب لو لو.عاوز تقلل تأثيرها على الاسنان اغسل أسنانك بعد كل اكله أو أضعف الإيمان اتمضمض بعد الحاجات دي

Q: هل كثرة شرب الشاي الاخضر مضر بالصحه مثل الكلى

لا ينصح بأن يتجاوز 3 أكواب في اليوم، الإعتدال في كل شيء دائماً مطلوب

Q: هل من الطبيعي كثرة التبول بعد شرب السوائل الساخنة مثل الشاي والقهوة والكاكاو والنسكافيه

طبيعي ، اما اذا كان التبول زيادة عن الطبيعي خاصة مساءا ينصح بعمل تحليل للبول ولسكر الدم للاطمئنان .

Q: السلام عليكم انا بشعر بالم شديد في البطن عند تناول المشروبات الساخنه مثل الشاي والقهوه وغيرها لماذا وهل ذالك يحتاج الي طبيب مختص ام لا

طبيب باطنية افضل من يقدم لك الحل

Q: السلام عليكم انا بشعر بالم شديد في البطن عند تناول المشروبات الساخنه مثل الشاي والقهوه وغيرها لماذا وهل ذالك يحتاج الي طبيب مختص ام لا

اعراض القلون حاول تناول المشروبات بالتدريج وليس بسرعه

Q: ما اضرار شرب الشاي’

الشاي .. والحديد : أظهرت دراسة علمية حديثة أن شرب فنجان واحد من الشاي مع الطعام ينقص امتصاص الحديد من الجسم وينصح الذين يفضلون شرب القهوة والشاي مع الطعام أن يؤخروا ذلك بقدر ساعة أو ساعتين بعد الانتهاء من وجبة الطعام . والخلاصة أن الاستعمال المعتدل للقهوة والشاي لا يأتي بضرر يذكر لدى عامة الناس ، بل إنها مشروبات مقبولة ومفيدة أحيانا ، إلا أن الإفراط في تناولها قد يسبب بعض المشاكل عند بعض الناس .

تاريخ النشر 9 أبريل 2021 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

ابدأ بتقليل شرب المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة قبل رمضان وتجنب المشروبات المنبهة قبل النوم مباشرة واستبدلها بالمشروبات المهدئة التي تقلل من التعب والإجهاد وتخفف التوتر وتهدئ الأعصاب مثل البابونج واليانسون والشاي الأخضر.

كلمات مفتاحية

رمضان

الدكتور سندس شاهين

صيدلاني

حاصلة على بكالوريوس الصيدلة بتقدير امتياز مع مرتبة الشرف عام2017. - حاصلة على شهادة التميز في أكاديمية ابن سينا المعتمدة من ISO في الترجمة الطبية. - حاصلة على شهادة التميز في أكاديمية ابن سينا المعتمدة من ISO في كتابة المحتوى الطبي. - أحرص على الالتزام بقواعد السيو وأقدم محتوى جذاب وسلس وألتزم بلغةٍ سليمةٍ.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في تغذية