Question 1

سمعت أن الفراولة مفيدة للبشرة والجسم، فما هي فوائد الفراولة للجسم؟

Accepted Answer

الفراولة تعتبر من الفواكه الغنية بالفوائد الصحية المتعددة ولها العديد من الفوائد للجسم والبشرة للنساء والرجال، وفيما يلي توضيح لبعض فوائد الفراولة:

غنية بالفيتامينات والمعادن: الفراولة تحتوي على فيتامين C، الذي يعزز جهاز المناعة ويحسن صحة الجلد.
مضادات الأكسدة: الفراولة تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في محاربة الجذور الحرة وتقليل الالتهابات في الجسم.
تعزيز صحة القلب: الفراولة تساعد في تحسين صحة القلب بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة والألياف والبوتاسيوم، ويمكن أن تساعد في خفض ضغط الدم وتقليل مستويات الكوليسترول الضار..
تحسين الهضم: الألياف الموجودة في الفراولة تساعد في تحسين عملية الهضم والحفاظ على صحة الأمعاء.
دعم صحة الجلد: فيتامين C في الفراولة يلعب دورًا هامًا في إنتاج الكولاجين، مما يعزز صحة الجلد ويجعله يبدو أكثر نضارة.
السيطرة على مستويات السكر في الدم: الألياف في الفراولة تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم ومنع التقلبات الحادة، مما يجعلها خيارًا جيدًا لمرضى السكري.
تعزيز فقدان الوزن: الفراولة منخفضة في السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول، وهو ما يساعد في التحكم في الوزن.
دعم صحة العيون: مضادات الأكسدة الموجودة في الفراولة، مثل فيتامين C والفلافونويدات، تساعد في حماية العينين من الأمراض المرتبطة بالعمر مثل التنكس البقعي.

إضافة الفراولة إلى نظامك الغذائي يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على صحتك العامة بفضل هذه الفوائد المتعددة.

للمزيد:

Question 2

لسان ابني ذو 6سنوات مثل الفراولة مع وجود لحيمات مختلفة الشكل

Accepted Answer

غالباً ما يسمى (لسان جغرافي) وهو شيء طبيعي.إلا لو كانت المشكلة حديثة وليست قديمة.سلامته

Question 3

ما هي فوائد الفراولة للنساء؟ وهل لها تأثير محددة لتخفيف ألم الدورة الشهرية أم لا؟

Accepted Answer

الفراولة تقدم العديد من الفوائد الصحية التي يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص للنساء، إليك بعض الفوائد:

تعزيز صحة البشرة: بفضل احتوائها على فيتامين سي ومضادات الأكسدة، تساعد الفراولة في تعزيز إنتاج الكولاجين، مما يحسن مرونة الجلد ونضارته.
تحسين صحة الشعر: الفراولة تحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة الشعر، مثل فيتامين سي وحمض الفوليك، مما يساعد في منع تساقط الشعر وتقويته.
دعم صحة العظام: الفراولة غنية بالمنغنيز وفيتامين ك، وهما مهمان لصحة العظام، مما يساعد في الوقاية من هشاشة العظام.
تعزيز الجهاز المناعي: الفراولة تحتوي على فيتامين سي الذي يعزز جهاز المناعة ويساعد في الوقاية من الأمراض.
السيطرة على الوزن: الفراولة منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول ويدعم إدارة الوزن بشكل صحي.
تحسين الهضم: الألياف في الفراولة تساعد في تحسين عملية الهضم والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.

بالنسبة لتخفيف ألم الدورة الشهرية، لا توجد أدلة قوية تشير إلى أن الفراولة لها تأثير مباشر في تخفيف الألم المرتبط بالدورة الشهرية، ولكن يمكن أن تكون الفراولة جزءًا من نظام غذائي صحي يساعد في تحسين الصحة العامة والشعور بالراحة خلال فترة الدورة الشهرية بفضل فوائدها الغذائية العديدة.

للتخفيف من ألم الدورة الشهرية، يمكن تجربة تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم وأحماض أوميغا-3 الدهنية، مثل المكسرات والبذور والأسماك الدهنية، بالإضافة إلى شرب الكثير من الماء وممارسة الرياضة بانتظام.

للمزيد:

Question 4

لدي أخ لا يأكل و أكثر أكلاته الحلى مثل : الشوكولاتة ، الحليب الفراولة ، إلى آخره. 
ودائماً يأكل أظافره فما سبب ذلك ؟!
وما الحل ؟!

Accepted Answer

قضم الاظافر من اعراض القلق..العلاج يتم سلوكيا إما عن طريق وضع حواجز لمنع هذه العادة أو التدريب او تفريغ التوتر و القلق بامور كثر ايجابية كالرياضة مثلا. اما طبيعة اكله فهذا سلوك و و ضع نظام غذائي له هو الافضل

Question 5

لدى طفلي حساسية بكامل جسده مثل الرمل وانتفاخ واحمرار بالوجه اعتقد بسبب تناول الفراولة مالذي ع ل ي فعله وشكرا عمره ثلاث سنوات

Accepted Answer

مثل الرمل   يعني ان عندها  scarlet fever اعرضيه على طبيب لبدا المضاد

Question 6

دورتي نزلت بعد البريمولوت لمدة 3 ايام فقط وتوقفت !! وكانت عبرة عن افرزات شفافة كثيرة بها دم قليل وحبوب حمراء مثل عصير الفراولة المخفف ! طبيعي مدتها وشكلها ؟؟؟؟

Accepted Answer

اي نعم طبيعي

Question 7

السلام عليكم أيها الأطباء ،شربت شراب الشعير الغازي الذي يباع في السوبر ماركت بنكهة الفراولة .. ثم في خلال شربي أحسست بألم بداية المعدة ، أسفل عظام القفص الصدري مباشرة.

Accepted Answer

انقباض بالمرئ (Diffuse esophageal spasm) ويحدث نتيجة تناول المشروبات الغازية والمثلجات وخصوصا على معدة خاوية وغالبا ما ينتهي بدون علاج خلال دقائق ولكن اذا كان يتكرر كثيرا يمكنك تناول أحد الأدوية التي تقلل من افراز الحمض المعدي مثل أوميبرازول

Question 8

أعاني من حساسية من الطحينة وقشطة الفراولة الأعراض حكة شديدة، احمرار، ارتفاع حرارة الجسم، الشعور بضيق النفس، ظهور حبوب صغيرة بارزة وحبوب بيضاء مثل أكياس ماء. ما العلاج المناسب

Accepted Answer

حالة تسمى التحسس الغذائي، وهي رد فعل مناعي غير معتاد تجاه بعض الأطعمة. يفضل عليك تجنب تناول الطحينة وقشطة الفراولة لتجنب تفاقم الأعراض. إذا كانت الأعراض شديدة، ينصح بزيارة الطبيب لتقييم الحالة وتحديد العلاج المناسب. يمكن أن يتضمن العلاج استخدام أقراص مضادة للحساسية، مرهم مهدئ للحكة، وإذا لزم الأمر، توجيهات لتجنب المواد التي تسبب لك رد فعل تحسسي.

Question 9

ما رأيكم بحليب الشوكولاتة وحليب الفراولة قليل الدسم؟ هل يجلب السمنة أم لا ؟ وهل يفيد الجسم والعظام ؟؟ لأني لا اشرب حليب سادة ولا احبه، و١٠٠ مل حليب قليل الدسم كم سعرة حرارية؟

Accepted Answer

حليب الشوكولاتة وحليب الفراولة قليل الدسم يحتويان على سعرات حرارية أقل من تلك الموجود في حليب الفراولة والشوكولاتة كامل الدسم، ولكن يحتوي الحليب المنكه عادة على سكريات أعلى من الحليب العادي، ومع ذلك فإن تناول كميات كبيرة من أي نوع من الحليب سواء كان قليل الدسم أو كامل الدسم يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن.

بالنسبة لفوائد الحليب قليل الدسم للجسم والعظام، فإن حليب الشوكولاتة وحليب الفراولة قليل الدسم يحتويان على الكالسيوم والفيتامينات الأساسية الأخرى التي تعمل على بناء العظام والحفاظ عليها قوية، ولكن من المهم أن تحصل على الكمية المناسبة من هذه العناصر والمكونات الغذائية الأخرى من مصادر مختلفة لتلبية حاجات جسمك الغذائية.

بالنسبة للسعرات الحرارية، فمن المتوقع أن يحتوي 100 مل من حليب الشوكولاتة أو حليب الفراولة قليل الدسم على ما يقارب 50-60 سعرة حرارية، ويجب الحرص على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.

للمزيد:

Question 10

اعاني عندما اشرب عصير المانجو او الفراولة او اي شيء به ملح من مغص كلوي !! بالاضافة الي اني اشرب لتر من الماء !!
وعندما لا اشرب ماء الا قليلا اعاني ايضا من نفس المغص !!
مامشكلة

Accepted Answer

المانجو و الفراولة تحتوى كمية كبيرة من أملاح الأوكسالات .. فإذا كانت تسبب لك مغص كلوى فيجب عمل تحليل بول و موجات فوق صوتية على البطن و الحوض فقد تكون تعانى من بعض حصوات بالكلى يزداد ألمها عند تناول هذه الأملاح..

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

الفراولة

سمعت أن الفراولة مفيدة للبشرة والجسم، فما هي فوائد الفراولة للجسم؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

لسان ابني ذو 6سنوات مثل الفراولة مع وجود لحيمات مختلفة الشكل

ما هي فوائد الفراولة للنساء؟ وهل لها تأثير محددة لتخفيف ألم الدورة الشهرية أم لا؟

لدي أخ لا يأكل و أكثر أكلاته الحلى مثل : الشوكولاتة ، الحليب الفراولة ، إلى آخره. ودائماً يأكل أظافره...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

لدى طفلي حساسية بكامل جسده مثل الرمل وانتفاخ واحمرار بالوجه اعتقد بسبب تناول الفراولة مالذي ع ل ي فعله وشكرا...

دورتي نزلت بعد البريمولوت لمدة 3 ايام فقط وتوقفت !! وكانت عبرة عن افرزات شفافة كثيرة بها دم قليل وحبوب...

السلام عليكم أيها الأطباء ،شربت شراب الشعير الغازي الذي يباع في السوبر ماركت بنكهة الفراولة .. ثم في خلال شربي...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

أعاني من حساسية من الطحينة وقشطة الفراولة الأعراض حكة شديدة، احمرار، ارتفاع حرارة الجسم، الشعور بضيق النفس، ظهور حبوب صغيرة...

ما رأيكم بحليب الشوكولاتة وحليب الفراولة قليل الدسم؟ هل يجلب السمنة أم لا ؟ وهل يفيد الجسم والعظام ؟؟ لأني...

اعاني عندما اشرب عصير المانجو او الفراولة او اي شيء به ملح من مغص كلوي !! بالاضافة الي اني اشرب...

أحدث الفيديوهات الطبية

الأكثر زيارة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

اكتشف الطبي

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

الفراولة

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

سمعت أن الفراولة مفيدة للبشرة والجسم، فما هي فوائد الفراولة للجسم؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

لسان ابني ذو 6سنوات مثل الفراولة مع وجود لحيمات مختلفة الشكل

ما هي فوائد الفراولة للنساء؟ وهل لها تأثير محددة لتخفيف ألم الدورة الشهرية أم لا؟

لدي أخ لا يأكل و أكثر أكلاته الحلى مثل : الشوكولاتة ، الحليب الفراولة ، إلى آخره. ودائماً يأكل أظافره...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

لدى طفلي حساسية بكامل جسده مثل الرمل وانتفاخ واحمرار بالوجه اعتقد بسبب تناول الفراولة مالذي ع ل ي فعله وشكرا...

دورتي نزلت بعد البريمولوت لمدة 3 ايام فقط وتوقفت !! وكانت عبرة عن افرزات شفافة كثيرة بها دم قليل وحبوب...

السلام عليكم أيها الأطباء ،شربت شراب الشعير الغازي الذي يباع في السوبر ماركت بنكهة الفراولة .. ثم في خلال شربي...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

أعاني من حساسية من الطحينة وقشطة الفراولة الأعراض حكة شديدة، احمرار، ارتفاع حرارة الجسم، الشعور بضيق النفس، ظهور حبوب صغيرة...

ما رأيكم بحليب الشوكولاتة وحليب الفراولة قليل الدسم؟ هل يجلب السمنة أم لا ؟ وهل يفيد الجسم والعظام ؟؟ لأني...

اعاني عندما اشرب عصير المانجو او الفراولة او اي شيء به ملح من مغص كلوي !! بالاضافة الي اني اشرب...

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي