قصر القامة

Q: سبب قصر القامة

على الرغم أن قصر القامة مرتبط بعوامل وراثية هناك بضعة أشياء يمكنك القيام بها ليزداد طولك ومنها: 1. الحصول على نوم كاف أشارت العديد من الدراسات إلى أن المراهقين يحتاجون ما بين ثمانى وعشر ساعات من النوم ليلاً، لأن النوم يفرز هرمون النمو ويعمل على تجديد الأنسجة أثناء النوم 2. التغذية الجيدة التأكد من الحصول على جميع الفيتامينات والمعادن التى يحتاجها جسمك، 3. الجلوس الصحيح الجلوس الخاطئ وثنى الكتفين سيؤثر حقا على انحناء العمود الفقرى، وعدم المشى بتراخى ويجب الجلوس بشكل مستقيم عند القعود 4. ممارسة بعض التمارين جنبا إلى جنب مع النظام الغذائى الصحيح والنوم المنتظم، يمكن أن يسهل نمو الطول للمراهقين

Q: مشكلة قصر القامة

السؤال غير مفصل , ينصح استشارة اخصائي غدد صماء وسكري , لابد من الفحص السريري وبعض الفحوصات المخبرية

Q: تأخر البلوغ قصر القامة

احتاح معرفه تفاصيل اكثر مثل هل هناك اعراض اخري مع قصر القامه ام لا مثل تاخر ظهور اعراض البلوغ الثانويه ام لا وغيرها ...عليك عمل فحوصات مثل قياس نسبه التستستيرون بالدم وهرمون النمو والاف اس اتش والال اتش والبرولاكتين وغيرهم وايضا عمل اشعه سونار علي الخصيتين والمتابعه جيدا مع طبيب متخصص تناسليه وامراض ذكوره وتناول جرعات بطريقه سليمه لتجنب حدوث اي اثار جانبيه لتناول الهرمونات بطريقه عاليه مثل اكتمال نمو العظام ىقصر القامه قبل الموعد للبلوغ وفيما بعد تاخر الانجاب وضمور الخصيتين ...والي حين ظهور نتايج الفحص والمتابعه عليك تناول اقراص المكملات الغذائية مثل الفيتاماكس قرص مره يوميا بعد الغداء

Q: أعاني من قصر القامة

احتاج لمعرفه تفاصيل اكثر عن الاعراض مثل منذ متي بدات وهل يوجد اي اعراض اخري مصاحبه لذلك ام لا وهل تتناول اي ادويه لاي مرض مزمن ام لا ....عليك اجراء فحوصات مثل صوره الدم كامله وسرعه ترسيب الدم والفيريتين بالدم واشعه علي الساقين عاديه ...وقياس نسبه هرمون النمو بالجسم والتستوستيرون والبرولاكتين وترقب اذا كان هناك اعراض اخري مع قصر القامه مثل تاخر ظهور اعراض البلوغ الثانويه وغيرها ...والي حين ظهور النتايج عليك بتناول اقراص مكملات الفيتامينات مثل الفيتاماكس قرص يوميا بعد الطعام ...والثريجران اتش قرص يوميا بعد الغذاء لمده ثلاثه شهور

Q: اعاني من قصر القامة

إن كانت مراكز النمو لا زالت مفتوحة يمكن تناول هرمونات تحت اشراف طبي مباشر و إلا فيمكن اجراء جراحة تطويل للأطراف السفلية و لكن لها حدود

Q: ماذا عن قصر القامة

في عمر ال 45 لا يوجد حل لقصر القامة

Q: أعاني من قصر القامة هل توجد أنشطة وأغذية تطول القامة

لا يمكن بعد البلوغ طول القامه.. الا قليل جدا..

Q: علاج قصر القامة العمر 18

لا يوجد علاج للقصر الوراثي..

Q: ماسبب قصر القامة..؟وهل له علاج؟

الجينات الوراثية لها الدور الاكبر في ذلك كما انه الآن يمكن تطويل القامة جراحياً (لازاروف)

تاريخ النشر 27 يونيو 2015 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

ينصح جميع الآباء و الأمهات ان بقياس وزن طفلهم وطوله بشكل دوري، وخصوصاً عند دخوله الروضة أو المدرسة، وذلك للكشف عن وجود قصر القامة، أو عن الإصابة بأي مرض، لأنه يمكن أن يكون قصر القامة واحداً من أعراض أمراض معينة.

الدكتور ازاد عبدالجبار حليم المزوري

طب أطفال

انا الدكتور ازاد المزوري ، أستاذ في كلية الطب جامعة دهوك ، حاصل على شهادة البورد- دكتوراه- في اختصاص طب الاطفال و حديثي الولادة و حاصل على شهادة الدبلوم العالي في نفس الاختصاص ، و واصل الى المرحلة الاخيرة لنيل زمالة في الجامعة الملكية البريطانية في طب الاطفال ...

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام