أعاني بعض الأحيان من التفكير في الماضي والأغلاط التي تم التوبة منها، وفي هذه الأيام التفكير في الآخرة والرغبة في البعد عن الذنوب كلهم جميعها؛ مما سبب لي التفكير الزائد والحزن فكيف أتخلص من هذه الحالة النفسية

قد تكون النفس اللوامة وقد تكون طريقة أو أسلوب التفكيراذا كان الأمر بسيط يمكن الانشغال والمواظبة على أعمال صالحة وايجابية تعطيكي الثقة وتقلل من الشعور بالذنب والتقصير والتأكد من أن كل البشر لديهم أخطاء ولا أحد معصوم، فكلما تذكرتي ذنب أتبعيه بحسنة فإن الحسنات يذهبن السيئات

هل تعالج الادوية النفسية القولون العصبي الى الوصول الى الشفاء ؟ وهل يمكن للحاله النفسه أن تسبب اعراض القولون بأكمله التي تعرفونها ؟ وماهي الادوية النفسية التي تنصحوننا بها والتي ليس لها اعراض جانبيه كالامساك والاسهال والمغص حتى لاتزيد الحاله.ننتظر ج

المهدئات النفسية تخفف من معاناة صاحب القولن العصبي، ولكن ﻻيوجد عﻻج يشفي منه تماما فهو ليس مرضا عضويا وإنما خلل وظيفي في أداء القولون ناجم عن الانفعال والتوتر والتفكير. كل شخص يتحدد عﻻجه من قبل أخصائي الباطني بعد الكشف عليه وإجراء مايلزمه من فحوصات.

من أنماط التفكير الخاطئة التي تسبب المشكلات النفسية

Q: انا على طول عندي انتفاخ وغازات وتجشؤ مستمر وبكثره ماهي المشكلات التي تسبب كثرة التشجؤ ؟ وهل لها علاقه بالنفسيه ؟ او الاكتئاب او القلق

السبب الرئيسي لكثرة التجشؤ عادة ما يكون بسبب تناول الطعام بسرعة أو تناول الطعام الدهني أو الحار، كذلك يمكن أن تكون هناك علاقة بين حالتك النفسية مثل الإجهاد، القلق أو الاكتئاب وزيادة التجشؤ. من المهم أيضاً الإهتمام بنوعية الطعام الذي تتناوله وتناول الوجبات بشكل منتظم وببطء. إذا استمرت مشكلتك يفضل مراجعة الطبيب لاجراء الفحوصات اللازمة وتحديد العلاج المناسب.

Q: عدم الأكل والتعب والخمول وفرط التفكير الصحة النفسية

سلامتك. بالرغم من الايجاز في الشكوى..فالأفضل ان تراجع الطبيب لتقييم عضوي ونفسي لشكواك للشموليه والدقه بالتشخيص

Q: هل دواءأولانزابين يعالج الاكتئاب ويصحح الافكار الخاطئة التي ينتج عنها اختلال الآنية

اولانزبين ليس من مضادات الاكتئاب ولكنه احيانا يضاف الي مضادات الاكتئاب بنسبه قليله

Q: أعاني من التفكير الزائد واشعر بشخصيتان تتحكمان في ولا أستطيع تجاوز عقدات من طفولتي واميل للهروب كثيرا والانعزال وحالتي النفسية التي اعاني منها من صغري أثرت بي على صحتي

الوزن زائد بعض الشيء!!!نحتاج إلى علاج نفسي مكثف مع تدريب على الاسترخاء والتركيز.

Q: هل الحالة النفسية تسبب مرض السكري

لا ليست سبب مهم لمرض السكري

Q: كثرة تراكم المشكلات وصعوبة إنجازها لسنوات طويلة مما يزيد تفاقم المشكلات عندي وتشعبها

عليك بفصل المشاكل كل واحدة على حدة والبدء بحلها من الاسهل للاكثر تعقيدا ويجب ان يكون الحل بالشكل اصحيح وبعد دراسة كل مشكلة .

Q: هل الحالة النفسية السيئة والتوتر تسبب تكيس المبايض ؟

لا تسبب ولكنها كثيرا ما تترافق مع القلق والكتئاب النفسي

تاريخ النشر 2 نوفمبر 2015 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

من أنماط التفكير الخاطئة التي تسبب المشكلات النفسية "التصفية الذهنية" وهي أن تختار سلبيه صغيره وتتعمق فيها بشكل كبير لدرجة أن نظرتك لجميع الحقائق تصبح مظلمة مثل تلوين نقطة الحبر للماء ... من يفكرون بهذه الطريقة المضطربة يصيبهم الحزن والضيق طوال يومهم او ربما لعدة أيام، اذا حدث معهم موقف منغص ولو بسيط.

الدكتور علاء الفروخ

معالج نفسي

اختصاصي في الطب النفسي، مهتم بالكتابة في مواضيع الصحة النفسية، يعمل حالياً في المستشفى الاسلامي-عمان، ومستشار وطبيب نفسي في الهيئة الطبية الدولية التعليم: حاصل على بكالوريوس طب وجراحة - جامعة مؤتة الخبرات: طبيب نفسي في المركز الوطني للصحة النفسية-وزارة الصحة الأردنية طبيب نفسي ومحاضر معتمد لدى إدارة حماية الأسرة-مديرية الأمن العام الانجازات: شارك في عدة مؤتمرات وورشات عمل عن الصحة النفسية ورعاية الأسرة والطفل مثل المؤتمر الدولي الثاني لجمعية الطب النفسي الاردنية، و المؤتمر التدريبي للعاملين في الصحة النفسية الاجتماعية للاطفال، حضر عدة أنشطة ومؤتمرات طبية وتطوعية داخل وخارج الأردن

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة

في امراض العيون