النوم و الراحه اثناء الحمل

10 أكتوبر 2016 | دقيقة قراءة
النوم و الراحه اثناء الحمل
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
من المهمم للحامل النوم 10 ساعات يومياً، بحيث يتم تقسيمها لساعتين في وسط اليوم، وثماني ساعات ليلاً، كما يفضل النوم على الجانب الأيسر لضمان وصول كمية كافية من الدم إلى الجنين، وخاصة بعد نهاية الشهر الثالث.
الدكتور احمد ماجد
الدكتور احمد ماجد

نسائية وتوليد

استاذ أمراض النساء والتوليد والعقم كليه طب القصر العينى جامعه القاهره أستشارى جراحه المناظير والعقم و الحقن المجهرى استشارى علاج مناظير البطن والرحم لعلاج بطانه الرحم المهاجره واكياس المبيض والاورام الليفيه حالات المشيمه الملتصقه التجميل النسائى بالجراحات والليزر متابعه الحمل الخطر وعلاج الاجهاض المتكرر
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز التنفسي

علاج الشخير القوي الصوت وانقطاع النفس اثناء النوم.. عدم الراحه في النوم والاستيقاظ المتكرر

أختي تخفيف التدخين خفض الوزن قدعدم الاكل قبل النوم بساعتين ثم اذا مارتحتي راجعي دكتور داخلية قد تكون الغدة الدرقيةهي السبب وممكن حالة نفسية وممكن ارتخاء بشراع الحنك

السؤال : اشعر بالام فى اعلى الذراع تصل احيانا للكتف وهى ظهرت منذ اربعه ايام وفى ازدياد و هى غير...

هذه اﻻﻻم التي تختفي مع الحركة وتظهر مع الراحة تشير إلى وجود التهاب .ينصح مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل .ﻻبد من بعض الفحوصات المخبرية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية