أطعمة قد تقي من حدوث السرطان
ينصح بالإكثار من تناول الخضراوات والفواكه يومياً، لفائدتها المثبتة في المساعدة في الوقاية من بعض أنواع السرطان مثل سرطان القولون.
هل تعلم
يساهم الإكثار من تناول الفاكهة والخضراوات، والتقليل من تناول الدهون الحيوانية في تقليل نسبة خطر الإصابة بسرطان الثدي.
احذر الأطعمة المدخنة
احذر الأطعمة المدخنة ربما تكون اليابان هي الأعلى عالميا في معدل الاصابة بسرطان المعدة بسبب كثرة استهلاك مواطنيها لللحوم المدخنة...
الوقاية من سرطان عنق الرحم
عليكِ القيام بإجراء فحص دوري يسمّى مسحة عنق الرّحم. ويوصى بلقاح سرطان عنق الرّحم للفتيات والسّيّدات من سن 10 إلى...
تصوير الثدي الشعاعي
تصوير الثدي الشّعاعي" الماموغرام" وسيلة فعّالة في الكشف المبكّر عن سرطان الثّدي؛ حيث أنّ معظم الاطبّاء ينصحون السّيدات اللاتي ليس...
هل تعلم
ينصح بالإقلاع عن التّدخين لأنّه سبب رئيسي و مباشر لسرطان المثانة نتيجةً لإفراز المواد الموجودة في السّجائر عن طريق البول.
الفحص الدوري للثدي
الفحص الذاتي لسرطان الثدي: تقوم الفتاة أو السيدة بفحص صدرها أو ثديها الأيمن باليد اليسرى، وثديها الأيسر باليد اليمنى وإن...
التدخين سام بشكل مباشر للمثانه
من الآثار السلبية للتدخين والتي بغفل عنها الكثير، أن المُدخنين عُرضة للإصابة بسرطان المثانة من 4 إلى 7 مرات أكثر...