مقالات طبية

الصحة النفسية هي حالة الاستقرار النفسي والعاطفي التي تمكن الفرد من مجابهة الضغوط الحياتية وتحفز القدرة على التعلم والعمل والانتاج ...

يعد الحصول على قسط كاف من النوم امرا هاما للحفاظ على الصحة النفسية والبدنية وقد يواجه البعض صعوبة في النوم ...

قد يعتقد البعض ان ارتفاع ضغط الدم يقتصر فقط على كبار السن لكن في الحقيقة يمكن ان يصيب ارتفاع ضغط ...

لا يتوقف علاج ارتفاع ضغط الدم فقط على مجرد استخدام الادوية الخافضة لضغط الدم او الالتزام باتباع الممارسات الصحية مثل ...

يعتبر الترمس الحلو احد انواع البقوليات والذي ياتي على شكل حبوب صغيرة الحجم ذات لون اصفر مميز ومن الرائج جدا ...

تعتبر طحينة السمسم من اشهر انواع الصلصات المستخدمة لتحضير مختلف انواع اطباق الطعام فهي تاتي بقوام كريمي وتمتلك طعم لذيذ ...

تعد الادوية النفسية احد ركائز علاج الامراض النفسية فهي تؤثر على مزاج الفرد وافكاره وادراكه للامور وكذلك على سلوكه وعادة ...

الثقة بالنفس هي ايمان الفرد بقدراته ومميزاته ورجاحة حكمه وادراك نقاط قوته وضعفه وتقبلها تمكننا ثقتنا في انفسنا من مواجهة ...

مع حلول شهر رمضان المبارك ياتي على بال الكثيرين تساؤلات حول اوقات تناول الادوية في الشهر الفضيل خصوصا تلك التي ...

نعيش اليوم في عصر السرعة منشغلين باعباء الحياة اليومية وتفاصيلها ما يزيد من الضغوط النفسية والشعور المستمر بالتوتر والقلق لذلك ...