مقالات طبية

يساعد الفجل في التخسيس والتخلص من الوزن الزائد هذه نصيحة معتادة يسمعها كل من يقدم على فقد الوزن يعتقد الكثير ...

يعد الفجل من الخضروات الجذرية من العائلة الصليبية وهو خضار سهل الزراعة والتخزين والطهي ويتميز بطعمه المقرمش ويختلف شكله من ...

يحتوي التوت بالانجليزية Mulberries على العديد من العناصر الغذائية ومنها مضادات التاكسد التي تساعد على تعزيز نمو الشعر والحفاظ على ...

انتشرت امراض القولون في الاونة الاخيرة بشكل واضح والتي تسبب للمريض العديد من الاعراض المزعجة مثل الامساك او الاسهال والم ...

تمتلك بذور القرع العديد من الفوائد الصحية وذلك نظرا لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الهامة وقد شاع استخدامها في ...

يعرف الكيتو دايت او رجيم الكيتو بانه نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وغني بالدهون يتشابه مع بعض الانظمة الاخرى منخفضة الكربوهيدرات ...

يعرف النبق بالانجليزية Buckthorne بقيمته الغذائية العالية اذ يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والاحماض الدهنية ويشيع استخدام اوراقه ...

القرنفل بالانجليزية Clove هو براعم الزهور الجافة لشجرة القرنفل الاستوائية يتميز بطعمه الحار واللاذع ويستخدم كاحد انواع التوابل في الطهي ...

تعد الكاكا احد انواع الفاكهة متعددة الفوائد والغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات الضرورية لصحة اجهزة الجسم واعضائه وتعرف ثمار الكاكا باسماء ...

يعتبر الموز من اوائل الاغذية التي تقدم للاطفال والرضع ويعود ذلك لطعمه اللذيذ وسهولة مضغه بالاضافة لاحتوائه على العديد من ...