تسجيل دخول 
...
حاسبة مؤشر كتلة الجسم
حاسبة مؤشر كتلة الجسم BMI، احسب مؤشر كتلة الجسم للوصول للوزن المثالي حسب الطول.
أدخل الوزن والطول لتعرف مؤشر كتلة جسمك.
تغذية معدية | Gastric feeding
إذا كان لديك سؤال يتعلق بنفس الموضوع
تحدث مع طبيب
ما هو تغذية معدية
هو إعطاء الغِذاء عبر أُنْبوب الإِطْعام سواء الأَنْفِيّ المَعِدِيّ أوالمَريئي أو بواسطة أُنْبوب يمر مباشرة من خلال جِدار البَطْن إلى المَعِدة أو الصَّائِم.
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
causes
physiology
symptoms
diagnosis
treatment
living
prevention
complications
prognosis
relatedDrugs
term_references
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيف يتغذى الإنسان تغذية صحية لتجنب الأمراض؟ وما هي فوائد التغذية السليمة؟
هناك عدد من الأمراض والمشاكل الصحية الناجمة عن عدم اتباع نظام غذائي صحي، واتباع نظام تغذية سليم يقي من العديد من هذه الأمراض، كما يساهم في الوقاية من عدة أمراض ومشاكل صحية أخرى، ومن مبادئ التغذية السليمة والصحية ما يأتي:
- تجنب تناول الطعام المكشوف من الشارع، مثل الذي يباع في عربات الباعة المتجولين.
- الحرص على تناول الطعام خارج المنزل من المصادر الموثوقة فقط، فهناك عدد من الأمراض التي قد تنتقل عن طريق الطعام الملوث.
- تجنب تناول أي من الأطعمة التي تغير لونها أو رائحتها.
- تجنب تخزين الطعام لفترات طويلة في البراد.
- الحرص على غسل الخضروات والفواكه جيدًا.
- الحرص على طهي اللحوم جيدًا.
- شراء الدواجن والأسماك من مصادر موثوقة لتجنب احتواء لحومها على بعض العناصر السامة.
- اتباع نظام غذائي صحي متوازن يحتوي على نسب صحية من الدهون، والكربوهيدرات، والبروتينات.
- تقدير السعرات الحرارية اليومية المناسبة لحالتك الصحية والالتزام بها.
- شرب كمية كافية من الماء السوائل.
تتمثل فوائد التغذية السليمة بالنمو المتناسق للجسم وضمان عمل جميع الأعضاء الحيوية في الجسم بشكل سليم، وهو ما يقي بدوره من عدد من المشاكل الصحية التي قد تؤثر في الجسم.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
لايوجد اخصائي تغذية في المدينة من هو الدكتور البديل الاخصائي التغذية
الطبيب المختص بحالتك قد ينصحك تغذويا ، لكن يفضل استشارة اخصائي تغذية ولو حتى عن طريق الانترنت
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
من هو افضل اخصائي تغذية يمكنني المتابعه معه للتخلص من السمنة ؟
هناك عدد كبير من اخصائيي التغذية في الاردن والمؤهلين لوضع برنامج غذائي يناسب حالتك , في معظم المستشفيات يوجد اخصائي تغذية
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد حمية عذائية لداء السكري
تناول ٣ وجبات غذائية رئيسية متوازنة بينهم وجبات خفيفة و الابتعاد عن الحلويات و السكر و الاعتدال بتناول النشويات واستبدال الخبز الابيض بالاسمر و الاكثار من تناول الألياف الغذائية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
248
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
820
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
25146
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
مصطلحات طبية مرتبطة بتغذية
