تكلس البروستات | Prostatic Calcification

يتم التعرف على تكلس البروستات عن طريق الموجات فوق الصوتية عبر المستقيم خلال الفحص السريري من وقت لآخر. يقترح بعض الأطباء أن الحصوات البروستاتية قد تصاحب وجود تضخم البروستات أو السرطان، ومع ذلك فقد ربطت بعض الدراسات وجود تكلسات بروستاتية مع الأعراض المرتبطة بالتهاب البروستات المزمن أو متلازمة آلام الحوض المزمنة، تُظهر الأنسجة أن معظم التكلسات مرتبطة بالتغيرات الالتهابية.

فحص "PSA":

• إذا وجد الطبيب عقدة، فربما سيطلب فحص" PSA" الخاص بالبروستات، وهو نوع من البروتينات التي تصنعها خلايا البروستات.
• يمكن لاختبار الدم البسيط قياس الـ PSA في مجرى الدم.
• المستويات العالية تشير إلى وجود سرطان، ولكن مستويات الـ PSA قد تكون مرتفعة لأسباب عديدة.
• قد تكون لديك حالة تعرف بإسم تضخم البروستات الحميد، والذي يعني ببساطة تضخم البروستات.
• إذا كانت المستويات أعلى من المعتاد، فقد يقوم الطبيب بتحديد موعد لاختبار آخر لمقارنة النتائج.
• الزيادة السريعة في مستويات الـ PSA تشكك بوجود السرطان.
• إذا بقيت المستويات متشابهة، يُنصح بالانتظار خلال تلك الفترة، سيقوم الطبيب بفحص البروستات سنوياً والبحث عن أي أعراض أو تغييرات في صحتك.

النظام الغذائي:

• اتباع نظام غذائي صحي مع الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والأسماك والزيوت الصحية مثل الزيتون
• تحتوي الأسماك على أحماض أوميجا 3 الدهنية التي تحمي من مشاكل البروستات
• يرتبط تناول الخمائر غير الكافية خاصةً الخضراوات الصليبية بزيادة خطر الإصابة بسرطان البروستات العدواني
• وفقاً لمؤسسة سرطان البروستاتا تناول الزيوت والمكسرات الصحية يزيد من مضادات الأكسدة في الدم، والتي تحمي خلايا الجسم من السرطان
• كما أنه يقلل من الأنسولين والالتهابات، مما قد يثبط تقدم سرطان البروستات

أحد عوامل الخطر الرئيسية في تطوير مشاكل البروستات هو النظام الغذائي، وفقاً لمؤسسة سرطان البروستات.

• يجب تقليل استهلاك اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان للحفاظ على كمية الدهون المشبعة إلى الحد الأدنى
• تجنب الأطعمة المصنعة والأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنية غير المشبعة مثل المارجرين
• عدم استهلاك الكحول

الكافيين

• ممكن أن يسبب تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي تهيج أجزاء من المسالك البولية بما في ذلك المثانة
• بالإضافة إلى ذلك يعمل الكافيين كمدر للبول، فيجذب الماء من أنسجة الجسم ويزيد من إدرار البول
• إذا كنت قلقاً بشأن الحاجة إلى التبول في كثير من الأحيان وعدم وجود حمام متوفر في مكان قريب، تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين والتي يمكن أن تسبب التبول في كثير من الأحيان أكثر من المعتاد مع المشروبات التي لا تحتوي على الكافيين.
• الكافيين هو منبه خفيف يمكن أيضاً أن يسبب تهيج جدران المثانة. إذا كنت تعاني من مشاكل في البروستات، فقد تشعر بعدم الراحة من الضغط على المثانة.
• بالإضافة إلى ذلك إذا كنت عرضة لالتهابات بكتيرية في الجهاز البولي بسبب عدم القدرة على تفريغ المثانة بشكل كامل، فقد تعاني أيضاً من الألم الناجم عن العدوى.
• يمكن أن يجعل الكافيين هذا التهيج والالتهاب غير مريح من خلال تحفيز بطانة المثانة المصابة.

https://www.livestrong.com/article/327989-prostate-health-foods-to-eat-foods-to-avoid/
https://www.healthline.com/health/mens-health/prostate-nodule#symptoms
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Prospective+Study+on+Association+of+Prostatic+Calcifications+with+Clinical+Symptoms+and+Results+of+Treatment+in+Men+with+type+III+prostatitis