هل يستطيع المصاب بالانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر أن يمارس رياضة المشي ؟ وكم معدل ما يمارسه يوميا ؟ رغم الآﻻم التي يشعر بها في أسفل الظهر والقدمين ؟

هذا يعتمد على نوع الانزلاق هل هو درجة اولى او ثانية او ثالثة اذا كان درجة اولى نعم يستطيع، اما اذا كان درجة ثانية او ثالثة فهو من الصعب. المعدل على الاقل ساعة، اما اذا كان المريض يشعر بالآم عند المشي فينصح بمراجعة طبيب متخصص لاجراء الفحص السريري والصور الشعاعية اللازمة واعطائك العلاج اللازم.

كيف تعرف انك شفيت من التمزق العضلي

عمد العوده لممارسه المجهود دون الشعور بألم

هل يستطيع مريض النقرس من اداء الرياضة مثل الركض

اذا لم يسبب الركض الما يمنع من ذلك

بماذا تنصحون المريض بالظمور العضلي ؟ علما ان المريض بسن 19 ولايستطيع الوقوف دون استخدام يدية وشكرا...

ينصح للمريض مراجعة اخصائي اعصاب ومن المفيد عمل جلسات علاج طبيعي دون اجهاده والعمل على تحسين التنفس لديه من خلال تمارين التنفس . من الواضح ان المريض يستعين بيد ثم الاخرى ورفع الحوض ثم الاستقامة وهذا يلاحظ في امراض الضمور العضلي وهذه العلامة تسمى علامة جاورن