اعاني من الالم في الاكتاف وعند لمسي يؤلمني جسدي يؤلمني لحم جسمي وليس عظامي والم وطقطقة فب نص صدري عند تحريك يداي كما لدي ادمان على سكريات بعد تناول وجبات الطعام يجب ان اتناول شي مسكر ودائما لدي شد عضلي في الاكتاف والرقبة وتعب مزمن ما السبب والعلاج

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

مرحبا بعد ما خلصت اعراض كورونا بعد الم شديد بنص الظهر قريب لوح الكتف الشمال شد عضلي بالارجل وصعوبة المشي وخدوان باطراف الاصابع اليد والاقدام والم شديد عند المشي والجلوس طبعا فقط اعاني من هذه الاعراض للان علما كنت مصاب وصرلي اكثر من ١٤ يوم وشكرا

يجب اجراء بعض التحاليل التي تشمل تحليل فيتامين د وتحليل صوره دم كامله وتحاليل سكر الدم قد يرتبط الامر بخلل في تلك المقايسات ويجوز أخذ علاجات دوائيه للتحكم بالالم مع التغذيه المناسبه

الم اسفل الظهر وفي منطقة العصعص عند الجلوس حيث يصعب عليه الجلوس بشكل مريح ويتزايد الالم بشكل رهيب والم عند الوقوف لمدة قصيرةوالم عند التمدد على الظهر نزولاً الى اسفل القدم ممكن تشخيص الحالة وفي اي مستوى هي وهل يمكن علاجها والعودة الى الحياة بشكل طبيعي هذه الحالة مستمرة معي منذ شهر وشكراً جزيلاً

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

سؤال من ذكر 36 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

تشنجات عضليه اثناء تمدد الجسم

Q: اعاني من شد عضلي في الرقبه والفخد والكتف عند التمدد اضافة الى الضغط اللاارادي على الاسنان

يجب إجراء تحليل كالسيوم الدم

Q: اشعر بالالم في ساقي من ٣ايام ولكن بعد الدوره اصبح يؤلمني اكثر شد عضلي عند المشي وعند لمس العضله وعند الحرك

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

Q: شد عضلي والتهاب دائم ف سمانة. الرجل اليمني عند ممارسة كرة القدم

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير لاسفل الظهر ودوبلير للسمانه وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: اعاني من شد عضلي تسبب في تورم القدم

الشد العضلي عرض وليس مرض اسبابها كثيره جدا واهمها مع الم امراض الروماتيزم وهي كثيره .و الكلى ,والقلب.الاوعيه الدمويه .الكبد. التهابات بكتيريه ,انسداد في الاوعيه الليمفاويه.بعض ادوية الضغط والسكري, الجلوس لفتره طويله والوقوف لفتره طويله كذلك . والفحص السريري مهم جدا وذلك مع طبيبك لتحويلك للتخصص

Q: الم اسفل الظهر بسبب ضربة وانا في السيارة واحس بحريق عند الجلوس ولايهدا الالم الا عند التمدد

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للكشف واجراء اللازم من تصوير وغيره

23 فبراير 2024

246

أعاني من شد عضلي وألم عند التمدد متفرق مثل القدم واليد والصدر والرقبة عند شد الجسم، سرعان ما يذهب الألم بعد 10 دقائق، ولكن تكررت الحالة أكثر من مرة عند التمدد فقط؟

تشنج

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إن تكرار الشد العضلي والألم في العضلات عند التمدد في أماكن متفرقة من الجسم يستدعي مراجعة الطبيب المختص من أجل تقييم الحالة واستبعاد كل الأسباب المحتملة التي يمكن أن تشمل ما يلي:

الشد أو الإجهاد العضلي نتيجة المبالغة في ممارسة التمارين الرياضية او عدم ممارسة تمارين الإحماء الكافية قبل التمارين.
الجفاف الشديد في الجسم نتيجة عدم شرب كميات كافية من الماء.
النقص في مستويات المغنيسيوم أو البوتاسيوم وغيرها من المعادن الضرورية لعمل العضلات.
النقص في مرونة العضلات نتيجة عدم ممارسة التمارين الرياضية بالطريقة الصحيحة أو بصورة كافية.
التعرض لإصابة سابقة في العضلات.

ينصح بضرورة مراجعة الطبيب ومراعاة كل من النصائح التالية:

ضرورة شرب كميات كافية من الماء.
ضرورة تجنب ممارسة التمارين حتى يتم تحديد السبب والعلاج المناسب.
تجربة تدليك العضلات بلطف شديد.
تجربة كمادات الماء الدافئة.

للمزيد:

0 2024-11-08T21:44:42+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B4%D8%AF-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%AF%D8%AF-%D9%85%D8%AA%D9%81%D8%B1%D9%82-%D9%85%D8%AB%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF-1769773#answer-0

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

دكتور صيدله

الشد أو الإجهاد العضلي نتيجة المبالغة في ممارسة التمارين الرياضية او عدم ممارسة تمارين الإحماء الكافية قبل التمارين.
الجفاف الشديد في الجسم نتيجة عدم شرب كميات كافية من الماء.
النقص في مستويات المغنيسيوم أو البوتاسيوم وغيرها من المعادن الضرورية لعمل العضلات.
النقص في مرونة العضلات نتيجة عدم ممارسة التمارين الرياضية بالطريقة الصحيحة أو بصورة كافية.
التعرض لإصابة سابقة في العضلات.

ينصح بضرورة مراجعة الطبيب ومراعاة كل من النصائح التالية: