تمارين رياضية رياضة تجميلية | Calisthenics

ما هو تمارين رياضية رياضة تجميلية
نظام رياضي يعتمد على التركيز على تحريك المجاميع العضلية بدلا من التركيز على القوة أوالجهد، والهدف منه هو الحصول على لياقة جسدية وتناسق جمالي أفضل.
تنبيه
المعلومات الطبية الموجودة على هذه الصفحة تهدف إلى التثقيف العام فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية. يمكنك الوثوق بخبرة أطباء منصة الطبي المعتمدين للحصول على استشارة طبية دقيقة وشخصية عبر خدمات الرعاية الصحية عن بُعد، المتوفرة على مدار الساعة.
سؤال من ذكر سنة
اريد خسارة الوزن بدون تمارين رياضية
سؤال من أنثى سنة
هل تمارين السكوات تبرز الافخاد ؟؟
سؤال من أنثى سنة 24
هل رياضة الجري تسبب الترهلات ؟
سؤال من أنثى سنة 30
هل رياضة السكوات و السباحة تنحف الصدر؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
مصطلحات طبية مرتبطة بالصحة و الرياضة
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بالصحة و الرياضة