فيديوهات طبية

تحتوي كثير من المنتجات الغذائية التي نتناولها على مواد حافظة، ولا يعرف الكثير أضرارها التالية: ...

يكاد يكون شرب الماء من أهم ما يوصى به للحفاظ على الصحة، ومن أهم فوائده: ...

تساهم الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة في الوقاية من الإصابة بسرطان الثدي، ومن أهمها: الخضار الورقية ...

تشيع الكثير من الخرافات والمعتقدات الخاطئة حول سرطان الثدي، ومن أهمها: سرطان الثدي مرض وراثي. ...

يمكن التحكم بمستويات السكر عن طريق النظام الغذائي، ومن أهم الأطعمة والمشروبات التي تخفض السكر: ...

اليوغا رياضة عقلية وروحية، وهي ممارسة قديمة زادت شعبيتها مؤخراً، ومن أهم فوائدها: تساعد اليوغا ...

يعتبر نقص فيتامين ب12 الشديد مرضاً خطيراً يجب أن يعالج بالطريقة المناسبة، ومن أهم أعراضه: ...

تكاد أن تكون وجبة الفطور الأهم في نظام الشخص الغذائي، وذلك للأسباب التالية: تمد وجبة ...

السفر من أفضل وسائل الترفيه عن النفس، كما أنه يعزز الصحة النفسية والجسدية، من أهم ...

التمارين الرياضية من أهم الأنشطة التي تقي من الاضطرابات النفسية، ومن أهم فوائدها: تقي ممارسة ...