تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي طريقة الجلوس الصحيحة في المدرسة؟
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
/فيديوهات-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D9%88%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%AD%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%A9-231
https://www.youtube.com/embed/CdZNLXNXXqE https://img.youtube.com/vi/CdZNLXNXXqE/maxresdefault.jpg ما هي طريقة الجلوس الصحيحة في المدرسة؟ - الاكتاف إلى الخلف والأسفل - الصدر الى الأمام {cta} - الرأس إلى الأعلى - الأقدام مسطحة على الأرض {questi...شيار باسم صادق جبر
/الدليل-الطبي/%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D8%B5%D8%A7%D8%AF%D9%82-%D8%AC%D8%A8%D8%B1-99138
الطبي
https://cdn.altibbi.com/global/altibbi-imgs/altibbi_logo.png
ما هي طريقة الجلوس الصحيحة في المدرسة؟
- الاكتاف إلى الخلف والأسفل
- الصدر الى الأمام
- الرأس إلى الأعلى
- الأقدام مسطحة على الأرض
السلام عليكم ولدت قيصري قبل ٤ أشهر وأنوي إن شاء الله ممارسة رياضة المشي مع التخفيف من الأكل وكذلك أفكر في مساج الخشب للتنحيف، ولكن هل له فائدة وهل هو مضر لمن قامت بعملية قيصرية قبل ٤ أشهر ؟
لحماية تقوسات الظهر يمكن أن تدعم بوسادة أسفل الظهر .
تحدث مع طبيب بكل سهولة عن طريق اتصال هاتفي أو محادثة نصية
الكلمات مفتاحية
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
ما سبب الام الظهر بين لوحة الكتف والعمود الفقري من الجهة اليسرى للظهر المترافقة مع الام في الجهة السفلى من...
الالم المتواجد بين العمود الفقري ولوحة الكتف غالبا ما يكون ناتجا عن شد عضلي والتهاب الاعصاب المغذية للعضلات ما بين الاضلاع . احيانا تكون ناتجة عن انزلاقات غضوفية عنقية . في مثل عمرك نسبعد السبب الثالث وهو القلب
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
أعاني من وجع في فخدي اليمين و طرف من عظمة الركبة. خاصة عندما أمشي كثير حيث يصعب علي النوم ليلا...
يبدو من الأعراض أن هذا شد أو إلتهاب عضلى ويمكن إستشارة طبيب العظام قد يصف مضادات إلتهاب غير سترودية ومرهم ضد الأمراض الروماتيزمية أو علاج طبيعى وشكرا
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
عند زوجتي تنميل في اليدين عند الكتفين والرأس و القدمين
مراجعة طبيب عصبية
( أحتمال نقص فيتامين ب 12 و ب 6 )
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
والدتى 74 عام تشعر بالم فى منتصف الرأس من فوق مصاحب بحرقان وشعور بحركة الدم داخل الراس من الجانب الايسر...
يجب مراجعة الضغط وعمل كشف على الاذن لان الانسداد الشمعي او التهاب الاذن الوسطى قد يسبب الوشش وعمل فحص للسكري والكلي
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
السلام عليكم شاب 25 سنة لذي الم في الجهة اليمنى من البطن أحيانا مصعوب ثقل في الجهة المذكورة و بأعياء...
لا يمكن التشخيص أكثر من الطبيب المعالج، ونضم صوتنا لنصيحته بممارسة الرياضة، وكذلك التقليل من الأكل.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2505
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7656
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6095
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
