علاجات تكميلية لمرض كرون
/فيديوهات-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D9%83%D9%85%D9%8A%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D9%83%D8%B1%D9%88%D9%86-917
https://www.youtube.com/embed/Y8jG2e-zixM https://img.youtube.com/vi/Y8jG2e-zixM/maxresdefault.jpg كرون هو مرض مزمن يؤثر على وظائف الجهاز الهضمي، بالإضافة للعلاجات الدوائية يمكن لبعض العلاجات التكميلية أن تخفف الأعراض، ومن أهمها: أخذ المكملات الغ...طاقم الطبي
/طاقم-الطبي
الطبي
كرون هو مرض مزمن يؤثر على وظائف الجهاز الهضمي، بالإضافة للعلاجات الدوائية يمكن لبعض العلاجات التكميلية أن تخفف الأعراض، ومن أهمها:
- أخذ المكملات الغذائية كفيتامين د، وب 12.
- تناول الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك، أو أخذ مكملاته.
- الإكثار من استخدام الكركم، أو أخذ مكملاته.
- العلاج بالإبر الصينية.
- تعلم تقنيات الاسترخاء والتنفس العميق وممارستها.
للمزيد: مرض كرون والحمل
سؤال من أنثى سنة
ما الأطعمة والأدوية التي ينصح بها ل مرضى القولون العصبي وفقر الدم الانحلالي ؟
سؤال من ذكر سنة 25
عندي ارتفاع في وظائف الكبد وفيروس "A” واتناول الادوية التي وصفها طبيبي المختص واتبع حمية غذائية، ولكن السؤال هل استطيع...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من القولون التقرحي فهل هناك علاج نهائي ؟ وماهي أحدث العلاجات المستخدمة بخلاف أدوية تثبيط المناعه والكورتيزون ؟
سؤال من ذكر سنة
هل الالياف مفيدة للقولون؟ وما هي الفواكه المحتوية على الألياف بكثرة وتصلح لمريض القولون العصبي؟
نعم بالتأكيد الألياف مفيدة للقولون عند تناولها ضمن المعدلات المناسبة، حيث تساهم في تسهيل حركة الطعام في الأمعاء والقولون، والوقاية من الإمساك، ولكن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى الإسهال أو الإمساك، ويوجد العديد من الأطعمة الغنية بالألياف ومنها الآتي:
- التفاح.
- الموز.
- البرتقال.
- الفراولة.
- توت العليق.
- المانجا.
- الجوافة.
- الإجاص.
- الأفوكادو.
- الكيوي.
- العنب.
- البابايا.
- الكرز.
- المشمش.
هناك مجموعة من النصائح التي تساهم في التخفيف من أعراض متلازمة القولون العصبي أيضًا، ومنها الآتي:
- تجنب الضغط النفسي والتوتر والقلق.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- تجنب تناول الأطعمة التي تسبب الإزعاج حيث تختلف هذه الأطعمة من شخص لآخر مثل الأطعمة الحارة، والأطعمة المقلية والدهنية، والبقوليات.
- شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم.
- تناول الأطعمة الخالية من اللاكتوز.
- الحصول على قسط كاف من النوم.
- تجنب القهوة، والشوكولاتة، والألياف غير القابلة للذوبان، والجوز، والمكسرات.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
هل تناول بعض الخضروات والفواكهة كالبرتقال والبندورة والفليفلة التي تحوي فيتامين c يمكن أن يسبب اضطرابات هضمية واسهال
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.
ابتداءً من
7.5 USD فقط
ابدأ الانهل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية