تسجيل دخول 
...
حميات خاصة لمرضى ضغط الدم
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
/فيديوهات-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D8%AD%D9%85%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D8%A9-%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-1212
https://www.youtube.com/embed/fXJvmINr4bU https://img.youtube.com/vi/fXJvmINr4bU/maxresdefault.jpg يساعد النظام الغذائي المتوازن والصحي بالتزامن مع الأدوية الموصوفة على السيطرة على ضغط الدم لذلك ينصح مريض الضغط باتباع حمية غذائية خاصة للوقاية من م...طاقم الطبي
/طاقم-الطبي
الطبي
https://cdn.altibbi.com/global/altibbi-imgs/altibbi_logo.png
يساعد النظام الغذائي المتوازن والصحي بالتزامن مع الأدوية الموصوفة على السيطرة على ضغط الدم
لذلك ينصح مريض الضغط باتباع حمية غذائية خاصة للوقاية من مضاعفات ارتفاع ضغط الدم
وتعد حمية داش DASH من أفضل الأنظمة الغذائية لمرضى ضغط الدم
ولهذه الحمية قواعد بسيطة يمكن لمريض الضغط تطبيقها بسهولة، وهي:
- الإكثار من تناول الخضروات والفواكه ومنتجات الألبان قليلة الدسم
- الإكثار من تناول الحبوب الكاملة، والدواجن، والسمك، والمكسرات غير المملحة
- تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة، والكوليسترول، والدهون المتحولة
- التقليل من استهلاك الملح، واللحوم الحمراء، والحلويات، والمشروبات المحلاة
تمنح هذه القواعد مريض الضغط القدرة على التنويع في الوجبات دون حرمان، إضافةً إلى التأثير الإيجابي على ضغط الدم
اقرأ أيضًا: نظام غذائي لمرضى ارتفاع ضغط الدم
تحدث مع طبيب بكل سهولة عن طريق اتصال هاتفي أو محادثة نصية
سؤال من أنثى سنة
هل هناك حمية غذائية لانقاص الوزن مناسبة لمرضى ضغط الدم والمصابين بفقر الدم سريعا
لانقاص الوزن هناك أدوية تساعد على تقليل الشهية وتعمل على اذابة الدهون وهي: أولا : فروتا بلانتا
مكون من: البابايا والليمون والبطيخ المر ، والبكتين ، الفجل ، كمثرى
البلسم ومسحوق سبيرولينا والتي وافقت عليه ادارة الاغذية والعقاقير
كبسولات فرتا بلانتا تقلل
الشهية وتزيد من كفاءة حرق الدهون لقد ثبت أنها أكثر فعالية في حرق الدهون في الجسم في مناطق محددة من الجسم ،وعلى
الأخص في البطن ومنطقة البطن ، وكذلك الأرداف والذراعين والوجه. وليس لها أي أعراض جانبيه
سوى جفاف الفم وهذا يؤدي الى شرب الماء مما يفيد الجسم
الجرعة كبسولة واحدة يوميا تساعد على انقاص الوزن 8-15 كغم في الشهر
ثانيا
دواء سوبر سليم يتكون من فواكه طبيعية ويعمل على قطع الشهية وحرق الدهون فيساعد على تخسيس الوزن من10-15كغم قي الشهر
الجرعة حبة واحدة يوميا على الريق مع شرب كمية كافية من الماء
يمنع استخدامها من الأشخاص الذين يعانون من الأمراض التالية :
- ارتفاع شديد بضغط الدم و الـــــــــسكري أو مشاكل في لبقلب
الاثار الجانبية الغير مستحبه: التبول الكثير
ثالثا: دواء ريداكتيل
رابعا دواء زينيكال
سؤال من أنثى سنة
التعامل مع ظغط الدم وماهي الأطعمة المفيدة علما بأنة يستخدم دواء اكسفورج
جميع الاطعمة قليلة الدسم مع استبدال ملح الصوديوم بالبوتاسيوم والرياضة الغير اجهادية كالمشي بخطوة سريعة
سؤال من أنثى سنة
اريد معرفة الاغذية التي تساعد على رفع ضغط الدم مع العلم انني مريضة فشل الكلوي واعلم ان الضغط المرتفع لا...
مرضى ضغط الدم المرتفع يجب ان يمتنعوا عن:
المخللات والأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من ملح الطعام
الدهنيات والأطعمة الدسمة والكبدة والمخ
التدخين
المياة الغازية
ومرضى الفشل الكلوى يجب ان يقللوا من اللحوم الحمراء (والدواجن) قطعة صغيرة فقط مرتين اسبوعيا
سؤال من أنثى سنة
السلام اريد نوع الغذاء الذي يعطى لكبار السن الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ويشمل كافة الوجبات الفطوروالغذاء والعشاء
الاكثار من الخضار والفواكة الطازجه وشرب الماء وتقليل ملح الطعام في الاكل وتقليل اللحوم الحمراء والدهون والزيوت في الاكل والابتعاد عن المقالي والمشروبات الغازية والمشي لفترات بسيطة
سؤال من ذكر سنة
ضغظ دمي منخفض بنسبة 7 10 هل هناك حمية او اتباع غذاء خاص؟
لا نعرف إن كنت تقصد أن الانقباصي 100 على انبساطي 70، إن كان كذلك ولا توجد أي أعراض فلا داعي للتفكير به ويعتبر ذلك طبيعي بالنسبة لك، أما إذا كان يتسبب بأعراض أو يترافق معها فينبغي تحديد السبب من خلال اجراء فحص طبي وتحديد العلامات السريرية الموجودة من أجل الوصول إلى التشخيص السليم الذي قديكون متعلق بنقص السوائل أو بأسباب عصبية أو غدية أو دورية دموية أو غير ذلك وبعها سيكون السلوك الطبي الأمثل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
974
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3744
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3328
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
