female في الاردن - سؤال في أمراض نفسية
الطريقة الصحيحه لتخلص من الضغظ النفسي الموجه من قبل الاهل والاصدقاء
إجابة الدكتور مازن ابو الهيجاء
تخرجت من الجامعه المستنصرية العراق عام 1995 حصلت على شهادة البورد الاردني في تخصص الطب النفسي و علاج الادمان عام 2006 طبيب اخصائي في وزارة الصحة الاردنية المركز الوطني للصحة النفسية طبيب اخصائي في مستشفى الرشيد للطب النفسي وعلاج الادمان استشاري للطب النفسي و رئيس لقسم الصحة النفسية في مجمع الامل للصحة النفسية في الرياض -المملكة العربية السعودية طبيب استشاري و رئيس لقسم الطب النفسي و الادمان القضائيفي مجمع الامل للصحة النفسية في منطقة الرياض -السعودية استاذ مساعد في كلية الطب جامعة الطائف مشرف و استاذ في تخصص الطب النفسي لطلاب كليات الطب في منطقة الرياض مشرف و مدرس سريري للطب النفسي لطلاب الهيئة السعودية في اختصاص الطب النفسي عضو الجمعية الامريكية للطب النفسي APA عضو الجمعيه العالمية لامراض القلق و التوتر ISBS استشاري و محاضر في عدد من المؤتمرات العلمية العالمية
تخرجت من الجامعه المستنصرية العراق عام 1995 حصلت على شهادة البورد الاردني في تخصص الطب النفسي و ع...
الدكتور مازن هو استشاري طب نفسي وعلاج إدمان ورئيس أقسام الطب النفسي و علاج الإدمان في مستشفى الطائف ومجمع الأمل الحكومي في الرياض
استشاري الطب النفسي والإدمان مستشفى الرشيد للطب النفسي الأردن وعضو هيئة التدريس في برنامج الطب النفسي للإقامة في المجالس الأردنية والعربية للطب النفسي وعضو فريق التدريب السريري والأكاديمي للطب النفسي للطلاب في كلية الطب وعلم النفس والتمريض وهو أيضاً محاضر في مجال حماية الطفل وإعادة التأهيل ورئيس وحدة الطب النفسي في إدارة حماية الأسرة / مديرية الأمن العام و باحث في مجال العلوم النفسية والإجتماعية على نطاق الشرق الأوسط .
الطب النفسي وعلاج الادمان - المجلس الطبي الاردني - 2006
female في الاردن - سؤال في أمراض نفسية
الطريقة الصحيحه لتخلص من الضغظ النفسي الموجه من قبل الاهل والاصدقاء
إجابة الدكتور مازن ابو الهيجاء
female في الاردن - سؤال في أمراض نفسية
السلام عليكم انا فتاه ابلغ من العمر 19سنه اعاني من تفكير الكثير والخوف فانا اخاف...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن ابو الهيجاء
الاخت الفاضلة ان ما تعانين منه قد يكون من علامات الاكتئاب انصحك بالتواصل معنا للمساعدة
male في مصر - سؤال في أمراض نفسية
امتلك من العمر 17 عاما كلما اسمع عن مرض القيه على نفسي واشعر بالم في...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن ابو الهيجاء
male في مصر - سؤال في أمراض نفسية
اعاني من ضعف الثقة بنفسي بسبب النحافة و اللدغة في حرف السين
إجابة الدكتور مازن ابو الهيجاء
male في فلسطين المحتلة - سؤال في أمراض نفسية
السلام عليكم انا شخص اعاني من التوتر الشديد عند القاء كلمة امام جمهور وتسيطر علي...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن ابو الهيجاء
ممكن ان تبداء بعلاج زولوفت 10 مغم لمدة اسبوعين ثم يعاد تقييم الحالة
female في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
انا عندي وسواس الموت بس خخف اليوم حسيت بدوخه غرييبه بدون سبب وفجاه حسيت اني...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن ابو الهيجاء
male في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
انا ارى اشخاص غير موجودين كانهم موجودين واتحدث معهم وفجاه يختفي الشخص واكون في حالةصدمه...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن ابو الهيجاء
انت بحاجة الى اجراء بعض الفحوص الشعاعية و المخبرية و تخطيط دماغ اولا قبل التقييم...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في أمراض نفسية
اسال عن الحاله النفسيه والصور التي تخطر على البال الي مو نظاميه وكذالك عن عدم...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن ابو الهيجاء
male في الاردن - سؤال في أمراض نفسية
اريد العلاج من الاعشاب النوم والراحة النفسية وشكرا
إجابة الدكتور مازن ابو الهيجاء
female في العراق - سؤال في أمراض نفسية
مررت بمشكلة كنت احلم بالطب وكان معدلي ٩٦٥ واجلت مادة ولم اكملها ورسبت تغيرت نفسيتي...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن ابو الهيجاء
الفشل في شيء في الحياة هو تجربة ايجابية نتعلم منها عدم تكرار اسباب الفشل و...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في أمراض نفسية
السلام عليكم لدي حالة الافراط في البكاء على ادنى شيء ابكي على مسلسل على شعر...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن ابو الهيجاء
من الضروري ان تراجع طبيب نفسي للتقييم وعمل الاختبارات النفسية اللازمة
female في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
اعاني من 6 من اصل 7 من اعراض اضطراب الشخصية الاكتئابية وذلك من 6 شهور...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن ابو الهيجاء
اعتلال الشخصية الاكتئابية يحتاج الى مجموعة من الاختبارات النفسية اضافة الى الاعراض و التقييم الطبي...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في أمراض نفسية
ساعدوني انا لا استطيع الدخول للنوم كل ماريد ادخل يتدخل الاندرالين والخوف اصبحت الان ينام...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن ابو الهيجاء
ان هذا الوصف يعطينا انطباع بوجود مشكلة مرضية حادة تستوجب مراجعة طبيب بسرعة
male في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
هل تناول Omega 3 مع مضادات الاكتئاب يزيد من فعاليتها وتاثيرها وهل Omega 3 له...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن ابو الهيجاء
الدراسات الحديثة اظهرت فوائد عديدة لهذه المادة منها في علاج الاكتئاب
female في الامارات - سؤال في أمراض نفسية
اخي يعاني من تهيؤات قبل النوم بحيث انه يرى اشخاص او اشيا لا وجود لها...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن ابو الهيجاء
قد تكون هذه حالة طبيعية او ناتجة عن قلق شديد الافضل ان يتم تقييم حالة...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
ما علاقة الاحلام المزعجة والكوابيس بمشاهدة الافلام الاباحية
إجابة الدكتور مازن ابو الهيجاء
الارتباط يكون من خلال الشعور بالذنب عند مشاهدة هذه الافلام و الذي يظهر على شكل...تابع القراءة
female في فلسطين المحتلة - سؤال في أمراض نفسية
كان الجواب علی سؤالي هو ان تكرار غناء اغنية معينة بشكل مستمر يكون بسبب حدث...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن ابو الهيجاء
female في فلسطين المحتلة - سؤال في أمراض نفسية
مرحبا علی ماذا يدل غناء نفس الاغنية بشكل مستمر مع العلم اني لم اسمع هذه...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن ابو الهيجاء
ليس له دلالة مرضية لكن قد يكون بسبب حدث له ارتباط مع الاغنية في الذاكرة
male في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
اعاني من تقطع في النوم واعاني ايضا من كوابيس متكرره عن نفس الموضوع لا اعرف...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن ابو الهيجاء
اعتقد انك بحاجة للكشف عند طبيب نفسي لتقييم الاسباب التي ادت الى هذه المشكلة لعلاجها
female في اليمن - سؤال في أمراض نفسية
إجابة الدكتور مازن ابو الهيجاء
هناك طرق علاج حديثة و فعالة كثيرة لكن يجب ان تطون باشراف طبيب مختص
معالج نفسي
الولايات المتحدة، تكساس
الولايات المتحدة
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
لا، ضغط الدم 110/60 يعتبر ضمن المعدل الطبيعي فلا داعي للقلق، وبشكل عام يميل بعض الأشخاص إلى امتلاك ضغط دم منخفض عن متوسط ضغط الدم الطبيعي نتيجة عدة عوامل، مثل النحافة، وضغط الدم لا يستدعي اتخاذ أي إجراءات صحية عند انخفاضه عندما لا يسبب أي أعراض على الشخص كما هو الحال بالنسبة لك.
إذا تسبب انخفاض ضغط الدم بظهور أعراض مثل الدوخة، فيجب في هذه الحالة مراجعة الطبيب للمساعدة على تنظيم مستويات ضغط الدم، وقد ينصح الطبيب باتباع الآتي:
أود لفت انتباهك أيضًا إلى أن قياس ضغط الدم مرة واحدة لا يعطي فكرة كاملة حول مستويات ضغط الدم، لأن العديد من العوامل يمكن أن تؤثر في ضغط الدم، لذلك عليك قياس ضغط الدم لعدة أيام في نفس الوقت لتقييم ضغط الدم بشكل أفضل، وفي حال كانت نتيجة القياس حول نفس النتيجة 110/60 فلا داعي للقلق كما ذكرت فهي طبيعية أيضًا.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...بشكل عام فإن ضغط الدم لديكِ طبيعي، ومن الطبيعي خلال الحمل حدوث انخفاض بسيط في ضغط الدم نتيجة توسع الدورة الدموية، ولكن في حال الشعور بالدوخة فعليك مراجعة الطبيب المتابع للحمل للتأكد من أن ضغط الدم المنخفض لا يسبب لك الأعراض ولا يؤثر في صحة الجنين.
بالنسبة للفرق بين ضغط الدم الانقباضي والانبساطي فلا داعي للقلق حوله أيضًا، ولكن في بعض الحالات قد يدل على بعض المشاكل الصحية، مثل فقر الدم، لذلك من الأفضل مراجعة الطبيب لتقييم حالتك الصحية وضغط الدم.
أود لفت انتباهك أيضًا إلى أن ضغط الدم يتأثر بالعديد من العوامل فقد تكون نتيجة الضغط لديك عند القياس لا تُعبر عن ضغط الدم بشكل عام، لذلك أنصحك أيضًا بقياس ضغط الدم عدة مرات وفي وقت ثابت من اليوم لعدة أيام لتقييم متوسط ضغط الدم وإعلام الطبيب حول النتائج لاتخاذ الإجراءات المناسبة.
يمكنكِ أيضًا استشارة الطبيب من المنزل عبر خدمة الاستشارات الصحية من الطبي، والمتوفرة على مدار الساعة طيلة أيام الأسبوع.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...نعم، يُعتبر ضغط الدم 150/100 مرتفعًا بدرجة كبيرة نسبيًا ولا يجب أن يستمر على هذا النحو لفترة طويلة فقد يؤدي ذلك إلى تطور مضاعفات صحية خطيرة، لذلك عليك مراجعة الطبيب دون تأخير للمساعدة على ضبط مستويات ضغط الدم من خلال تعديل الخطة العلاجية.
أود لفت انتباهك إلى أنك بحاجة إلى قياس ضغط الدم عدة مرات في اليوم وفي نفس الوقت لعدة أيام متتالية، فقد يكون هذا الارتفاع في نتيجة الضغط عند صديقك عرضي أو ناجم عن عوامل أخرى، مثل وضعية الجسم أثناء القياس، أو دقة جهاز الضغط، أو عوامل أخرى مثل الإجهاد أو التدخين.
أنصحك أيضًا في جميع الأحوال بمراقبة ضغط الدم بشكل دوري من خلال قياسه في أحد الصيدليات أو المراكز الصحية أو اقتناء جهاز قياس ضغط رقمي منزلي، واتباع نمط حياة صحي للمساعدة على السيطرة على ضغط الدم، ومن الأمثلة عليه ما يلي:
يمكنك تقييم ضغط الدم لديك ومتابعة حالتك الصحية من المنزل عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي مع نخبة من الأطباء المختصين، وتتوفر هذه الخدمة على مدار الساعة طيلة أيام الأسبوع.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...يُعتبر ضغط الدم 140/100 مرتفعًا، ولكن لا يمكننا الجزم بمستوى خطورته دون معرفة المزيد عن حالتك الصحية ونمط حياتك، وبشكل عام، تُشير قراءات ضغط الدم لديك إلى ارتفاع في ضغط الدم من الدرجة الثانية، وهي مرحلة متقدمة من ضغط الدم المرتفع وتتطلب الخضوع للعلاج المناسب لمنع تطور مضاعفات صحية.
لذلك أنصحك بمراجعة الطبيب دون تأخير لإعادة تقييم خطتك العلاجية فقد تحتاج إلى تعديل جرعة الأدوية أو إلى أدوية جديدة للمساعدة على ضبط مستويات ضغط الدم.
يجدر الذكر أن هناك عدة تدابير منزلية تساعد على ضبط ضغط الدم غير التخفيف من الملح وتتضمن الآتي:
يمكنك تقييم ضغط الدم لديك ومتابعة حالتك الصحية من المنزل عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي مع نخبة من الأطباء المختصين، وتتوفر هذه الخدمة على مدار الساعة طيلة أيام الأسبوع.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي