اعاني من الصمت المبالغ فيه والتاتاة اذا تكلمت بسبب عدم نطق حرف السين والصاد والزين بشكل صحيح، عمري 19 ولا اعرف اعبر ما في داخلي ودائما افكر واقلق واخاف من الكلام مع الناس ارجو المساعدة ماذا افعل؟

يجب ان تبحث عن اخصاءي نطق يجب ان تثق بنفسك ولا تخجل.فهناك الكثير مما لا يجيدوا الكلام بالرغم من قدرتهم على النطق

السلام عليكم اود ان اطرح على حضراتكم سؤال لو سمحتم لي هل ضعف الثقة بالنفس هي ما يقال عنه الرهاب الاجتماعي ام شيئين مختلفين و كيف يعالج ضعف الثقة بالنفس دوائيا وشكرا

إضطراب القلق أو الرهاب الإجتماعي هو إضطراب له معايير تشخيصية أو ضعف الثقة بالنفس هو مصطلح ليس له معايير تشخيصية وإنما يدل على عدم قناعة الفرد بقدراته، وقد تأتي من ضمن أعراض بعض الإضطرابات النفسية. لزيادة الثقة بالنفس، أولا يجب المتابعة مع معالج نفسي من أجل التشخيص وتقييم الحالة، ومتابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى ضعف الثقة بالنفس وزيادة القدرة على التعامل مع كل الظروف ومواجهة التحديات في الحياة اليومية.

بعض المواقف في صغري عززت داخلي الرهاب الاجتماعي و عدم الثقة في الاخرين و موخرا بسبب ضغوطات حدثت لي اعاني من انتفاخ فالمعدة كلما توترت،و اعاني من اعراض عند الشعور بالسعادة او عند التحدث بصراحة فانا ارتجف و اتلعثم و اشعر بالاختناق. افيدوني ؟

في الأ[مور النفسية في الطب عادة عندما يعرف يعرف المريض مشكلته فهذا يعني أنه غير مريض وأنت قلت أن بعض المواقف في الصغر هي سبب ما تعانيه لذلك عليكي بالإختلا ط أكثر مع الآخرين لتكسري هذا الحاجز وما تعانيه من إنتفاخ في المعدة حسب قولك هو غالبا مايسمى متلاذمة الكولون العصبي أي أضراب حركة الكولون وعمله بسبب الشدة النفسية وهي ستزول بتحسن تواصلك مع الآخرين

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

أعاني من ضعف الثقة بنفسي بسبب النحافة و اللدغة في حرف السين

Q: اعاني من اكتئاب ووسواس قهري ورهاب اجتماعي ومن نقص الثقة بالنفس و ضعف الشخصية . هل من علاج

أنت تقول أنك تعاني من إكتئاب ووسواس قهري ورهاب إجتماعي، من المهم معرفة إذا كنت قد ذهبت إلى طبيب نفسي وتم تشخيص حالتك بهذه الإضطرابات النفسية أم أنك نتيجة الأعراض التي تظهر عندك أعطيت لنفسك هذا التشخيص و اذا كان كذلك فهذا جدا خاطئ، يجب أن تذهب إما إلى طبيب نفسي أو معالج نفسي للتشخيص والعلاج

Q: انا اشعر بالنعاس والكسل واسرح علطول في اشياء ملهاش لأزمة أثناء مبذاكر واكل كتير و اتنرفز بسرعة واغضب بسرعة و فاقدة الثقة بنفسي

هذه الأعراض التي ذكرتيها ترجح أنك مصابة بالاكتئاب. انصحك بضرورة زيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووضع الخطة العلاجية المناسبة، خصوصا وأنك في مراحل الدراسة..

Q: انا لو بعانى من هذة الاعراض ماهو مرضى بالظبط والاعراض هى (( مهارات اللغة الاستيعابية تفوق مهارات اللغة التعبيرية بطء في الكلام. تعلثم, تهتهه, مع العلم انى الدغ فى حرف السين

هذه الأعراض تتطلب التقييم العصبي والنفسي للوصول إلى تشخيص

Q: اعاني من عدم الثقة في النفس

لا بد من معرفة اذا ما كان هذا عرض لوحده او معه اعراض اخرى

Q: اعاني من الانفعالات والاكتئاب وقله الثقه بنفسي بسبب مواقف يوميه تتكرر ماذا افعل؟

لا بد من العلاج بمراجعة طبيب نفساني

Q: كيف يمكنني معالجة : الخجل ،عدم القدرة على المواجهة و ضعف الثقة في النفس؟ جزاكم الله خيرا

كل حالة تتطلب أسلوب خاص يتناسب مع ظروفها وسببها وغالب ما يشمل العلاج اكتساب المهارات الاجتماعية الفردية للاتصال والتفاعل مع الآخرين, وتعلم أنماط التفكير السليم والمنطقي في التعامل مع الآخرين تحت إشراف وتوجيه أخصائي نفسية يعمل على تعزيز وزيادة ثقة الشخص بنفسه , بعد تحديد وإزالة أسباب الخجل من خلال تعريض المريض تدريجيا لخبرات اجتماعية إيجابية،