female في الجزائر - سؤال في تغذية
ابنتي عمرها 11سنة وزنها 64 واريد ان تساعدها حتى تنقص وزنها كيف اصل الى نتائج...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام
اولا لابد من البعد عن اكلات البقاله حلوى شيبس غازات شيكولاته والإكثار من تناول الخضروات...تابع القراءة