male في الاردن - سؤال في أمراض نفسية
اعاني منذ ثلاث سنوات من اعراض نفسية بدات بالتدرج و اشتدت بشكل مخيف و ملفت...تابع القراءة
إجابة الدكتور علاء الفروخ
ممارسة الرياضة بشكل منتظم وتعلم تمارين الاسترخاء التنفس العميق والتفكير الايجابي المستمر كلها تساعد في...تابع القراءة