male في الجزائر - سؤال في الصحة الجنسية
يوجد توسع في الشرج من الخارج وعند ادخال اصبعي يدخل بسهولة واتحكم بالريح والبراز واتعرق...تابع القراءة
إجابة الدكتور عبد العزيز اللبدي
عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض وتضييق عضلات الشرج، ولمدة طويلة!!