الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

male في الاردن - سؤال في تغذية

كم ملعقة سمسم في اليوم للحصول على فوائدها الصحية وهل الاكثار من السمسم له آثار...تابع القراءة

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

بداية أود التوضيح أنه لا يوجد كمية محددة من السمسم لتناولها بشكل يومي للحصول على...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

ما هي فوائد الشاي الاخضر وما هي اضراره وهل يمكن شرب الشاي الاخضر قبل النوم

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

هناك العديد من الفوائد الصحية للشاي الأخضر، وقد تتضمن الآتي: تعزيز صحة الدماغ والذاكرة. الحد...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

ما هو الوقت المناسب لشرب الشاي الاخضر وهل يؤثر في امتصاص الحديد عند شربه بعد...تابع القراءة

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

نعم يؤثر الشاي الأخضر في امتصاص الحديد وبعض العناصر الغذائية الأخرى والمعادن، مثل النحاس، لذلك...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

ماهي اكثر فوائد الشاي الاخضر وهل شربه ينحف واذا كان بينحف ماهي المدة التي يمكن...تابع القراءة

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

يساعد الشاي الأخضر على التنحيف بالفعل، ولكن عند شربه بالتزامن مع نظام غذائي صحي، وممارسة...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

اذا شرب شخص ما 3 اكواب شاي اخضر يوميا كم سيحتاج من الوقت لفقد 5...تابع القراءة

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

بداية أود التوضيح أن دور الشاي الأخضر في خسارة الوزن محدود جدًا فعلى الرغم من...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

ماذا يفعل العنب في جسم الانسان وما هي فوائد اكل العنب

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

يعد العنب أحد أنواع الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لسلامة الجسم وضمان استمرار عملياته الحيوية،...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

ما هي فوائد العنب قبل النوم وهل يحتوي العنب على الميلاتونين

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

نعم يحتوي العنب على كمية بسيطة من صبغة الميلاتونين، مما يعني أن تناول العنب قبل...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

ما هو الفيتامين الموجود في العنب وما هي العناصر الغذائية الاخرى في العنب

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

يحتوي العنب على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة للجسم، ومنها الآتي: فيتامين ك. فيتامين ب1،...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

ما هي فوائد العنب الاخضر وهل يسبب تهيج في القولون

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

لا، لن يسبب العنب الأخضر تهيج القولون في الغالب، بل على العكس من ذلك فإن...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

ما هي فوائد العنب للجنس وما هي فوائده الصحية بشكل عام

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

يشار بداية أن العنب غني بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم وسلامة الجهاز التناسلي،...تابع القراءة

female في ليبيا - سؤال في ارتفاع ضغط الدم

ما علاقة عصير القريب فروت بضغط الدم وهل يؤثر الجريب فروت فعلا على ارتفاع ضغط...تابع القراءة

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

لا يؤثر عصير الجريب فروت في ضغط الدم بشكل مباشر، فالأشخاص الأصحاء يمكنهم شرب عصير...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

ما هي اضرار عصير الجريب فروت وهل يؤثر فعلا في صحة الكلى

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

تقتصر أضرار عصير الجريب فروت على التسبب بارتجاع المريء وزيادة شدة حرقة المعدة لدى المصابين...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في الصحة الجنسية

ما هي فوائد الجريب فروت للجنس وهل له اضرار

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

يحتوي الجريب فروت على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وفيتامين ج، والتي تساهم في الحفاظ...تابع القراءة

male في تونس - سؤال في تغذية

ما هو افضل وقت لشرب القهوة

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

بشكل عام لا يوجد وقت محدد مناسب لشرب القهوة، ولكن ينصح بتجنب شرب القهوة قبل...تابع القراءة

male في العراق - سؤال في الصحة الجنسية

هل شرب القهوة يؤثر على الجنس بشكل عام سواء ضعف انتصاب او عجز جنسي او...تابع القراءة

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

يعتقد أن للقهوة بعض الفوائد للرجال أو الجنس، والمتمثلة بتحسين الانتصاب، وزيادة معدل نشاط الجسم،...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

انا اتناول القهوة يوميا بمعدل فنجان واحد فقط فهل هي ضارة وهل يجب ان اتوقف...تابع القراءة

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

لا، لن يضر تناول فنجان واحد من القهوة يوميًا، فالحد الأقصى من القهوة المسموح بها...تابع القراءة

female في اليمن - سؤال في تغذية

وزني 70 كيلو وطولي 145 كم احتاج سعرة حرارية لانقاص الوزن

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

يتسائل البعض وزني 70 كم احتاج سعرة حرارية لإنقاصه؟ وهنا في البداية أود الإشارة إلى...تابع القراءة

female في المغرب - سؤال في تغذية

اود استعمال حليب الصويا لزيادة الوزن بمعدل كوب واحد في اليوم لكن قرات في بعض...تابع القراءة

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

بداية أود التوضيح أنه لا يوجد ما يثبت ارتباط شرب حليب الصويا بالإصابة بسرطان الثدي...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في هرمونات

شاع استخدام حليب الصويا لرفع هرمون الاستروجين فهل له اضرار جانبية

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

تحتوي حبوب الصويا وحليب الصويا على نسبة عالية من الإيسوفلافونويد (بالإنجليزية: Isoflavones) وهي مركبات نباتية...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في الأمراض الجلدية

متى يبدا مفعول عسل المانوكا علما اني استخدمه لعلاج حب الشباب

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

بداية أود التوضيح أنه لا يوجد وقت محدد لبدء مفعول عسل المانوكا لعلاج حب الشباب...تابع القراءة