طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الدكتور ربيع روحي صالح اخصائي في الطب الطبيعى،الروماتيزم والمفاصل

الدكتور ربيع روحي صالح

Verified
الطب الطبيعى،الروماتيزم والمفاصل
الطب الطبيعى،الروماتيزم والمفاصل
location

عمان ، الاردن

المستشفى التخصصي-الشميساني-حنين بن اسحق-مركز العلاج الطبيعي والتأهيل في المستشفى التخصصي

location

عمان ، الاردن

المستشفى التخصصي-الشميساني-حنين بن اسحق-مركز العلاج الطبيعي والتأهيل في المستشفى التخصصي

من أنا؟

اخصائي الطب الطبيعي وامراض المفاصل والتأهيل

معلومات عامة

الشهادات العلمية

علاج طبيعي-

الخبرة العملية

غير متوفر

الأوقات المتاحة

السبت : من : 04:00 PM إلى: 08:00 PM
الاحد : من : 04:00 PM إلى: 08:00 PM
الاثنين : من : 04:00 PM إلى: 08:00 PM
الثلاثاء : من : 04:00 PM إلى: 08:00 PM
الاربعاء : من : 04:00 PM إلى: 08:00 PM
الخميس : من : 04:00 PM إلى: 08:00 PM

توقيت

Asia/Riyadh
غير متوفر
profile-img
أمراض العضلات والعظام و المفاصل

نصائح للمصابين بكسور العظام

يتعرض الكبار والصغار للكسور على اختلاف مواقعها الكسور ولاسباب مختلفة منها التعرض لحوادث السير السقوط او التعرض للصدمات الاجهاد كما...تابع القراءة

2014-01-15

profile-img
أمراض العضلات والعظام و المفاصل

طقطقة وفرقعة المفاصل

تصدر اصوات مختلفة من مفاصل الجسم nbsp كمفصل الركبة العنق الكتف الفك او اي من مفاصل الجسم الاخرى و تتفاوت...تابع القراءة

2013-07-29

profile-img
الأمراض العصبية

تنميل الاصابع

تشيع الاسئلة حول تنميل الاصابع لكون الشعور مزعجا يؤثر في القدرة على استخدام nbsp الاصابع او الاحساس بها خاصة اثناء...تابع القراءة

2013-07-17

profile-img
الأمراض العصبية

اصابات الدماغ

الى ماذا تؤدي اصابات الدماغ تؤدي اصابات الدماغ nbsp بغض التظر عن طبيعتها تؤدي عادة الى ضرر في خلايا الدماغ...تابع القراءة

2013-07-08

profile-img
صحة عامة

اضطرابات النوم

النوم عملية معقدة يحدث خلالها العديد من العمليات الفسيولوجية فبعضها ينشط والاخرى تثبط لذا تختفي بعض العلامات المرضية وتظهر اخرى...تابع القراءة

2011-07-26

profile-img
أمراض العضلات والعظام و المفاصل

آلام العضلات المزمن

يؤثر الم العضلات المستمر بشكل كبير في نوعية الحياة حيث يعاني المريض من آلام وتقلصات في العضلات مع اعراض التعب...تابع القراءة

2011-07-26

profile-img
الأمراض العصبية

الجلطات الدماغية

الجلطة الدماغية هي عبارة عن خلل مفاجئ في التروية الدموية للدماغ بواحد او اكثر من الاوعية الدموية التي تغذي الدماغ...تابع القراءة

2011-07-20

اطلب استشارة طبيب الآن

جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من female ,41

أمراض الجهاز الهضمي
ابني يبلغ من العمر 13 عامًا، ويعاني من إسهال وآلام في الأمعاء منذ الأمس. ما هي الإجراءات التي يمكنني اتخاذها لتخفيف هذه الأعراض؟
نعم في حال الاسهال البسيط والمتوسط هناك. بعض النصائح للتعامل مع الاسهال مثل .إعطاء الطفل السوائل لمنع الجفاف مثل محلول الجفاف، عصير التفاح مخفف بالماء.تجنب إعطاء الطفل الحليب، الأكل الغني بالألياف. السكريات أو الاكل الدسم الغني بالدهون حيث انه يزيد الحالة سوء.يعطى السوائل مثل وعصير التفاح وغيرها من العصائر لمدة 24 ساعة ثم يعطى وجبات خفيفة مثل الموز، والتفاح المسلوق والبطاطس والأرز المسلوق .
د. احمد مسلماني

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
إجابة الطبيب arrow

سؤال من male ,

أمراض الجهاز التنفسي
أقلعت عن التدخين قبل ثلاثة أيام، ومنذ ذلك الحين، أشعر بضيق في التنفس، خاصة عند صعود الدرج أو بذل أي مجهود. بالإضافة إلى ذلك، أعاني...

نعم، ضيق التنفس الذي تشعر به قد يكون من أعراض انسحاب النيكوتين، خاصةً في الأيام الأولى بعد الإقلاع عن التدخين، وهناك عدة أعراض انسحابية أخرى قد تظهر بعد التوقف عن التدخين، ومنها:

  • السعال: قد يزيد السعال في الأيام الأولى بعد الإقلاع، حيث يبدأ الجسم في التخلص من المخاط والسموم المتراكمة في الرئتين.
  • الصداع: يعد الصداع من الأعراض الشائعة لانسحاب النيكوتين.
  • تقلبات المزاج: قد تشعر بالتهيج، القلق، الاكتئاب، أو صعوبة في التركيز.
  • الأرق: قد تواجه صعوبة في النوم أو تستيقظ في منتصف الليل.
  • زيادة الشهية: قد تشعر برغبة شديدة في تناول الطعام، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن.
  • الرغبة الشديدة في النيكوتين: قد تشعر برغبة ملحة في التدخين، خاصةً في المواقف التي كنت تدخن فيها سابقًا.

سوف أبين لك مجموعة من النصائح للتخفيف من مشكلة ضيق التنفس بعد ترك التدخين والأعراض الانسحابية الأخرى للنيكوتين:

  • اشرب الكثير من الماء للمساعدة على التخلص من السموم وتقليل الصداع.
  • مارس الرياضة الخفيفة مثل المشي، لما لها من دور في تحسين وظائف الرئة وتقلل التوتر.
  • اتبع تقنيات التنفس العميق وتمارين الاسترخاء مثل التأمل لتخفيف ضيق التنفس.
  • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالخضروات والفواكه لتقليل الشعور بالتعب وتحسين المزاج.
  • استخدم بدائل النيكوتين مثل العلكة أو اللصقات إذا كانت الأعراض شديدة، ويفضل أن يكون ذلك تحت إشراف الطبيب.
  • احصل على قسط كافٍ من النوم لتنظيم مستويات الطاقة والمزاج.
  • تجنب المواقف أو الأماكن التي كنت تدخن فيها سابقًا.

إذا كانت الأعراض شديدة أو استمرت لفترة طويلة، فلا تتردد في استشارة الطبيب، فقد يصف لك أدوية للمساعدة في تخفيف الأعراض.

 

للمزيد: 

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أجاب عن السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...
إجابة الطبيب arrow

سؤال من female ,5

الطب العام
الم في الضلع عند الحجاب الحاجز والم قوي بيزيد والألم بيزيد مع التنفس والكلام
اعراض التهاب يحدث في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي ويسبب الألم عند التنفس والكلام. قد يكون الألم شديدًا ويزيد مع الحركة. من المهم زيارة الطبيب لتقييم حالتك، وقد يوصي بتناول أدوية مسكنة لتخفيف الألم ومضادات حيوية إذا كانت الإصابة بكتيرية. تأكد من الراحة وتجنب التدخين والبقاء في بيئة نظيفة ورطبة لتسريع الشفاء.سلامتك
د. احمد مسلماني

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
إجابة الطبيب arrow
عرض جميع الأسئلة