أخصائية تغذية حنان فاروق

female في المغرب - سؤال في تغذية

عمري 19 سنة وزني 61 كيلو محتاجة ازيد في الوزن وخصوصا الوجه اريد تسمينه فما...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق

لم تذكري طولك ولا ان كنت قمت بعمل تحليل هرمونات الغدة الدرقيه ام لا

male في قطر - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي

هل خروج الدم من الدبر مشكلة كبيرة هل تحتاج الى عملية خطيرة ام عادية والدبر...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق

بالقطع تحتاج للعرض على اخصائي جراحة شرج وقولون لتقييم الحالة

female في تركيا - سؤال في تغذية

انا فتاة تعمل وعملي يقتضي الوقوف والحركه واشعر بالجوع بسبب العمل فماذا اتناول عند الشعور...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق

حاولي عندما تشعرين بالجوع الا تلجأي إلى الطعام عالي السعرات يمكنك ان تتناولي ثمرة فاكهة...تابع القراءة

female في فلسطين - سؤال في تغذية

الدكتورة حكت لازم انزل عشرين كيلو مبدئيا عشان يصير حمل وبعد ما اخلف مفروض ينزل...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق

بالغذاء الصحي وممارسة الرياضة بانتظام وليتك تقومين بتحليل هرمونات الغدة الدرقية و HOMA IR للتأكد...تابع القراءة

female في اليمن - سؤال في تغذية

اكل التمر مع زيت السمسم والسمسم له علاقه بزياده الوزن

إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق

بالقطع لان هذا غذاء عالي السعرات جدا

female في اليمن - سؤال في تغذية

هل زيت الجلجل السمسم يسمن

إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق

بالطبع.. الاكثار منه يزيد الوزن..

female في السعودية - سؤال في تغذية

اناعندي كسل فالغده الدرقيه وزني 102كيف اخفف وزني وهل استخدم حبوب تخسيس شو ينفع معي...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق

اذا هناك كسل في الغدة الدرقية فانت تحتاجين دواء يشبه هرمون الغدة الدرقية يساعدك ويقيك...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

انا 23سنة ازن 50كيلو واريد زيادة وزني

إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق

لم تذكري طولك كم لنعرف بالفعل تحتاجين زيادة ام لا

female في السعودية - سؤال في تغذية

انا نحيفه بس عندي بطن عادي استخدم حبوب الزنكال

إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق

حبوب الزنيكال تقلل امتصاص الدهون بنسبة ٣٠٪.. لكنها لا تنحف..هي تقلل فقط من كمية الدهون...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

انا اخدت السيوفاج ٥٠٠بغرض التخسيس عايزه اعرف اخده لمده ادايه وكم مره باليوم والحمدلله لا...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق

السيدوفاج لا يساعد الا من لدى خلاياهم مقاومة للانسولين.. هل أجريت تحليل HOMA IR test...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

هل من الممكن استخدام الحلبه بدون زياده في الوزن وكيف

إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق

طبعا ممكن.. كل الأمر استخدمي نظاما صحيا معتدل السعرات ومارسي الرياضة ليس إلا..

male في العراق - سؤال في تغذية

هل المكملات الغذائية لزياده الوزن مثل ترو ماس تحتوي على هرمونات

إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق

أحيانا تضاف على بعض المكملات الغذائية مايسمى بالـ anabolic steroids نعم..وهو مانخافه بالتحديد في المكملات...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

ماسبب ثبات الوزن

إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق

الجسم أحيانا يتعود على نظام غذائي بعينه..وعلى قدر معي من ممارسة الرياضة فيضبط حرقه عليه...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

السلام عليكم لو سمحتو ابي اسال انا وزني 79 وحاولت اسوي رجيم ماقدرت وابي اجرب...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق

لا أحبذ الادوية مطلقا في التخسيس. حتى او كان المكتوب عنها انها امنة ولا ضرر...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

هل هناك اى ضرر من شرب الماء المخلوط بكميه مناسبه من خل التفاح باستمرار يوميا...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق

الماء الصافي بحد ذاته مهم للجسم.. وخل التفاح مشكلته انه قد يصيب او يزيد من...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي

اشعر بحراره في القلب كانه حرقان مع ضيق تنفس مع اني اعاني من ارتجاع المريء...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق

احيانا ارتجاع المريء وانقباضه يعطي الاما مشابهة لالام القلب.. قم بعمل رسم قلب بالمجهود للاطمئنان...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي

منذ فتره وانا اعاني م الم وحرقه معده استعمل حبوب احس بتحسن بس اتركهن ترجع...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق

قومي بعمل تحليل انتيجين البكتيريا الحلزونية في البراز.. ولم تذكري ان كنت تتناولين اية علاجات...تابع القراءة

male في السودان - سؤال في تغذية

السلام عليكم اعاني من النحافة طولي 165ووزني 43لا اعاني من اي مرض

إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق

هل قمت بإجراء أية تحاليل؟ لابد من عمل صورة دم كاملة وهرمونات غدة درقية T3T4free...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

ممكن علاج للتسمين اعاني من النحافه وهذا الشي يزعجني كثيرا

إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق

هل قمت بإجراء أية تحاليل؟ لابد من عمل صورة دم كاملة وهرمونات غدة درقية T3T4free...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم لو سمحتوا اسناني كان فيهن الم فاخذت 15حبة دواء من انواع مختلفة واصبح...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية حنان فاروق

في الغالب انت اصبت بالتهاب حاد في المعدة نتيجة تناولك مضادات الالم تحتاج لان تأكل...تابع القراءة