أخصائي تغذية جاسر البربري

male في السعودية - سؤال في تغذية

سلام عليكم صباح الخيير المشكله اللي عندي بالخصر والثدي والبطن زياده عن جسمي وابي حل...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية جاسر البربري

اقطعي النشويات في اليوم غير قطعة عيش صباحا .. و اجمعي وجباتك في ٨ ساعات...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

اريد نظام لنقاص الوزن وزني ٨٧ طولي ١٧٥ عمري ٢١

إجابة أخصائي تغذية جاسر البربري

اقطع النشويات نهائي واجعلها في الإفطار فقط .. و كل في ظرف ٨ ساعات جميع...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

انا جسمي مشدود كله عندي كرش بدات استخدم جهاز كهربي لتدليك الجسم فيه عدة قطع...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية جاسر البربري

استخدام هذا الجهاز لا يفيد في تقليل محيط البطن و الافضل عمل حمية غذائية و...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

اهي الماكولات و المواد التي يجب ان اتحنبها من اجل خسارة الوزن بشكل سريع قليلا...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية جاسر البربري

ابدائي بدايت عالي الدهون المفيدة متوسط البروتين قليل النشويات ممنوع السكر و الحلويات و المعجنات...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في تغذية

كيف ازيد من وزني

إجابة أخصائي تغذية جاسر البربري

اتبع نظام عالي الدهون المفيدة متوسط البروتين عالي النشويات المفيدة جنين القمح و حبوب اللقاح...تابع القراءة

female في تركيا - سؤال في تغذية

سلام عليكم انا اعاني من الضعف الشديد عمري 20 سنه و وزني 43 اريد ان...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية جاسر البربري

انه دواء لعلاج الانيميا

male سؤال في تغذية

اعني من نقص في الوزن رغم انني ااكل كتبرا عمري 19 سنة وطول 175 سن...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية جاسر البربري

حاول اتباع نظام عالي الدهون المفيدة متوسط البروتين عالي النشويات المفيدة جنين القمح و حبوب...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في تغذية

طول 1 77 الوزن 8970 هل هدا الوزن مثالي

إجابة أخصائي تغذية جاسر البربري

ممكن ان يكون مثالي و لكن يجب ان تحاول ان تعيش حياة صحية ولا تهتم...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في تغذية

طول 1 77 الوزن89 70 هل هدا الوزن مثالي العمر 26

إجابة أخصائي تغذية جاسر البربري

نعم مثالي و لكن يجب ان تحاول ان تعيش حياة صحية ولا تهتم فقط الرجيم

male في الجزائر - سؤال في تغذية

حسنا توقفت عن العادة لكن هذة التغذية المنتضمة و المكسرات والعسل وهل ناكلهم كل يوم...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية جاسر البربري

انصحك باتباع دايت عالي الدهون المفيدة متوسط البروتين قليل النشويات ممنوع السكر و الحلويات و...تابع القراءة

female في اليمن - سؤال في تغذية

هل يسبب شرب زيت الزيتون على الريق انخفاض ضغط الدم

إجابة أخصائي تغذية جاسر البربري

سيحسن الكوليستيرون النافع و ينقص الكوليستيرول الضار و بعض الابحاث تشير الى احتمال تاثيره على...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في تغذية

هل يمكن استعمال دواء هبتاجيل كفاتح شهيه لطفل ست سنوات

إجابة أخصائي تغذية جاسر البربري

يوجد الكثير من الاعراض الجانبية لهذا الدواء

female في سوريا - سؤال في تغذية

هل حبوب سوي اكت تفيد في تكبير الثدي والتسمين وهل ازا توقفت عن اخده اعود...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية جاسر البربري

لن تفيدك كثيرا .. عموما زيادة تناول فول الصويا يمكن ان يؤدي الى اختلال في...تابع القراءة

female في السودان - سؤال في تغذية

هل يوجد علاج لنحافة الارجل دون اثار جانبية

إجابة أخصائي تغذية جاسر البربري

مع اتباع نظام غدائي صحي سيزيد الوزن عموما بما في ذلك الارجل .. الى الوزن...تابع القراءة

female في بريطانيا - سؤال في تغذية

هل اللبن الرايب يخفف من الامساك

إجابة أخصائي تغذية جاسر البربري

عموما هو يحسن مشاكل القولون عموما لانه يزيد من تكون البكتيريا المفيدة

female في لبنان - سؤال في تغذية

لقد جربت جميع الطرق لانقاص وزني لقد جربت العشبة واخذت دواء الفيا اناناس ولم ااستفيد...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية جاسر البربري

يجب اتباع نظام غذائي سليم .. يفضل المتابعة مع طبيب

male في السعودية - سؤال في تغذية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل البروتين نوع فيوجين يساعد على حرق السعرات الحراريه وهل...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية جاسر البربري

لا يساعد على حرق السعرات .. الرياضة هي ما تساعد على الحرق

female في الولايات المتحدة - سؤال في تغذية

احاول ان اسمن باسرع طريقه احاول كسب الوزن لتتكون لي معالم انثويه كالصدر و المؤخره...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية جاسر البربري

ممكن .. حاولي تزيدي 6 كج من الوزن و اكثري من الرياضة و رفع بعض...تابع القراءة

female في الكويت - سؤال في تغذية

عمري 54 وشايله المراره وشايله القده الدرغيه يوم عن يوم اكلي قليل ويوم عن يوم...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية جاسر البربري

اضبطي جرعة الغدة الدرقية و حاولي تزودي الحركة قليلا

female في السودان - سؤال في تغذية

هل الهم وسيلة لانقاص الوزن هل فهمتم سوال

إجابة أخصائي تغذية جاسر البربري

لا لم نفهم سؤالك