تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...female في الاردن - سؤال في تغذية
2023-06-28
السلام عليكم ولدت ولاده قيصرية قبل ٧ اشهر ولكن ما زال بطني منتفخ كاني حامل...تابع القراءة
إجابة د. ايلي عون
2023-06-28
د. ايلي عون
معتمد
https://altibbi.com/الدليل-الطبي/%D8%A7%D9%8A%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%88%D9%86-170822
استشاري التغذية
استشاري التغذية
بيروت ، لبنان
بيروت الاشرفية مقابل مستشفى اوتيل ديو
بيروت ، لبنان
بيروت الاشرفية مقابل مستشفى اوتيل ديو
من أنا؟
ماجستير في التغذية العلاجية من الجامعة اللبنانية دبلوم دراسات عليا في علم نفس السلوك الغذائي من جامع
معلومات عامة
الشهادات العلمية
غير متوفرالخبرة العملية
غير متوفرالأوقات المتاحة
السبت :
من :
10:00 AM
إلى:
05:00 PM
الاحد :
من :
10:00 AM
إلى:
05:00 PM
الاثنين :
من :
10:00 AM
إلى:
05:00 PM
الثلاثاء :
من :
10:00 AM
إلى:
05:00 PM
الاربعاء :
من :
10:00 AM
إلى:
05:00 PM
الخميس :
من :
10:00 AM
إلى:
05:00 PM
توقيت
Asia/Beirut
female في السعودية - سؤال في تغذية
2022-11-01
ابغى ازيد طولي كم سانتي لان طولي ١٥١ بقيلي ٢٠ يوم ويصير عمري ١٨ هل...تابع القراءة
إجابة د. ايلي عون
2022-11-01
female في العراق - سؤال في تغذية
2022-11-01
دكتور عندي سكر هل اذا اكلت الرمان يرفع السكر ام لا
إجابة د. ايلي عون
2022-11-01
الافضل تناول حصة الفاكهة بعد وجبة الاكل او بعد سلطة الخضار لتنظيم سكر الدم بشكل...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
2022-11-01
هل الاكثار من شرب الشاهي الاحمر بعد شرب الكودرد او الاكثرا من شرب الشاهي الاحمر...تابع القراءة
إجابة د. ايلي عون
2022-11-01
الشاي الاحمر مفيد بشكل عام لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسده و قد يخفف من...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
2022-10-23
هل الاكثار من شرب الشاهي الاحمر بعد شرب الكودرد او الاكثرا من شرب الشاهي الاحمر...تابع القراءة
إجابة د. ايلي عون
2022-10-23
الشاي مفيد اجمالا لاحتوائه على مضادات الاكسده المحاربة للشيخوخه و الامراض عموما يرجى تجنب شربه...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
2022-10-23
دكتور عندي سكر هل اذا اكلت الرمان يرفع السكر ام لا
إجابة د. ايلي عون
2022-10-23
يرجى تناول الرمان و الفواكه جميعا باعتدال لتجنب ارتفاع سكر الدم بمعدل ٣ حبات متوسطة...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
2022-10-23
محتاجه نظام غذائي بعد الولاه انا والده من٣شهور والرضاعه بتجوعني محتاجه نظام امشي عليه عشان...تابع القراءة
إجابة د. ايلي عون
2022-10-23
الرجاء الاشتراك لتنظيم برنامج غذائي خاص لبعد الولادة لخسارة الوزن الضروري
female في العراق - سؤال في تغذية
2022-10-23
اولادي اعمارهم ١٧ و ١٨ و ١٣ عدهم مرض حاملين مرض الثلاسيميا اي مكمل غذائي...تابع القراءة
إجابة د. ايلي عون
2022-10-23
male في العراق - سؤال في تغذية
2022-10-23
هل بعد توقفي عن اكل الاندومي سيعود عقلي الى وضعه الطبيعي وسيعود مستوى الفهم والتركيز...تابع القراءة
إجابة د. ايلي عون
2022-10-23
تأثير المأكولات الصناعية مثل الاندومي على الدماغ يحتاج لسنوات و لا ننسى بأن للجسم أدوات...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
2022-10-23
سلام عليكم انا طول الجزء العلوى من الجسم 73 سم وطول الجزء السفلى 105 هل...تابع القراءة
إجابة د. ايلي عون
2022-10-23
التناسق مسألة نسبية تختلف من شخص الو آخر تماما كموضوع الجمال و الشكل، ما يجب...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
2022-10-23
انا برضع وكلت اكتر من ربع كيلو سمك قشر بياض فيليه فهل هو آمن ام...تابع القراءة
إجابة د. ايلي عون
2022-10-23
تناول السمك و البيض مفيد جدا للمرأة المرضعة و لنمو سليم للطفل لا ضرر أبدا
male في السعودية - سؤال في تغذية
2022-10-23
عمري بالميلادي ١٤ وثلاثه شهور وبالهجري ١٤ و ٨ شهور وطولي ١٥٠ وكل من هم...تابع القراءة
إجابة د. ايلي عون
2022-10-23
مسألة الطول مسألة وراثية و جينية بامتياز طالما أن معدلات هرمونات النمو طبيعية في الجسم
female في السعودية - سؤال في تغذية
2022-10-23
اكلت قشر الادمامي فول الصويا كثيرا وانا لم اعلم انه لا يصح اكل القشر هل...تابع القراءة
إجابة د. ايلي عون
2022-10-23
جميع قشر البقوليات بشكل عام مزعجة للقولون، يبقى اختبار اي نوع بقوليات مزعج اكثر من...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
2022-10-23
ابغى ازيد طولي كم سانتي لان طولي ١٥١ بقيلي ٢٠ يوم ويصير عمري ١٨ هل...تابع القراءة
إجابة د. ايلي عون
2022-10-23
male في مصر - سؤال في تغذية
2022-10-23
هل المكملات الغذائيه مضره علي هرمون التستوستيرون وهل اذا كانت مضره اطلب منك نظام غذائي...تابع القراءة
إجابة د. ايلي عون
2022-10-23
البروتينات و المكملات الغذائية اذا تم تناولها بشكل عشوائي طبعا مضرة و الافضل استهلاكها تحت...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
2022-10-23
انا عندى ٢٣ سنة ووزنى ٨٢ كليو وطولى ١٤٥ وعندى مشكلة انى علشان قصيرة بيبان...تابع القراءة
إجابة د. ايلي عون
2022-10-23
لا يوجد اي شيء يمكنه ان يساعد على تطويل الجسم، الافضل محاولة تنزيل الوزن من...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
2022-10-23
انا وزنى ٨٥ وطولى ١٦٥ ووزنى فى زيادة يوميا رغم قلة الاكل ذات السعرات العالية...تابع القراءة
إجابة د. ايلي عون
2022-10-23
سبب الزيادة هي جرعات الكورتيزون طبعا يجب المبادرة بوقف تناول السكريات و الملح بشكل نهائي...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
2022-10-23
اعاني من السمنة والاكتئاب كل ما احاول النزول اتبع حميه افشل ف ذالك وجسمي معرض...تابع القراءة
إجابة د. ايلي عون
2022-10-23
يجب اولا ممارسة اي نشاط رياضي محبب ثانيا اتباع الحمية الغذائية العلمية و الماوازنة باشراف...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
2022-10-23
انا عندي 22 سنه انا بنت ووزني 50 كيلو وعندي عسر هضم حاولت في موضوع...تابع القراءة
إجابة د. ايلي عون
2022-10-23
ممكن تناول ما يسمى ببديل الوجبات عبارة عن ظروف باودر خليط من النشويات و البروتينات...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
2022-06-08
انا من فترة وانا باخد نايت كالم وتدريجيا بقيت ازود ف الجرعة لحد مبقيت اخد...تابع القراءة
إجابة د. ايلي عون
2022-06-08
الافضل عدم تناول منوم و الافضل معرفة اسباب الارق و عدم النوم و معالجتها
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
ليس خطيرا...ولكن لاحتمال وجود التهابات داخلية. افحصي
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوري
لا يضره...واستمري على جرعتك الحالية
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوري
خذي سايكلوجيست
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوري
زيادة الوزن بشكل صحي يمكن أن تتم من خلال نظام غذائي متوازن يحتوي على الكثير من البروتينات والألياف والدهون الصحية. يمكنك أيضا التركيز على تمارين القوة التي تستهدف منطقة الصدر، مثل الضغط على الصدر. لكن يجب أن تتذكر أنه من المستحيل زيادة الوزن في منطقة محددة فقط.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
