نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
معتمد
عمان ، الاردن
الاردن جبل الحسين بقرب من دوار فراس
عمان ، الاردن
الاردن جبل الحسين بقرب من دوار فراس
من أنا؟
بكالوريس تغذية سريرية و حميات - مرخص مسجل لدى وزارة الصحة - أكثر من 10سنوات خبرة في الإستشارات و الب
female في الجزائر - سؤال في تغذية
اهل دكتورا انا تناولت السيليستان2 هدف زيادة الوزن لمدة عام بمعدل قرص واحد يوميا واود...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
فترة طويلة جدا لدواء لا يصرف الا بوصفة طبية و زيادة الوزن ليست من دواعي...تابع القراءة
female في سوريا - سؤال في تغذية
انا ما باكل كتير بس جسمي ما بيحرق شو ممكن اعمل لنزل وزني و ثبتو
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
female سؤال في تغذية
في عمري 23 سنة وفي سنوات الاخيرة اصبحت نحيفة جدا اريد طريقة صحية لاستعادة الشهية...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
male في مصر - سؤال في تغذية
اعاني من نحافة شديدة وزني ٥٠ كيلو وطولى ١٧٢ وفقرات ضهرى بتبان لما اتنيه ومهما...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
male في سوريا - سؤال في تغذية
كان لدي وزن زائد اتبعت حمية قاسية وحصلت على الوزن الذي اريد لكن مجرد العودة...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
لأي نظام غذائي غير صحي مضاعفاته على المدى القصير و البعيد . تذكر ان ما...تابع القراءة
female في الولايات المتحدة - سؤال في تغذية
هل من الممكن ان اعرف كم تقريبا يزيد من الوزن هذا الدواء megestrol
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
هذا الدواء لا يزيد الوزن بحد ذاته فهو عبارة عن فاتح للشهية .
male في الجزائر - سؤال في أمراض الغدد الصماء
هل الشفاء من مرض السكري ممكن وماهي طرق العلاج
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
(ما أنزل الله داء إلا أنزل له دواء علمه من علمه و جهله من جهله)...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
طولي 157 ووزني 45 ماهو الوزن المثالي
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
female في الجزائر - سؤال في تغذية
السلام عليكم مشكلتي لا اشرب الماء الى قليلا او لا اشربه تماما في اليوم حتى...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
الأغلب هو تعودك على ذلك إذا لم تكوني تعاني من مشاكل صحية . حاولي إيجاد...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
ماما لاتتجاوز ال ٥٠ وزنها ١٤٠ عندها مشاكل في البول ودوخه وعندها مشكله في العمود...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
female سؤال في تغذية
ماهي اهم اسباب عدم السمنه برغم من ان الشخص ياكل كثير من الطعام
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
للنحافة و عدم زيادة الوزن أسباب عديدة و عليه لا بد من التقييم الصحي و...تابع القراءة
male في سوريا - سؤال في تغذية
كان لدي وزن زائد اتبعت حمية قاسية وحصلت على الوزن الذي اريد لكن مجرد العودة...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
لأي نظام غذائي غير صحي مضاعفاته على المدى القصير و البعيد . تذكر ان ما...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
الفطور كوب شاي والغداء اكل قليل والعشاء سلق بطاطس وخيار مع الرياضه كم كيلوا بالاسبوع...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
أي نظام غذائي يتم تقليل الاكل فيه عن المعتاد بالضرورة سيؤدي إلى إنقاص الوزن ....تابع القراءة
female سؤال في تغذية
هل الحمض الكلوروجنيك له اضرار للجسم وخصوصا بسرعة انقاصة للوزن
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
لا توجد دراسات كافية تبين أن حمض الكلوروجينك يؤدي إلى إنقاص الوزن . قد يساعد...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في أمراض الغدد الصماء
انا لدي مرض السكر واخذ ابرة انسولين من سنة ونص كيف اعرف ان السكر منتظم...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
الكاتشب ليس ممنوع ، يمكنك إجراء فحص السكر التراكمي . الأصل مراجعة الطبيب بإنتظام .
male في لبنان - سؤال في تغذية
مرحبا انا نحيف قليلا حاولت ازيد وزني و ضاعفت كمية طعامي و لكن لم ينفع...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
female في الجزائر - سؤال في تغذية
السلام عليكم انا اعاني من النحافة الزائدة عمري 15 سنة طولي 160 سم و وزني...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
female في العراق - سؤال في تغذية
ابريق ماء ووضعت فيه شرائح ليمون وقبل كل وجبه اشرب كوب وقبل النوم كوب هل...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
female في سوريا - سؤال في أمراض الغدد الصماء
كان لدي ارتفاع TSH 533امر طبيب اعادة التحليل بعد٣ اشهر وقتها كنت اتناول حبوب بيوتين...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
على الأغلب أنها صحيحة لان الفترة المذكورة كافية لعدم حدوث تداخل .
female في مصر - سؤال في مرض السكري
اذا انسان طبيعي اكل طعام به انسولين ٤٠ وحدة ماذا يحصل له
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيحبوب ريلاكسون (Relaxon) يعمل على ارتخاء العضلات وتخفيف التوتر. قد تساعد في حالات التشنج المهبلي لتخفيف التوتر العضلي. التشنج المهبلي هو انقباض لا إرادي لعضلات المهبل، مما يجعل الإيلاج صعباً أو مستحيلاً. العلاج يشمل عادةً العلاج النفسي والجنسي، وتمارين كيجل، وأحياناً استخدام موسعات المهبل. ريلاكسون .قد تكون مفيدة كجزء من خطة علاج شاملة يضعها الطبيب لكن لا يجب الاعتماد عليها كحل وحيد. لريلاكسون له آثار جانبية، مثل الدوخة، النعاس، الغثيان، أو الإمساك. قد يكون للتشنج المهبلي أسباب نفسية، مثل الخوف أو القلق. العلاج النفسي يمكن أن يساعد في التعامل مع هذه الأسباب. و تمارين كيجل تقوية عضلات الحوض يمكن أن تساعد في التحكم في عضلات المهبل وتخفيف التشنج.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانياستخدمي واقي شمسي بمعامل حماية عالٍ يومياً، حتى في الأيام الغائمة. ضعي الواقي قبل الخروج من المنزل استخدمي منتجات تحتوي على مكونات تساعد في تفتيح البشرة وتقليل التصبغات، مثل فيتامين C، حمض الكوجيك، الأربوتين، أو حمض الجليكوليك. تأكدي من اختيار المنتجات التي تناسب نوع بشرتك.حافظي على ترطيب بشرتك بشكل جيد باستخدام مرطب مناسب لنوع بشرتك. الترطيب يساعد في تجديد خلايا البشرة ويقلل من ظهور التصبغات. استخدمي مقشر لطيف مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة وتحفيز تجديد الخلايا. يمكنك استخدام مقشرات طبيعية مثل السكر وزيت الزيتون أو مقشرات كيميائية خفيفة. تجنبي استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية أو عطور قوية، لأنها قد تزيد من تهيج البشرة وتفاقم التصبغات.وصفات طبيعية ماسك العسل والليمون اخلطي ملعقة صغيرة من العسل مع بضع قطرات من عصير الليمون. ضعي الخليط على المناطق المصابة بالتصبغات لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر. ماسك الزبادي والخيار.اخلطي ملعقة كبيرة من الزبادي مع ملعقة كبيرة من الخيار المبشور. ضعي الخليط على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء البارد. جل الألوفيرا. ضعي جل الألوفيرا الطازج على المناطق المصابة بالتصبغات قبل النوم واتركيه حتى الصباح. علاج التصبغات يحتاج إلى وقت وصبر. كوني منتظمة في استخدام المنتجات والوصفات للحصول على أفضل النتائج.مهم جدا الحماية من الشمس التصبغات تزداد سوءاً مع التعرض لأشعة الشمس، لذا فإن استخدام واقي الشمس هو خطوة أساسية في العلاج. بعد علاج التصبغات.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
