female في السعودية - سؤال في تغذية
اكل ولا اسمن اللا ببطئ وحبوب بوجهي مع اني اكثر من شرب الماء ومرات انقطاع...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
عمان ، الاردن
الاردن جبل الحسين بقرب من دوار فراس
عمان ، الاردن
الاردن جبل الحسين بقرب من دوار فراس
من أنا؟
بكالوريس تغذية سريرية و حميات - مرخص مسجل لدى وزارة الصحة - أكثر من 10سنوات خبرة في الإستشارات و الب
female في السعودية - سؤال في تغذية
اكل ولا اسمن اللا ببطئ وحبوب بوجهي مع اني اكثر من شرب الماء ومرات انقطاع...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
male في العراق - سؤال في تغذية
ياريت نظام غذائي يساعد ع انقاص الوزن وياريت يكون مناسب للحاله الماديه لان حالتي شوي...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
النظام الغذائي الصحي لا يعني التقيد بوجبات و أصناف معينة ولا بد من التقييم الصحي...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
يمكن القول بأنه آمن اذا تم تناوله حسب التعليمات المدونة الا انه كغيره من المكملات...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في علم الصيدلة
تراكم الدهون في منطقة البطن والافخاد
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
ليس هناك تداخل او تعارض إلا ان الاساس لإنقاص الوزن هو إتباع نظام غذائي صحي...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في تغذية
ما توجيهاتكم بخصوص هذه الاطعمة الشاي والقهوة والحليب كامل الدسم قليل الدسم والارز والمرق واللحم...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
ليس هناك غذاء مفيد أو ضار بحد ذاته ، بل هناك نظام غذائي صحي و...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في مرض السكري
اني اعاني من نحول مع قليل من التغويش لديه مرض مزمن السكري
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
عدم السيطرة على السكر الدم يؤدي لمضاعفات عديدة منها فقدان الوزن و الغباش . ينصح...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في أمراض الغدد الصماء
نحول وعدم مقدرة الوقوف بشكل متزن واني اعاني من مرض السكري
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
إرتفاع السكر و عدم السيطرة عليه أحد الأسباب الرئيسية لفقدان الوزن و النحولة . ينصح...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في تغذية
كان وزني ٩٧ التزمت بحمية ورياضة ل٣ اشهر اصبح الان ٨٣ ونص لكن الي لاحضته...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
من المستحيل زيادة الوزن (من الدهون) في يوم او يومين و الزيادة الحاصلة في الوزن...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
اني اريد اضعف وزني ٧٥ و اريد اصير ٦٠ و عمري ١٧ سنه اخذت حبوب...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
لإنقاص الوزن بطريقة فعالة و آمنة ينصح بإتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
انا طولي ١٥٩ سم ووزني ٧٣ كيلوغرام عندي صعوبه في فقدان الوزن وعندي سرعه في...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
الحل يكمن في اتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني و ليتسنى اعطاء النظام...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
انا سني ١٠ سنه ووزني تقريبا ٥٥ اعاني من مشاكل في نقص الوزن ما الحل
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
ما زلت في مقتبل العمر و ينصح بالتقييم الصحي و التغذوي ليتسنى معرفة سبب النحافة...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
زيادة الوزن جربت كثير من الرجيمات ارجوكم ساعدوني
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
للنحافة اسباب عديدة و ليتسنى اعطاء النظام المناسب لا بد من معرفة السبب الرئيسي للنحافة...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
السلام عليكم انا مرضت بالوسوسة واعطتني الطبيبة دواء اولنزا ولكن زدت في الوزن 20 كلغ...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
يمكنك اتباع نظام غذائي مع وجود الدواء ، و عليه ينصح بزيارة أخصائية التغذية القريبة...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في تغذية
وزن زائد مع العلم امارس الرياضه يوميا ساعتين
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
لا بد من التقييم الصحي و التغذوي ليتسنى اعطاء النصيحة المناسبة لك .
male في مصر - سؤال في تغذية
انا تخين و عندي كرش وزني ١٠٠كيلو وطولي ١٧٧ سم و عايز طريقه نظام و...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
النظام هو زيادة الخضروات الطازجة و الفواكة الطازجة + تناول منتجات الحبوب الكامبة كالخبز الاسمر...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
اريد اعمل رجيم والرجيم شوية نباتي وقاسي بس اخاف من الدوخة وتساقط الشعر اريد فيتامينتات...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
لا ينصح بأي انظمة غذائية غير صحية و قاسية و تذكر ان الصحة لا تعوض...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في أمراض القلب و الشرايين
والدي لديه قلب وتورم جسمه بالكامل ذهب للطوارى تم تركيب قصطره للبول وتم رجوعه للمنزل...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
ضرورة تجنب اضافة الملح للطعام و تجنب الاغذية المملحة كالمخللات و المعلبات إضافة إلى تحديد...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
أساسيات انقاص الوزن هي اتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني و ما عدا...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
السلام عليكم دكتوره شنو افضل مكمل غذائي للنحافه هل حبوب كبد الحوت جيده او لا...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
للنحافة اسباب عديدة و لا بد من التقييم الصحي و التغذوي ليتسنى معرفة السبب و...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
وزني 120كيلو واريد نضام صحي للنزول بدون حرمان علما اني ضخمه يعني الوزن ضخامه موو...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
لا بد من التقييم الصحي و التغذوي ليتسنى وصف النظام الغذائي المناسب لك .
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
الدكتور رفيق عبده ...أجاب عن السؤال
د. فيصل رضوانأجاب عن السؤال
د. فيصل رضوانأجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوري