ضغطي منخفض لا يزيد عن ١٠٠/٧٠ في الصيف و اشرب شاي و قهوة كثيرا بلا فائدة و اقراص حديد و احيانا كركديه مغلي و كله ما بينفعش

إن ضغط الدم المنخفض يتم تحديده في حال نزول قراءات ضغط الدم عن 90/60 مم زئبقي، سواء حدث الانخفاض في ضغط الدم الانقباضي أو ضغط الدم الانبساطي، حيث أن ضغط الدم الطبيعي يجب أن يكون أقل من 120/80 مم زئبقي وهذا يعني أن قراءة ضغط الدم 100/70 مم زئبقي تقع ضمن الحد الطبيعي ولا تعد ضمن انخفاض ضغط الدم . وأما بالنسبة إلى حبوب الحديد فيجب عدم تناولها إلا بعد إجراء فحوصات الدم وتقييم مستويات الحديد ومخزون الحديد في الجسم تحت إشراف الطبيب لتجنب أي آثار جانبية غير مرغوبة. وأما فيما يخص شرب الشاي والقهوة التي تحتوي على الكافيين، فيجب العلم أنها تؤدي إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم عند الحصول عليها على المدى القصير، ولا تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم على المدى الطويل أو بشكل دائم، إلا أن بعض الأشخاص الذين يستهلكون الكافيين بصورة منتظمة لديهم متوسط ضغط دم أعلى من الذين لا يستهلكونها. ينصح بمراجعة الطبيب في حال استمرار انخفاض ضغط الدم إلى أقل من 90/60 مم زئبقي، أو في حال الشعور بالدوخة والدوار وتغيرات الرؤية وضعف التركيز وغيرها من الأعراض التي تدل على انخفاض ضغط الدم، مع مراعاة النصائح التالية: ضرورة الإكثار من شرب الماء والسوائل على مدار اليوم وتجنب الجفاف. ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة. تجنب شرب الكحول. تجنب الجلوس أو الوقوف بشكل مفاجئ. تناول الأطعمة التي تحتوي على الملح بشكل معتدل. للمزيد: مخاطر انخفاض ضغط الدم وطرق الوقاية انخفاض ضغط الدم في رمضان تغير قراءات ضغط الدم خلال اليوم

كركديه (hibiscus)

Q: فوجءت بقياس ضغط الدم ١٦٠/١١٠ بدون اعراض ثم تناولت مشروب الدوم و الكركدية ١٣٥/١٠٠ ماذا افعل

السلام عليكم هذه القراءات تعني ان لديك مرض ارتفاع الضغط عليك اولا تقليل الملح في الطعام و عدم اكل اللطعمه المملحه تخفيف الوزن المشي الاقلاع عن التدخين و قياس الضغط اكثر من مره في اوقات مختلفه و الذهاب الي طبيب للفحص السريري و عمل الفحوصات اللازمه و لتعلم ان مرض الضغط من الامراض الصامته التي لا توجد لها اعراض الا قليلا و مثيرا عندما تكون اعراض تكون اعراض لمضاعفات المرض

Q: هل شرب مغلي الزنجبيل بالليمون يؤثر في قياس السكر

لا ملهاش علاقه لو حضرتك هتقيس نسبه سكر عشوائي بالدم ملهاش علاقه بااي نوع طعام او شراب معين

Q: هل اكل الليمون على الريق يرفع مستوى ضغط الدم ؟؟

السلام عليكم. من المؤكد ان الليمون لا يتسبب برفع ضغط الدم. انما يحافظ على الضغط حيث انه يحتوي على ڤيتامين سي والذي يقوي جدر الشرايين ويقلل من تصلبها. انما يجب تناوله دون الملح. ولا يفضل الكميات الكبيرة حيث انه مم الممكن ان يؤذي جدار المعدة .

Q: الكركدية البارد يخفض الضغط ولكن يحدث معي العكس عندما ينخفض ضغطي الكركدية البارد يريحني لماذ ؟؟

شكل عام لا يفضل تناول الكركديه لأصحاب الضغظ المنخفض، كما لاينصح بتخزين الكركديه المحضر أكثر من 24 ساعة حتى لا يحدث ترسيب لأملاح الأكسالات مما يضر الكلى. تأكد من مستوى الضغط عندك عندما تشعر بأن الضغط منخفض كما تقول ، وهل عندما تشعر ذلك وتتناول من اجله كركديه يكون فعلا الضغط منخفض ؟ وها تقيس ضغطك حتى تعلم ام مجرد تخمين

Q: الماء و ارتفاع ضغط الدم هل ينخفض ضغط الدم بشرب الماء ؟؟؟ او العكس شكرًا

الماء ضروري لضبط ضغط الدم بشكل صحيح، أولا لأنه يساعد في طرح الأملاح، وثانيا يحسن من عمل الأدوية المستخدمة لهذا الغرض

Q: مريض سكر منذ1993 مريض ضغط السكر صائم 8ساعات 85 وفاطر بعد 2ساعة 250 اتناول جلوكوفانس 500/5 وفيتامين ميلجا اتناول للضغط الكابرس بللس 160/5 والضغط مستقرما يزعجنى ارتفاع السكر

يجب تقليل كميات الاكل قليلا او رفع جرعة العلاج قليلا ولكن تحت اشراف الطبيب المعالج

Q: هل ملح الليمون يزيد من ارتفاع ضغط الدم

لا ... لا يرفع الضغط

Q: هل الخل يرفع الضغط أي ضغط الدم.

نعم لاحتوائه على املاح

اسأل سينا

الاسم العلمي	كركديه
تصنيف الدواء:	مستخلصات طبيعية
الفئة:	ارتفاع ضغط الدم
العائلة الدوائية:	-- --

ما هو دواء كركديه
الاعراض الجانبية لكركديه
ما هي استخدامات كركديه؟
ما هي موانع استخدام كركديه؟
ما هي الاعراض الجانبية لكركديه؟
ما هي احتياطات استخدام كركديه؟
ما هي التداخلات الدوائية لكركديه؟
ما هي جرعات كركديه وطرق الاستعمال؟
ما هي الأشكال الدوائية لكركديه؟
ما هي ظروف تخزين كركديه؟
كيفية استخدام كركديه

ما هو دواء كركديه

Hibiscus

يحتوي هذا المكمل العشبي على الكركديه، هو نبات يتميز بلون سيقانه الأحمر، غني بفيتامين سي، يعمل على خفض ضغط الدم و يقوي ضربات القلب، يستخدم في مستحضرات التجميل كصبغة.