تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
سؤال من
ذكر سنة
الصحة الجنسية
انا عمري 42 سنة متزوج من حوالي ثلاثة عشر سنة بدأت اشعر بضعف جنسي وضعف انتصاب من حوالي ثلاث سنوات لم ازر طبيب مؤخرا من حوالي شهرين اخدت حبوب gentex...
بالإضافجة إلى الدواء يمكنك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسم بالتأكيد.
أجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز اللبدي
