أسئلة واجابات طبية

 

السلام عليكم انا شلت اشياء ثقيله وانا ممنوع منها قبل اسبوعين تقريبا ومن يومها و ظهري يوجعني كل ما اتحرك واذا اخذت شهيق عالي اوجعتني ضلوعي وش الحل المناسب ؟

يفضل مراجعة الطبيب المختص الذي قام بمنعك من حمل أي شيء ثقيل للتأكد من عدم تأثر أي من فقرات الظهر في حال عدم نجاح النصائح التالية للتخلص من الام اسفل الظهر:

  • تجنب رفع الأثقال أو ممارسة أي مجهود يؤذي الظهر.
  • الحصول على قسط كاف من الراحة.
  • تطبيق كمادات ماء باردة أو دافئة مكان الألم.
  • تجنب الجلوس لفترات طويلة مع مراعاة الجلوس بوضعية مريحة.
  • اللجوء لجلسات التدليك أو العلاج الفيزيائي.
  • تناول أحد الأدوية المسكنة للألم بعد التأكد من عدم وجود أي موانع استخدام مثل الباراسيتامول أو الايبوبروفين وغيرها.
  • تناول الأدوية المرخية للعضلات بعد التأكد من عدم وجود أي موانع استخدام.

للمزيد:

المرجع:

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow

كيف علاج ضعف الحيوانات المنويه

على حسب السبب هل هناك التهاب فى المنى .....مضاد حيوى على حسب المزرعه دوالى الخصيه......عمليه اختلال هرمونى.....علاج ارسل نتائج التحاليل لمساعدتك

أجاب عن السؤال

الدكتور ايهاب عجايبى
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
الصحة الجنسية

انا شاب عندى 24 سنة ومقبل على الزواج واعانى من صغر حجم القضيب فى الانتصاب وصغر حجم الخصيتين فمازا افعل و مهو العلاج

الطول العاديي من ٨-١٨ سم ، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. مبروك!

أجاب عن السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
الحوار النفسي أفضل علاج للحزن أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play

متزوج وعملت تحاليل للحيوانات المنوية ولدي ضعف في الحركة استخدم حبوب اروثومول ؟ مالطريقة ؟ افيدوني ؟

الحبوب تحتوى على العديد من المقويات المنويه وجيده ولكن لا تعالج بل تقوى فقط ولكن ارجو وضع نتيجه التحليل ونتائج تحاليل الهرمونات ان وجدت وهل هناك دوالى فى الخصيه او لا

أجاب عن السؤال

الدكتور ايهاب عجايبى
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم